Som en av världens vackraste och önskade kvinnor sade, Marilyn Monroe: "le, för livet är en underbar sak och det finns många anledningar till leenden."
Välkomnande uppriktiga leendeverk underverk - det är inte för ingenting framför henne återvänder en dyster dag, som det kommer i en barns sång. Det är trevligt när vi ler, och snövit tänder är synliga under alay läppar - en skönhets- och hälsoindikator. Jag vill beundra ägarna av ett verkligt skinnande leende!
Jag skulle vilja ge dig ett par icke-uttråkade tips om hur man tar hand om dina tänder utanför huset och vad du behöver alltid ha i handväskan.
Vi alla älskade i den kalla säsongen för att dricka något jogging. Men heta teälskare bör varna: temperaturen på munhålan är inte så hög så att tänderna kan motstå kokande vatten utan konsekvenser. Te är bäst att dricka varmt, inte varmt. En kraftig förändring av temperaturskador tandemalj. Detsamma gäller för dem som gillar att dricka starkt kylda drycker, särskilt med is. Is drycker "hjälp" förstöra emalj, som då är mycket långsam och svår att återställa, varför det är bättre att dricka rumstemperatur drycker. Om vi pratar om sådana favoritdrycker som kaffe och vin - här är det vanligtvis värt att ägna särskild uppmärksamhet åt våra älskade tänder. Låt oss börja med kaffe. Om du dricker det är det väldigt viktigt att rengöra tänderna efter det eller bara skölj med munnen med vatten. Det perfekta alternativet är att närma morötter eller ett äpple. Kom ihåg: Även en morot / äpple om dagen kan rädda tänderna från förstörelse!
Nu om ditt favoritglas rött vin ... Det röda vinet är i första hand i innehållet av syror - även färskpressad apelsinjuice av surhet kommer efter.
Det betyder inte att alla behöver starkt gå till brödet med vatten. Jag rekommenderar att du dricker speciellt farligt för flytande tänder (vin, frossor, söta sodes) genom röret för att undvika kontakt med emalj.
Leta inte efter en anledning till ett leende - le och överför vidare.
Material Press Tjänster
När det gäller mat, behöver jag inte säga, det är inte värt att säga att det är bäst att lämna i 2-3 minuter och en väg satt för att rengöra dina favorittänder (väg små uppsättningar säljs överallt, kostar billigt och passar in i Alla damväska). Jag älskar också och du rekommenderar dig att köpa ett rengöringsskum för tänder att bry sig, vilket inte bara löser dentalflare, utan också försiktigt whitches emaljen, och smaken och lukten är nöjda och ger friskhet.
Det finns också produkter som stärker sina tänder - vanliga rädisor, bananer och russin, och den bästa naturliga blekningen är jordgubbe. Notera Recept: 1 msk. En sked med en skjut bitter i en jordgubbspuré blandad med 1 msk. Skedkräm eller mjölk. Använd den här läckra blandningen istället för pasta. Skådespelerska Catherine Zeta-Jones För att stödja utstrålningen av hans Hollywood-leende, rengör ofta tänderna i denna blekmedel.
Och ett annat litet råd: glöm inte att kasta tuggummi i en handväska, men kom ihåg, det är inte skadligt direkt omedelbart efter att ha ätit, och inte på en tom mage och bara några minuter!
Och Le! Leende! Leta inte efter en anledning till ett leende - le och överför vidare.