Eins og einn af fallegustu og óskir konum heimsins sagði, Marilyn Monroe: "Bros, vegna þess að lífið er yndislegt og það eru margar ástæður fyrir brosum."
Velkominn einlægur brosur virkar undur - það er ekki fyrir neitt fyrir framan hana afturkalla dimmu dag, eins og það kemur í lagi barns. Það er gott þegar við brosum og snjóhvítar tennur eru sýnilegar undir alay vörum - fegurð og heilsuvísir. Mig langar að dást að eigendum sannarlega skínandi bros!
Mig langar að gefa þér nokkra leiðindi ábendingar um hvernig á að sjá um tennurnar utan hússins og það sem þú þarft til að alltaf hafa í handtöskunni þinni.
Við elskum öll á köldu árstíðinni til að drekka eitthvað skokk. En heitur te elskendur ættu að vara við: hitastig munnholsins er ekki svo hátt þannig að tennurnar þola sjóðandi vatn án afleiðinga. Te er best að drekka heitt, ekki heitt. Mikil breyting á hitastigi skaðar tönn enamel. Sama gildir um þá sem vilja drekka sterklega kælt drykki, sérstaklega með ís. Ice drykkur "Hjálp" eyðileggja enamel, sem er þá mjög hægur og erfitt að endurheimta, og þess vegna er betra að drekka stofuhita drykk. Ef við tölum um slíkar uppáhalds drykki eins og kaffi og vín - hér er almennt þess virði að borga sérstaka athygli á ástkæra tennur okkar. Við skulum byrja á kaffi. Ef þú drekkur það, er það mjög mikilvægt að hreinsa tennurnar mínar eftir það eða bara skola með munninum með vatni. Hin fullkomna valkostur er að næra gulrætur eða epli. Mundu: Jafnvel einn gulrót / epli á dag getur bjargað tennurnar frá eyðileggingu!
Nú um uppáhalds glasið þitt af rauðvíni ... Rauðvínið er í fyrsta lagi í innihaldi sýrða - jafnvel ferskt kreisti appelsínusafa með sýrustigi kemur eftir.
Þetta þýðir ekki að allir þurfa að verulega fara í brauðið með vatni. Ég mæli með að drekka sérstaklega hættulegt fyrir tennur af vökva (vín, frossa, sætar gos) í gegnum túpuna til að forðast snertingu við enamel.
Ekki leita að ástæðu fyrir bros - bros og senda frekar.
Efni Ýttu á þjónustu
Eins og fyrir mat, ég þarf ekki að segja, það er ekki þess virði að segja að það sé best að fara í 2-3 mínútur og vegur til að hreinsa uppáhalds tennurnar þínar (vegur lítill setur eru seldar alls staðar, kosta ódýrt og passa inn í hvaða ladies 'handtösku). Ég elska líka og þú mælir með því að þú kaupir hreinsun froðu fyrir tennur að sjá um, sem ekki aðeins leysir upp tannblönduna heldur einnig vandlega whitches enamelið og bragðið og lyktin eru ánægð og gefa ferskleika.
Það eru líka vörur sem styrkja tennurnar - venjulegir radísur, bananar og rúsínur, og besta náttúruleg bleikja er jarðarber. Taktu athugasemdaruppskrift: 1 msk. A skeið með renna bitur í jarðarber puree blandað með 1 msk. Skeiðkrem eða mjólk. Notaðu þennan dýrindis blöndu í stað pasta. Leikkona Catherine Zeta-Jones Til að styðja við geislun Hollywood bros hans, hreinsar oft tennurnar af þessari tilteknu bleikju.
Og annað lítið ráð: Ekki gleyma að kasta tyggigúmmíi í handtösku, en mundu, það er ekki skaðlegt beint strax eftir að borða, og ekki á fastandi maga og aðeins í nokkrar mínútur!
Og brosa! Bros! Ekki leita að ástæðu fyrir bros - bros og senda frekar.