روانشناسی محبوب در روسیه آغاز سال 2000، یک جهت کامل با معلمان شما است که توسط شنوندگان متعهد شده اند و کسانی که تفکر و زندگی را انجام می دهند، رفتار می کنند، مثل اینکه همه چیز خوب است، فکر می کنم در مورد خوب، این فکر است - و بنابراین همه چیز خواهد شد لزوما خوب است از صفحه نمایش تلویزیون های تلویزیونی و فضاهای اینترنتی، ایده های کمتری را به ارمغان می آورد، بنابراین حتی اگر درباره روانشناسی مثبت شنیده اید، اصول اولیه را می دانید.
درست است، AWL در کیسه پنهان نمی شود - در طبیعت یک فرد نه تنها "برای خوردن رنگین کمان و پروانه های کاکاک". مردم عصبانی، حسادت، سرگیجه، متهم، حسادت، ویسکوز. هر روز ما با طبیعت مختلف انسانی مواجه هستیم، زمانی که همه کل پالت احساسات، افکار و اقدامات را نشان می دهند. حداقل در دیگران فقط "خوب" را ببینید، "خوب" را ببینید. کسانی که قادر به دیدن سایه نیستند و سایه افراد دیگر قادر به روابط بلندمدت نیستند. کسانی که از شما ازدواج می کنند، روابط دوستانه طولانی و یا افزایش فرزندان، می دانند که کسانی که اعتماد دارند، مردم طرف های بی طرفانه خود را می کشند، به اشتراک گذاشته می شوند، دردناک و غمگین خواهند شد. مردم حجمی هستند و یک رویکرد مثبت بخشی از این حجم را ارائه نمی دهد.
به تازگی مطالعه ای را که تفکر مثبت منجر به افسردگی می شود، خواند. اگر به طور خلاصه، آن را توصیف می کند که بیشتر ما احساسات سخت خود را، احساسات زشت، قوی تر، آنها را به ما تحمیل می کنند و ناامید می کنند.
بنابراین اعتقاد به بهترین ها را باور کنید! و کسانی که می خواهند یک واقعیت را برآورده کنند، چنین رویایی ها به عنوان قهرمان امروز ما وجود دارد.
"من می خواهم مشکل من را به اشتراک بگذارم. سال گذشته من فقط کابوس ها را گرسنه می کنم، جایی که عمدتا از چیزی فرار می کنم (دیوانه، ارواح، حیوانات وحشی، و غیره). در واقع، همه این ها بسیار جلوگیری می کنند که به طور معمول زندگی می کنند، در واقع من یک فرد خوشحال هستم و نمی فهمم که این مشکل می تواند باشد. یکی از رویاها که به ویژه به یاد می آورند: من در جنگل پاییز در امتداد جاده، پوشش داده شده با برگ های طلایی. کل جنگل یک جاده کوتاه است که در یک دایره قرار دارد، غیر ممکن است از آن خارج شود. به طور کلی، من در این جاده می روم و یک گودال از آب باران را می بینم، در واقع او کم عمق است، اما در این گودال جسد من با چشمان باز است. من واقعا نمی ترسم، اما من به شدت، من در یک رویا چشمک می زنم و خود را در اتاق پیدا می کنم. من به آینه افتادم، و یک دختر مرده به من نگاه می کند و شروع به گریه می کند، من از این آینه مجددا می شوم، من دوباره به جدول لاک می روم، دوباره و دوباره فریاد می زنم. این اتفاق می افتد با هر سطوح بازتابنده. در نتیجه، من از خواب بیدار می شوم
هنوز هم اتفاق می افتد که من چندین بار از خواب بیدار می شوم و فکر می کنم که من در واقعیت بیدار می شوم. خواب در یک رویا، معلوم می شود.
یا امروز من رویایم که من در خانه ام هستم، راه رفتن. والدین من در این کارخانه کار می کنند (همانطور که در واقعیت). در اینجا من متوجه می شوم که حمله تروریستی در این گیاه اتفاق افتاد، من پدر و مادرم را می خوانم - آنها زنده هستند، همه چیز به ترتیب است. در یک رویا، من بسیار نگران بودم که چگونه آنها به خانه می رسند، ناگهان انفجار رعد و برق می شود. من بی هدف در کنار خانه در معرض اضطراب هستم و مدرسه قدیمی من را خیانت خواهم کرد. همانطور که معلوم شد، تروریست های جدید در این مدرسه آماده می شوند، همه چیز بسیار راز است، و من نباید ذهن را که همه چیز را می دانم، به من بدهم. در اینجا من از خواب بیدار می شوم و احساس خستگی می کنم. "
حتی قبل از تجزیه و تحلیل رویاها، قهرمان ما می نویسد که او خوشحال است که کابوس ها از آن می آیند؟ اما اکنون می دانیم که در رویاهای ما به دنبال آنچه در زندگی واقعی است، دنبال می شود.
به عنوان مثال، اولین رویا در مورد جسد خود و یک دختر مرده است. او مرده خود را از روح خود تشخیص می دهد، که در زندگی محل نیست، آن را به ناخودآگاه ارسال می شود. خوشحال خواهم شد که تعجب کنم که دقیقا بخشی از من فوت کرد؟ چرا او هنوز فریاد می زند؟ رویدادها چه بود؟ چیزی که من فریاد می زنم و نمی توانم پایان ندهم؟ این چگونه این زندگی من را تحت تاثیر قرار می دهد؟
رویای دوم حملات تروریستی به والدین، در مناطقی که او زندگی می کرد و مطالعه کرد. در مورد پنهان، آماده شدن تجاوز در مکان های کودکی او. مهم است که بگوییم بهترین و خزدار ما در مورد تجاوز به خواب می رویم. ما می توانیم از تجاوز در زندگی اجتناب کنیم، از هرگونه تظاهرات از آن بترسیم، اما در روح ما آن را کپی می شود، زیرا آن را نیز بخشی از خودمان و ذاتی است. ما نمی توانیم بدون تجاوز زندگی کنیم. او نیاز به دفاع از خود، دفاع از نقطه نظر، اصرار بر خود را، محافظت از کودکان، رقابت. با طبیعت، تجاوز و جنسیت آنها انرژی نزدیک هستند. نگران نباشید، همچنین جنسیت خود را دفن کنید. ناز "دختران دختران" جذب نمی شوند، آنها نسبت به منافع جنسی از مردان وفادار هستند. اما رویای قهرمان ما با تصاویر تهاجمی تروریست ها پر شده است. این سمت فشرده از روح او بر این افراد و آن زمان ها سقوط کرد، زمانی که او تحصیل کرد "خوب"، "به بهترین وجه باور داشته باشید"، به جای زنده بودن، مادر و پدر را ناراحت نکنید، اما در عین حال عصبانی باشید، اما در عین حال عصبانی هستید . در مورد این خواب دوم او.
قهرمان ما هر فرصتی برای پیدا کردن منابع روح خود دارد، که به احتمال زیاد از آن استفاده نمی شود: به نظر می رسد، زندگی، واقعی، یاد بگیرند که مراقبت از خود را حتی زمانی که همه چیز از زیر کنترل معمول می آید یا مطابقت ندارد به معیارهای شادی. و این یک دلیل واقعی برای یک زندگی شاد و معنی دار است.
و چه رویایی از شما؟ نمونه هایی از رویاهای شما ارسال پست الکترونیکی: [email protected].
ماریا Dyachkova، روانشناس، درمانگر خانواده و آموزش های پیشرو از مرکز آموزش شخصی Marika Khazin