Diqqatni oshiring
Ha, haqiqatan ham qahva e'tiborni oshiradi, bu sizning konsentratsiyasini va reaktsiyani tezlashtirishga imkon beradi. Ammo faqat bitta holatda - agar ichish ichimlikda shakar qo'shilsa. Kofein va glyukoza kombinatsiyasi miyaning zarur joylarini faollashtiradi. Qisqa vaqt uchun siz shunchaki daho bo'lasiz, shunchaki ovqatlaning. Bo'sh oshqozonda bu kokteyl ishlamaydi.
To'g'ri effekt faqat shakar bilan qahva beradi
pixabay.com.
Bosimning kuchayishi
Agar bosim yiqilsa, keyin qahvani chindan ham tejaydi. Ammo shu bilan birga, bu yurakka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin - tez yurak urish va taxikardiyaga olib keladi. Retseptni "bir marta olish mumkin". Tana tezda bunday stimulyatsiya qilishga odatlanib qoladi va javob berishni to'xtatadi.
Ushbu "tibbiyot" ga tezda o'rganasiz
pixabay.com.
Immunitetni mustahkamlash
Olimlar kuniga immunitetni oshirish uchun uchta stakan kofe ichish kerak deb ta'kidlashadi. Tabiiy, yuqori sifat. Bu erta o'lim xavfini kamaytiradi. Qahva jigar, yurak va oshqozon-ichak traktini kuchaytiradi.
Kofe loviya sotib olish yaxshiroq
pixabay.com.
Bosh og'rig'i uchun dori
"Citramon" ning eng sevimli buvilaringizni eslang - bu bosh og'rig'idan yordam beradi, chunki unda kofein mavjud. Qo'lda hech kim yo'qmi? Shunchaki bir piyola yaxshi qahva iching.
Ichki ichimlik - marosim
pixabay.com.
Antidepessiyada
Ma'lumki, bu maydalangan qahvaning bir hidi kayfiyatni yaxshilaydi, bu sizga stressli vaziyatda yordam beradi. Va bu issiq, tematik ichimlikning kosasi barcha muammolar va qayg'ularni unutishga yordam beradi. Kofein markaziy asab tizimining eng keng tarqalgan stimulyatorlaridan biridir va u bizni tushkunlikdan saqlaydi.
Hatto hid ham kayfiyatni tushunadi
pixabay.com.