თითოეული ბავშვი ახალ წელს მოუთმენლად ელოდება სანტა კლაუსს და ექსტაზიასთან ერთად ნაძვის ხის ქვეშ, დიდი ხნის ნანატრი საჩუქრების მისაღებად. გახსოვდეთ საკუთარ თავს ბავშვობაში - როგორც თქვენ გაიხარე ახალი სათამაშო, ლამაზი კაბა, პაკეტი Candy. და ვიფიქროთ თუ არა თქვენ ასევე გულწრფელი საჩუქრები? იგივე ჭეშმარიტი სიამოვნებით, და რაც მთავარია - როგორ არის რაღაც ბუნებრივი, რომელიც არ საჭიროებს რამე დაბრუნებას? დარწმუნებული ვარ, რომ ბევრმა იციმა. მოდით გავიგოთ ეჭვქვეშ ჭეშმარიტი მიზეზების შესახებ და როგორ უნდა მოვიღოთ ილუზიები მათთან დაკავშირებით, ვინც მოგცემთ.
რა ხელს უშლის ქალს ძვირადღირებული საჩუქრების მისაღებად?
ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი სტერეოტიპულ აზროვნებაში მდგომარეობს, უახლოეს გარემოში და წარუმატებელი პირადი გამოცდილების გავლენის ქვეშ ჩამოყალიბებული არასწორი დანადგარები. ცნობიერების დონეზე, თქვენ გინდა ძვირადღირებული საჩუქრები, და ქვეცნობიერი გვიჩვენებს დიდი "ბეღელში ციხე", ანუ აკრძალვა, რომელიც შეიძლება ხასიათდება ასეთი ფრაზებით: "საჩუქრების მიღება სირცხვილია", "ძვირფასო დეკორაციები, ა კრუიზი ხმელთაშუა ზღვაში არ მაძლევს მიზეზს, მაგრამ ნებისმიერი მინიშნება ან აუცილებლად მოითხოვს რაღაც სანაცვლოდ "და ასე შემდეგ. არსებობს ბევრი მსგავსი შეზღუდული რწმენა.
და რას გულისხმობს თქვენი გონება ამ შემთხვევაში? ბუნებრივია, თქვენ ამბობთ, რომ საჩუქრები გაცილებით სასიამოვნოა, ვიდრე მათ. ეს არის ფსიქიკის დამცავი რეაქცია შიდა დაზიანების საპასუხოდ, რომელიც იწვევს უმწეობის გრძნობას, თვითდასაქმებულს ("მე არ ვარ ღირსი"). მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ღრმა შიში და უარყოფითი ცრურწმენები მოზიდვა იმას, რაც თქვენ ასე ეშინია.
Yana Klimichenko
როგორ დავძლიოთ თქვენი შიდა ბარიერი?
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გვესმოდეს, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ ურთიერთობა პარტნიორთან და სხვა ადამიანებთან. რა გინდა ამ ურთიერთქმედების ფაქტობრივად? ჩამოყალიბდეს ამ ხედვის შუქურა საკუთარ თავს. განსაზღვრა ურთიერთობის ხარისხი, მითითებული თქვენი სტანდარტები. მადლობა ამ, თქვენ იგრძნობთ რა მიმართულებით გადაადგილება, თქვენ შეცვალოს, რომ თქვენ არ არის შესაფერისი, თქვენ გახდის თქვენი სახელმძღვანელო მითითებები ყველა საჩუქარი. ყოველივე ამის შემდეგ, ქალის საჩუქარი არ არის მხოლოდ რამ ან ცარიელი ობიექტი, მაგრამ მნიშვნელობა, რომელიც აუმჯობესებს თავდაჯერებულობას, მის მნიშვნელობას იმ პირზე, რომელიც მას წარმოადგენს.
ორივე ნაკადების ნაკლებობა და მათი ჭარბი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ხდება თქვენს თავზე. არ არსებობს შეზღუდული ბარიერები ქალებში შიდა მხარდაჭერისა და თვითშეფასებით. ისინი ხშირად მიეცათ ძვირადღირებული რამ, რომ ისინი მარტივად იღებენ. ფიქრობთ, რომ ძლიერი და დარწმუნებული ხდება მხოლოდ უსაფრთხო სცენარით (სწორი მშობლები, არარსებობის მძიმე და უბედურება)? ყოველთვის არ არის. არსებობს უამრავი მაგალითი, როდესაც სიცოცხლის სირთულეები არა მარტო არ ჩაერევა კომპლექსებისა და შიშით, არამედ, პირიქით, პოზიტიური ცვლილებების გზაზე მამოძრავებელი ძალაუფლება იყო.
გააცნობიეროს, რომ საჩუქრები სიყვარულის გამოვლინებაა
ასე რომ, ჩვენ განვიხილეთ, რა გვაძლევს საჩუქრების მიღებას და როგორ მივიღოთ პირველი ნაბიჯი საკუთარ თავზე. ახლა ეს ყველაფერი პრაქტიკაში. გაიმეორეთ ეს რწმენა: "ძვირფასო საქმეები და მომეცი - ეს ლამაზი და ბუნებრივია. ისინი სიყვარულისა და ნორმალური ურთიერთობების ნაწილია. " რას ფიქრობთ ამ ფრაზის გამოთქმა?
გაიმეორეთ ეს რწმენა: "ძვირფასო საქმეები და მომეცი - ეს ლამაზი და ბუნებრივია. ისინი სიყვარულისა და ნორმალური ურთიერთობების ნაწილია. "
ფოტო: Unsplash.com.
შეაფასეთ თქვენი გრძნობები 10-პუნქტიანი მასშტაბით. რა არის ნიშნის ხარ? თუ ფიგურა 9 ან 10, მაშინ არ გაქვთ ცრურწმენები მათთვის, ვინც მისცემს. თუ ქვედა საზღვრებში, ეს არის წინააღმდეგობა, რომ თქვენი არასწორი დანადგარები მოვუწოდებთ. ყოველ ჯერზე გონებრივად გაზრდის რიცხვს, სანამ ვერტიკზე მიაღწევს. აირჩიე თქვენთვის საუკეთესო და გავიმეორებ: "ძვირფასო საჩუქრების ღირსი ვარ და ბუნებრივია, ასევე ხელფასს მივიღებ. მე ვარ ქალი, რომელიც მაუწყებლობს ადამიანის მდგომარეობის სახელმწიფოს სახელმწიფოს სურვილი მომეცი. "
რწმენის შეზღუდვისას, თქვენ არა მხოლოდ დაიწყეთ მხოლოდ მატერიალური სარგებლის მიღება საყვარელი, არამედ ისეთი რესურსი გახდეს ახალი წარმატების მიღწევა თქვენი შემოქმედებითი ენერგიის გამო. ეს არის ორმხრივი ენერგიის გაცვლა.