Pelajari terlebih dahulu siapa yang akan menghadiri acara tersebut . Jika ada orang yang tidak terlalu menyukai Anda, Anda bisa berhenti berkomunikasi dengan mereka, setidaknya untuk pesta. Jika Anda tidak puas dengan perilaku seseorang atau berbicara dengannya, Anda selalu dapat menjauh darinya, berhenti berkomunikasi, meminimalkan topik. Untuk pertama kalinya, mungkin tidak banyak membantu. Tetapi kemudian, seseorang akan berhenti membicarakannya dengan Anda.
Perlu melindungi batas-batas pribadi mereka , Tidak masalah - liburan adalah atau situasi yang biasa dalam hidup. Jika Anda tersinggung, Anda memiliki hak untuk membela diri. Metode yang sama dan pada tingkat yang sama di mana Anda berada. Anda tersinggung dengan kata-kata, biarkan diri Anda melindungi, tetapi lakukan lebih cerdas, misalnya, dengan humor. Ubah seluruh situasi menjadi lelucon dan pameran ham sebagai pria bodoh. Tentu saja, untuk menerapkan metode seperti itu, Anda memerlukan latihan yang panjang, tetapi segera setelah Anda belajar bagaimana melakukannya, untuk mengembalikan kontrol atas situasi Anda akan jauh lebih mudah, dan karena itu, dan suasana hati Anda yang baik akan menjadi jauh lebih berat.
Evely idzikovsky.
Nilai seberapa terdengar dari pelaku itu, kata-kata memang benar. Jika Anda disebut jelek, tidak berhasil, atau beberapa hal lain, maka Anda selalu dapat memastikan sebaliknya. Setelah menyelesaikan komunikasi, cobalah untuk menggulir beberapa contoh yang baik di kepala Anda, yang membuktikan kualitas baik Anda. Percayalah, lega akan datang pada saat yang sama.
Selalu tanyakan pada diri sendiri apakah pendapat orang ini benar-benar penting bagi saya. Jika seseorang yang kasar kepada Anda, ham atau agresor, lalu mengapa Anda perlu mendengarkan? Bayangkan Anda pergi ke jalan dan para tunawisma yang Anda jerit sesuatu yang ofensif. Haruskah itu menyakitimu? Itu tidak benar. Oleh karena itu, setelah setiap percakapan yang tidak menyenangkan, habiskan mini-analisis: apakah perlu untuk menghabiskan kekuatan dan energi Anda pada seseorang yang tidak layak mendapat perhatian Anda. Dan jika kekasaran masih datang dari sumber otoritatif untuk Anda, tetapi Anda sangat tidak menyenangkan untuk mendengar dan melihat perilaku seperti itu, ingatlah perlindungan perbatasan pribadi. Dan ingatlah bahwa hampir semua kekasaran, memancar dari pelaku, dimulai dengan rasa tidak amannya.