일상에서 자유로운 시절에도 우리는 피로감을 얼마나 자주 느끼고 있습니다. 그리고 에너지 부족을 채우는 방법을 알고있는 사람들은 거의 없습니다.
전문가들은 우리의 육체적, 심리적 건강에 힘을 부정적으로 부정적으로 부정적으로 영향을 미치지 않으므로, 게으름과 무관심이 머리로 덮여 있음을 이해 하자마자이 상태를 물리 치기위한 조치를 취할 것을 이해합니다.
자연의 일부로 남자는 에너지를 비롯한 환경에서 발생하는 모든 프로세스와 믿을 수 없으므로 믿고 싶지만 우주의 법칙은 심각합니다.
우울한 전투에 가입하기로 결정할 때 생각해야 할 첫 번째 일은 어떻게 다른 사람들에 대해 어떻게 느끼고, 일반적으로 당신이 올바르게 사는지 여부를 알 수 있습니다. 가장 빈번한 상황 : 사람은 자신의 이익만을 살고, 그는 다른 사람들의 욕구와 필요에 대해 신경 쓰지 않습니다. 다른 말로하면 - 고전적인 자아. 그런 사람들은 탐욕, 조심스럽고 부러워하는 것처럼 그런 자질을 지향하고, 차례로 모든 에너지를 억제합니다.
영구적 인 의사 소통은 대부분의 에너지를 필요로합니다
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인생에서 무관심을 제거하기 위해 삶을 설정하는 방법
긍정적 인 에너지의 영구적 인 느낌은 당신과 당신의 생각과 조화를 이루는 경우에만 가능합니다. 내부 리소스를 지휘하는 방법을 알아 보겠습니다.
다음과 같이 뭔가를 얻는 것은 불가능합니다. 항상 주어야합니다. 또한 에너지로 - 당신은 그냥 집중하고 아무것도 반환하지 않을 수 있습니다. 에너지 교환의 법칙은 강제로 제공됩니다. 즉, 규칙은 에너지를 얻는 것입니다. 동등하게 다른 사람이되어야하며, 방법은 매우 다를 수 있습니다.
대신주고 받으십시오
통치를 통해 세계와 공유하기 위해 규칙을 택할 때 외부 상황에 의존하는 것은 멈출 것입니다. 세계는 당신이 이것을 기대하지 않을 때 확실히 응답 제스처를 만들 것입니다. 물론이 제스처는 우리에게 좋으며 긍정적 인 에너지만을 공유하는 것이 더 낫습니다. 그러면 세 번으로 돌아올 것입니다.
당신은 "아닌 에너지를주는 방법을 물어볼 수 있습니다. 텔.
당신은 열정적 인 사람들이 항상 활동적이라는 것을 알아 차렸을 것입니다. 이것은 기회가 아닙니다. 그들은 에너지를 던질 장소가 없기 때문에 어떤 종류의 사건을하고 있지 않습니다. 그들은 좋아하는 직업을 통해 얻을 수 있습니다. 영혼을 위해 어떻게 할 수 있는지 결정할 수없는 경우, 아래에 설명 된 방법을 살펴보십시오. 어쩌면 자신에게 적합한 옵션을 찾을 수 있습니다.
너와 혼자서 더 많은 시간을 보낸다
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음식에서 숭배하지 마십시오
일일식이 요법에서 무거운 음식이있는 경우, 주말을 시끄러운 축제로 보내고,이 양의 음식에 대해 생각해보십시오. 더 자주 먹으려고 노력하십시오. 그러나 더 작은 부분은 당신이 쉬워 질 지 보게 될 것입니다. 활동이 어떻게 당신의 삶의 일원이되는지 느낄 것입니다.
호흡 훈련을하십시오
동부 관행은 잃어버린 에너지를 보충하기위한 호흡 운동의 다양한 변형을 제공 해왔다. 우리 모두는 진정을 알고 있으며, 심호흡을하고 천천히 숨을내어 숨을 쉴 필요가있어 내부 평형을 순서대로 넣습니다. 필요한 경우 적용 할 몇 가지 간단한 연습을 공부할 수 있습니다.
너와 혼자서 더 많은 시간을 보낸다
이 조언은 잠시 동안 혼자 남아있는 주요 에너지를받는 남성에게 더 적합하지만 여성은 또한 의사 소통하고 다시 사회로 돌아갈 힘을 얻는 데 약간 복용하는 데 유용합니다.
그들의 재능의 공개를하십시오
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무관 한 창의력
우리가 위에 얘기 한 것처럼, 에너지를 얻으려면, 당신이 그것을주기 전에. 보상이나 칭찬에 대한 기대없이 뭔가를 할 때, 당신은 자신이 계속 나아갈 수있는 에너지를 얻을 수 없습니다. 또한 사랑하는 것들의 수업은 당신이 결코 의심하지 않은 인재를 드러내는 데 도움이 될 수 있습니다.