Ünsüni ýokarlandyr
Hawa, hakykatdanam, kofe ünsi ýokarlandyrmaga we reaksiýamyza üns bermäge we tizlenmäge mümkinçilik berýär. Onlyöne diňe bir ýagdaýda - içgä şeker goşulsa. Kofein we glýukozanyň utgaşmasy beýniniň zerur ýerlerini işjeňleşdirýär. Gysga wagtyň içinde diňe zehin bolarys, diňe öň iýersiňiz. Boş garnyň üstünde, bu kokteýl işlemeýär.
Dogry täsir diňe şeker bilen kofe berýär
Pixabay.com.
Basyş artdy
Basyş ýykylsa, kofe hakykatdanam tygşytlar. Onda, şol bir wagtyň özünde ýürege ýaramaz täsir edip biler - çalt impuls we tomakardiýany döredýär. Bu "bir gezek ulanylýan" reseptini resept. Beden şeýle gyjyndyrmaga we jogap bermegini bes edýär.
Bu "derman" üçin çalt öwrenişdiňiz
Pixabay.com.
Immunitetini güýçlendirmek
Alymlar, günde immunizany ösdürmek üçin üç käse kofe içmek zerurdygyny öňe sürýär. Tebigy, ýokary hilli. Bu, ir ýitiläklik töwekgelçiligini peseldýär. Kofe bagyr, ýürek we köýnektreginal stradasyny güýçlendirýär.
Kofe noýba satyn almak has gowudyr
Pixabay.com.
Kelle agyry üçin derman
Halaýan ýogsaglar "Salrama" -yňyzy ýatlaň - şonuň üçin kellemelerden kömek edýär, sebäbi ol kafeinde bar. Elinde hiç kim ýokmy? Diňe bir käse gowy kofe içiň.
Bişirmek içgisi - däp-dessur
Pixabay.com.
Antlefeltant
Şeýle hem, topragyň kofesiniň kofe-de bir ysy-de keýpiňi gowulandyrýandygyny mälim edýär, bu size stres ýagdaýynda size kömek eder. We bu yssy, çygly maşklar ähli kynçylyklary we gynançlary ýatdan çykarmaga kömek eder. Kafein merkezi nerw ulgamynyň iň köp ýaýran gyjyndyrmasyndan biridir we ony depressiýadan saklaýar.
Hatda ysda-da ysda-da iň gowy düşünýär
Pixabay.com.