Kā viens no skaistākajām un vēlamākajām pasaules sievietēm teica, Marilyn Monroe: "Smile, jo dzīve ir brīnišķīga lieta, un ir daudz iemeslu smaidiem."
Uzņemams sirsnīgs smaids Works Wonders - tas nav nekas priekšā viņas priekšā atkāpjas drūms dienu, jo tas nāk bērnu dziesmā. Tas ir jauki, kad mēs smaidām, un sniega baltie zobi ir redzami zem alay lūpām - skaistuma un veselības rādītāju. Es gribu apbrīnot īpašniekus par patiesi spīdošu smaidu!
Es gribētu sniegt jums pāris garlaicīgi padomus par to, kā rūpēties par zobiem ārpus mājas un to, kas jums ir nepieciešams, lai vienmēr būtu jūsu rokassomu.
Mēs visi mīlējām aukstajā sezonā dzert kaut ko skriešanu. Bet karstās tējas mīļotājiem jābrīdina: mutes dobuma temperatūra nav tik augsta, lai jūsu zobi varētu izturēt verdošu ūdeni bez sekām. Tēja ir vislabāk dzert siltu, nevis karstu. Strauja temperatūras maiņa kaitē zobu emalju. Tas pats attiecas uz tiem, kam patīk dzert stingri dzesētus dzērienus, jo īpaši ar ledu. Ledus dzērieni "Palīdziet" iznīcināt emalju, kas pēc tam ir ļoti lēns un grūti atjaunot, tāpēc labāk ir dzert istabas temperatūras dzērienus. Ja mēs runājam par šādiem iecienītiem dzērieniem, piemēram, kafiju un vīnu - šeit ir vērts pievērst īpašu uzmanību mūsu mīļajiem zobiem. Sāksim ar kafiju. Ja jūs dzerat, tas ir ļoti svarīgi tīrīt zobus pēc tā vai vienkārši noskalot ar muti ar ūdeni. Ideāla iespēja ir barot burkānus vai ābolu. Atcerieties: pat viens burkāns / ābols dienā var saglabāt zobus no iznīcināšanas!
Tagad par savu iecienītāko glāzi sarkanvīna ... sarkanvīns ir pirmajā vietā skābju saturā - pat svaigi saspiesta apelsīnu sula ar skābumu nāk pēc tam.
Tas nenozīmē, ka ikvienam ir strauji jādodas uz maizi ar ūdeni. Es iesaku dzert īpaši bīstamu šķidruma zobiem (vīnu, veseliem, saldajiem sodiem) caur cauruli, lai izvairītos no saskares ar emalju.
Neskatieties uz iemeslu smaidam - smaidīt un pārsūtīt tālāk.
Materiāli Preses pakalpojumi
Attiecībā uz pārtiku, man nav jāsaka, tas nav vērts teikt, ka vislabāk ir atstāt 2-3 minūtes un ceļa komplekts, lai attīrītu savus iecienītākos zobus (ceļu mazie komplekti tiek pārdoti visur, izmaksas lēti, un iederas Jebkura dāmu rokassoma). Es arī mīlu, un jūs ieteiktu iegādāties tīrīšanas putas zobiem rūpēties, kas ne tikai izšķīst zobu uzliesmojumu, bet arī uzmanīgi sagraut emalju, un garša un smarža ir apmierināti un sniedz svaigumu.
Ir arī produkti, kas stiprina zobus - parastie redīsi, banāni un rozīnes, un labākais dabiskais balinātājs ir zemeņu. Ņemiet vērā recepti: 1 ēd.k. Karoti ar slaidu rūgtu zemeņu biezenī, kas sajaukts ar 1 ēdamk. Karoti krēms vai piens. Izmantojiet šo gardo maisījumu makaronu vietā. Aktrise Catherine Zeta-Jones, lai atbalstītu viņa Holivudas smaida mirdzumu, bieži attīra šī konkrētā balinātāja zobus.
Un vēl viens mazs padoms: neaizmirstiet mest košļājamās gumijas rokassomu, bet atcerieties, tas nav kaitīgs tieši tūlīt pēc ēšanas, nevis tukšā dūšā un tikai dažas minūtes!
Un smaids! Smaids! Neskatieties uz iemeslu smaidam - smaidīt un pārsūtīt tālāk.