Nenpòt moun ka santi move, vin malad, fatige - sa a se yon bagay nòmal. Men, si Ewopeyen yo nan ka sa a imedyatman kòmanse bwè tablèt, moun ki rete nan bò solèy leve a yo pi byen gen rapò ak sante yo ak pi byen konprann pwòp kò yo. Dapre espesyalis Chinwa yo nan reflèksoloji, pou egzanp, pa peze pwen sèten sou zòrèy la, li se posib yo reyalize yon efè sante, bay yon kè kontan ak enèji nan kò an. Reyalite a se ke gen yon nimewo gwo tèminezon nève, ki fè yo literalman konekte via sistèm nève santral la literalman ak chak kò entèn nan ou andedan.
Ak nan lòd pa yo chita epi yo pa kenbe tèt ou pou zòrèy la, tension zepòl ak men, pran lenjri a abityèl oswa papye pensi - rezilta a pral menm bagay la.
Nimewo pwen 1
Se yon pati nan anwo nan zòrèy la ki konekte nan do a ak zepòl. Si w ap dirije pa yon vi sedantèr, lè sa a ou jis bezwen imedyatman peze pwen sa a pou yon minit. Se konsa, ou ka retire tansyon an nan do a, detann misk zepòl ou.
Ranfòse
Pixabay.com.
Nimewo pwen 2.
Yon ti kras pi ba, nan tèt la nan koube a zòrèy, se pwen an ki responsab pou ògàn yo entèn yo. Si ou santi enkonpreyansib malèz, Lè sa a, cling nan cling isit la. Deja apre 20 segonn li pral vin pi fasil pou ou.
Ògàn entèn yo
Pixabay.com.
Nimewo pwen 3.
Menm anba a, men jis pi wo a mitan an nan zòrèy la se yon pwen dirèkteman gen rapò ak jwenti. Èske janm yo soti nan syèj la nan òdinatè a? Dwèt fatige nan frape pi rèd toujou sou klavye a? Peze twazyèm pwen an.
Soutni
Pixabay.com.
Nimewo pwen 4.
Pi ba pati nan mitan nan zòrèy la. Peze sou kote sa a pral netwaye nasofal la. Sa a se yon kalite otolarengolojis nan kò nou an.
Nasopharynx
Pixabay.com.
Nimewo pwen 5.
Mete pi wo a pipi a konekte ak dijesyon. Brûlures? Ou te deplase? Doulè nan vant la oswa trip? Ou santi ou entèn malèz? Nou masiv pwen sa a, nan chemen an, li ap itil fè ak kòm prevansyon.
Dijesyon
Pixabay.com.
Nimewo pwen 6.
Yon kè ak tèt projetée sou Uhm la. Peze sou li pral ede kenbe sikilasyon san yo nan lòd, pral sove soti nan migrèn ak vètij. By wout la, si se yon moun bwè lou, masaj l 'Uche USHI a - li pral byen vit vin jwenn tèt li.
Veso
Pixabay.com.