ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಂಟಾ ಕ್ಲಾಸ್ಗೆ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಸುದೀರ್ಘ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದವು ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ವೃಕ್ಷದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ extasy ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ನೀವು ಹೊಸ ಆಟಿಕೆ, ಸುಂದರವಾದ ಉಡುಗೆ, ಕ್ಯಾಂಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್. ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಅದೇ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಗತಿ? ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಕ್ಕರು ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಅನುಮಾನಗಳ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.
ಮಹಿಳೆ ದುಬಾರಿ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಏನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ?
ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರೂಢಿಗತ ಚಿಂತನೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಹತ್ತಿರದ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ತಪ್ಪಾದ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು. ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದುಬಾರಿ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ದೊಡ್ಡ "ಬಾರ್ನ್ ಕ್ಯಾಸಲ್" ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅಂತಹ ಪದಗುಚ್ಛಗಳಿಂದ ನಿಷೇಧಿಸಬಹುದಾದ ನಿಷೇಧ: "ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಮಾನ", "ಆತ್ಮೀಯ ಅಲಂಕಾರಗಳು, a ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸಮುದ್ರದ ಕ್ರೂಸ್ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ "ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸೀಮಿತವಾದ ನಂಬಿಕೆಗಳಿವೆ.
ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಒಂದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಸಹಾಯಕತೆ, ಸ್ವ-ತೃಪ್ತಿ ("ನಾನು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ"). ಆಳವಾದ ಭಯ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳು ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಯಾನಾ ಕ್ಲಿಮಿಚೆಂಕೊ
ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಹೇಗೆ ಜಯಿಸಲು?
ಮೊದಲಿಗೆ, ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಂವಹನದಿಂದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಈ ದೃಷ್ಟಿನ ಲೈಟ್ಹೌಸ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಸಂಬಂಧದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಸರಿಸಲು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ನೀವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಉಡುಗೊರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯ ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ವಸ್ತುವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೌಲ್ಯ, ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.
ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಳಗಿನ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದುಬಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ (ಬಲವಾದ ಪೋಷಕರು, ಹೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ) ಮಾತ್ರವೇ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ಯಾವಾಗಲು ಅಲ್ಲ. ಜೀವನ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಯದಿಂದ ಡೆಲಿವರೆನ್ಸ್ಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬಲವನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು.
ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈಗ ಅದನ್ನು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಿ. ಈ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ಆತ್ಮೀಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ನೀಡಿ - ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. " ಈ ಪದಗುಚ್ಛದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ನಂತರ ನೀವು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಈ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ಆತ್ಮೀಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ನೀಡಿ - ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. "
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು 10-ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರೇಟ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಏನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ? ಚಿತ್ರ 9 ಅಥವಾ 10 ರಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನೀಡುವವರ ಕಡೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ಗಡಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಾದ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಕರೆಯುವ ಪ್ರತಿರೋಧ. ಶೃಂಗದ ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ: "ನಾನು ದುಬಾರಿ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಯೋಗ್ಯನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಾನು ಸಂಬಳ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಕೊಡುವ ಆಸೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. "
ನೀವು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವೇ ಸ್ವತಂತ್ರಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೊಸ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇದು ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಶಕ್ತಿ ವಿನಿಮಯ.