Научете однапред кој ќе присуствува на настанот . Ако има луѓе кои навистина не ви се допаѓаат, можете едноставно да престанете да комуницирате со нив, барем за партијата. Ако не сте задоволни со однесувањето на некое лице или разговарајте со него, секогаш можете да се оддалечите од него, престанете да комуницирате, да ја минимизирате темата. За прв пат, тоа не може да помогне многу. Но, подоцна, едно лице ќе престане да зборува за тоа со вас.
Треба да ги заштитат своите лични граници , Не е важно - празник е или вообичаената ситуација во животот. Ако сте навредени, имате право да се браниш. Истиот метод и на исто ниво на кое сте. Вие сте навредени од зборови, нека се заштити, но направете го тоа поинтелигентен, на пример, со хумор. Свртете ја целата ситуација во шега и изложувајте шунка како глупав човек. Се разбира, за да се примени таков метод, потребна ви е долга практика, но веднаш штом ќе научите како да го направите тоа, за да ја вратите контролата врз ситуацијата ќе ви биде многу полесна, и затоа, и вашето добро расположение да се расипе ќе биде многу потешки.
Евгени Изиковски
Стапка Како слушнав од сторителот зборовите се навистина вистинити. Ако сте биле наречени грди, неуспешни или некои други работи, тогаш секогаш можете да бидете сигурни за спротивното. По завршувањето на комуникацијата, обидете се да дојдете низ некои добри примери во вашата глава, која ги докажува вашите добри квалитети. Верувај ми, олеснување ќе дојде во исто време.
Секогаш запрашајте се дали мислењето на ова лице навистина е важно за мене. Ако некој што е груб за вас, само шунка или агресор, тогаш зошто треба да слушате? Замислете дека одите по улицата и бездомниците викате нешто навредливо. Треба ли да те повреди? Тоа е во право не. Затоа, по секој непријатен разговор, поминете мини-анализа: дали е неопходно да ја потрошите силата и енергијата на лице кое не е достојно за вашето внимание. И ако суровоста сè уште доаѓа од изворниот извор за вас, но вие сте исклучително непријатни за слушање и гледате такво однесување, запомнете ја заштитата на личните граници. И запомнете дека речиси сите суровост, кои произлегуваат од сторителот, започнува со неговата несигурност.