Әлемнің ең әдемі және қалаған әйелдерінің бірі, - деді Мэрилин Монро: «Күлімсіреу, өйткені өмір керемет нәрсе, ал күлімсіреудің көптеген себептері бар».
ҚАТЫСТЫ ЖҮРГІЗУШІЛІКТІ КЕРЕК КЕРЕКДЕР - бұл балалар әніне түскендей, оның шегінулерінің алдында ештеңе жоқ. Біз күлгенде жақсы, ал қар-ақ тістері Алай еріндерінде көрінеді - сұлулық пен денсаулық көрсеткіштері. Мен шынымен жарқыраған күлімсіреу иелеріне таңданғым келеді!
Мен сізге үйден тыс жерде қалай қамқорлық жасау туралы және әрқашан сіздің сөмкеңізде не істеу керектігі туралы бірнеше кеңестер бергім келеді.
Біз бәріміз суық мезгілде жүгіруді жақсы көрдік. Бірақ ыстық шай әуесқойлары ескертуі керек: ауыз қуысының температурасы соншалықты жоғары емес, сондықтан сіздің тістеріңіз зардаптарсыз қайнаған суға төтеп бере алады. Шай ыстық емес, жылы ішкен дұрыс. Температураның күрт өзгеруі тіс эмальына зиян тигізеді. Дәл солай, әсіресе мұзбен салқындаған сусындарды ішуді ұнататындарға қатысты. Мұзды сусындар «Анықтама» эмальды бұзады, ол өте баяу және қалпына келтіру қиын, сондықтан қалпына келтіру қиын, сондықтан бөлмеде температура сусындарын ішкен дұрыс. Егер біз кофе мен шарап сияқты осындай сусындар туралы сөйлесетін болсақ, онда біздің сүйікті тістерімізге ерекше назар аудару керек. Кофеннен бастайық. Егер сіз оны ішсеңіз, онда менің тістерімді тазарту өте маңызды немесе ауызды сумен шайыңыз. Керемет опция - сәбізді немесе алманы тамақтандыру. Есіңізде болсын: күніне бір сәбіз / алма тіпті тістеріңізді жойылудан құтқара алады!
Енді сіздің сүйікті әйнегі қызыл шарап туралы ... Қызыл шарап қышқылдарының мазмұнында бірінші орында - бұл қышқылдықпен жаңа сығылған апельсин шырыны пайда болады.
Бұл бәріне нанға сумен күресу керек дегенді білдірмейді. Мен эмальмен байланыстың алдын алу үшін түтік арқылы сұйықтық (шарап, серуендер, тәтті содтар) үшін қауіпті ішуді ұсынамын.
Күлімсіреудің себебін іздемеңіз - күлімсіреп, одан әрі таратыңыз.
Материалдар Пресс-қызметтер
Азық-түлік сияқты, менде айтуға тура келмейді, бұл 2-3 минут, ал сүйікті тістеріңізді тазалау үшін барыңыз, жолдың шағын жиынтығы барлық жерде сатылады, барлық жерде сатылады, арзан және оған сәйкес келеді кез-келген әйелдердің сөмкесі). Мен сондай-ақ сүйемін және сіз күтім үшін тістерге арналған тістерді сатып алуды ұсынамын және сіз күтім үшін тазартқыш көбік сатып алуды ұсынасыз, ол тек тіс жағуды ерітеді, сонымен қатар эмальды да, дәм мен иіс пен сергектік береді.
Сондай-ақ, олардың тістерін - қарапайым редис, банандар мен мейіз, ал ең жақсы табиғи ағартқыштары - құлпынай, олардың тістерін күшейтетін өнімдер бар. Ескерту рецепт алыңыз: 1 ас қасық. 1 ас қасық араластырылған құлпынай пюресінде слайд ащы бар қасық. Қасық крем немесе сүт. Макаронның орнына осы дәмді қоспаны қолданыңыз. Актриса Кэтрин Зета-Джонс оның Голливудтың күлімсіреуінің жарқылын қолдау үшін, көбінесе осы айрықша ағартқыштың тістерін тазартады.
Тағы бір кішкентай кеңес: Шайнайтын сағызды сөмкеге лақтыруды ұмытпаңыз, бірақ есіңізде болсын, ол тамақтанғаннан кейін, бірақ аш қарынға емес, тек бірнеше минутқа да зиянды емес!
Және күлімсіреу! Күлімдеу! Күлімсіреудің себебін іздемеңіз - күлімсіреп, одан әрі таратыңыз.