Всі хвороби від нервів - це твердження в 21 столітті не вимагає доказів, адже сучасний житель великого міста найчастіше переживає стресові стани, які в подальшому «виливаються» в фізичні недуги. Психологи сьогодні рекомендують шукати коріння багатьох проблем з органами в нашій підсвідомості, а щоб вам було легше орієнтуватися у відносинах психіки і фізіології, ми вирішили зібрати топ найчастіших психосоматичних захворювань і спробували з'ясувати причини їх виникнення.
Виразкова хвороба
Напевно, проблеми з шлунково-кишкового тракту стоять на другому місці після серцево-судинних, коли мова заходить про здоров'я жителя великого міста. Основними психологічними причинами недуги є пригнічена агресія, гнів на самого себе і затаєна образа. Постійні спроби стримати негативні емоції змушують багато систем нашого організму працювати в посиленому режимі, в даному випадку мова йде про шлунку і дванадцятипалої кишці. Відсутність підтримки з боку рідних і друзів можуть привести до того, що легкий гастрит буквально за пару місяців переростає в серйозну проблему у вигляді виразки, напад якої може застати в самий невідповідний момент. Щоб не дати негативним емоціям «з'їсти» вас зсередини, обов'язково давайте їм вихід або під час відвідування фітнес-центру, або на прийомі у психолога.
виразкова хвороба нерідко є причиною потужного стресу
Фото: www.unsplash.com
дерматит
Хвороби шкіри одні з найнеприємніших - велика частина не призводить до смерті, проте доставляє чималий дискомфорт. Як правило, дерматит різних видів зустрічається у людей, які виявляються занадто сприйнятливими до критики або будь-яким негативним висловлюванням на свою адресу. Комплекс жертви змушує підшкірні рецептори жваво реагувати на будь-які негативні емоції, в результаті ми отримуємо або загострення акне, або гостру реакцію на фізичний контакт з різними матеріалами, найчастіше шкіра негативно реагує на металеві предмети, «обдаровуючи» нас висипаннями і яскравими проявами дерматиту, від якого буває непросто позбутися. Не варто впадати у відчай, якщо традиційні методи боротьби з сверблячкою і висипаннями не дають результатів - спробуйте пройти курс підвищення самооцінки з психологом, можливо, причина вашого нездужання криється в неприйнятті себе.
Гіперфункція щитовидної залози
Як ми всі знаємо, щитовидка грає чималу роль у зміцненні нашої імунної системи. Постійне перебування в тривозі і страху різного походження послаблює захисні функції важливого органу. Хто найчастіше відчуває тривогу у великому місті? Правильно, дуже відповідальні люди і перфекціоністи. Як тільки ситуація виходить з-під контролю, на тривожного людини обрушується паніка: «Як же так! Я ж все передбачив! » Як ви розумієте, подібний сплеск не може пройти без наслідків. Спробуйте послабити контроль за всім світів, в кінці кінців, неможливо бути впевненим в будь-якій ситуації, завжди потрібно готуватися до того, що все може піти не за планом і це нормально. При необхідності зверніться до фахівця, який допоможе опрацювати вашу проблему.
Біль в горлі
І немає, першіння і різкий біль в горлі не завжди говорить про перші ознаки ГРВІ, іноді неприємні відчуття можуть каже про вашої постійної звичкою «ковтати» образу і необгрунтовану критику. Скільки разів ви «наступали на горло» своїм бажанням? Напевно багато разів. Якщо подібна поведінка стає способом життя, організм в один прекрасний день не витримає і висловить протест різким болем, коли ви в черговий раз підете проти своїх бажань.