Ծագման մասին խոսելը նույնքան դժվար է, քան կրոնի կամ քաղաքականության մասին վիճել: Գրեթե փիլիսոփայական հարցը ձեռք է բերում գլոբալ սանդղակ `երիտասարդական աղջիկների որսը սկսվում է տասնութ տարուց: Միեւնույն ժամանակ, գեղեցկության արդյունաբերությունը չի հոգնում հիշեցնել. Er նջել տարիքային հետքեր միայն ներարկումների համար: Ինչպես սկսել եւ ինչպես շարունակել ծերացման դեմ պայքարը: Արդյոք իմաստ ունի լոգարանը շրջել անթիվ բանկաների պահեստ: Առաջատար կոսմետիկ ֆիրմաներից մեկի փորձագետ Էլենա Ալեքսեեւան կասի, թե արդյոք նրանք կօգնեն դիմակայել անխուսափելիին:
Ժամանակի մեխանիզմներ
Եկեք սկսենք աքսիոմներից, առանց ընդունելու, թե որ դժվար կլինի հետագա գործել. Մենք բոլորս անխուսափելի ենք: Միակ հարցն այն է, թե որքան արագ եւ որքանով է ակտիվ: Կնճիռների, պիգմենտային բծերի տեսքի պատճառը, մաշկի առաձգականության եւ երանգի կորուստը դառնում է ժամանակի բազմապատկված գենետիկ նախատրամադրվածությամբ: Պլաստիկ վիրաբույժների փաստն արդեն ապացուցվել է ամերիկյան հասարակության կողմից. Հարազատները ավելի հին են, քան: Այս գիտելիքը մեզ հիմա թույլ է տալիս, նայելով ձեր մայրերին եւ տատիկներին, հասկացեք, թե ինչ է պետք դադարեցրեք, փորձելով դադարեցնել հրաձիգը:
«Դադարեցրեք գենետիկորեն պայմանավորված ծերացումը անհնար է, բայց կարող եք դանդաղեցնել դրա արագությունը, կանխել վաղաժամկետը: Դա անելու համար անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչն են մաշկի փոփոխություններն անխուսափելի են, եւ որոնք առաջանում են իրենց անզգուշությամբ վերաբերմունքը կամ առաջանում են շրջակա միջավայրի վնասակար հետեւանքների հետեւանքով », - ասում է Ելենա Ալեքսեեւան: Այսպիսով, ավելի լավ է չհաշվել կրեմի կամ շիճուկի ազդեցության վրա, մոռանալով օրվա օրվա մասին, դասական երկու լիտր ջուր, օրական, սպորտ եւ պատշաճ սնուցում:
Ընդհանուր կանոնից երջանիկ բացառություններ կարող են անտեսել առողջ ապրելակերպը եւ ծխը, իսկ մնալով ձեւով: Բայց վաղ թե ուշ, այս վերաբերմունքը կլինի իր տեսքի նկատմամբ, եւ ցավալի հետեւանքները կարող են արդեն շտկվել քսուքների ընթացքով:
Պատռված շղթա
Տարբեր մարդկանց մեջ ապրող տարիների նշանները հայտնվում են տարբեր ժամանակներում, եւ դրանց համար կան նաեւ դրանց պատճառները: Եվ մարմնի վաղ (ինչպես նաեւ ժամանակին եւ նույնիսկ ուշ) ծերացման հիմնական ոճրագործները տխրահռչակ ազատ ռադիկալ են:
Ծանոթ տերմինը, բայց ինչ վերաբերում է ռադիկալներին, ումից կամ այն բանից, թե ինչն են ազատ եւ ինչպես են դրանք ազդում գործընթացի վրա հագնելու գործընթացների վրա, ոչ բոլորը կպատասխանեն: Առանց բարդ կենսաբանական գործընթացների մանրամասների, մենք կբացատրենք. Անվտանգ թթվածնի միացություններ «Հարձակումը» առողջ բջիջների վրա, դրանք վերածեք անվճար ռադիկալների եւ գործարկեք համեղ շղթայական ռեակցիա: Այս երկրաչափական առաջընթացի արդյունքն է. Մենք ավելի մեծ ենք:
Ռադիկալների դիվերսիոն գործողությունները արգելափակում են բոլոր հայտնի հակաօքսիդիչներ `նյութեր, որոնք պաշտպանում են բջիջները ագրեսիվ շղթայական ռեակցիաներից: Մինչեւ որոշակի տարիք (յուրաքանչյուր անձի անհատ), մարմինը ի վիճակի է ինքնուրույն հաղթահարել ազատ ռադիկալների կործանարար ազդեցությունը. Այն պարունակում է հակաօքսիդիչ համակարգեր, որոնք դանդաղեցնում են ծերացման գործընթացը: Բայց միշտ չէ, որ բավարար չէ իր ուժերից եւ օգնելով մարմնին հնարավորինս շուտ հաղթահարել ագրեսիան: Բոլոր երիտասարդ աղջիկները պետք է մնան ոչ թե քսուքներ եւ շիճուկներ, այլ մրգերի, բանջարեղենի, ձկների վրա, դիետայից ալկոհոլը վերացնելու եւ ծխախոտից հրաժարվեն: Ավաղ, սա կապիտալ ճշմարտություն է, որը չի փոխում կոսմետիկ արտադրանքի հզոր կազմը:
Եվ երբեմն մենք ինքներս ենք հարմարեցնում արմատականները, մեր գործողություններով զբոսնելով: Ելենա Ալեքսեեւայի խոսքով, մաշկի նկատմամբ դա իր անզգուշությամբ վերաբերմունքն է, եւ արտաքին գործոնները առաջացնում են առաջին կնճիռների տեսքը, որոնք մենք դեռ արժանի չենք: Հետեւաբար, մեր հիմնական ռազմավարությունը արդեն գոյություն ունեցող թերությունների շտկում չէ, այլ դրանց դեմ պաշտպանություն եւ դրանց կանխարգելման լիարժեք գործողություններ:
Խաղ արտաժամյա ժամանակում
Չնայած այն հանգամանքին, որ գիտնականները պատրաստ չեն պատկերացնել մարմնավորված երիտասարդությունը մանրանկարչություն բանկա, անհնար է հրաժարվել կոսմետիկ վերանորոգումից: «Այսօր մենք գիտենք տարիքային նշանների առաջացմանը հանգեցնելու մեխանիզմների բնույթը, եւ հայտնաբերվում են միջոցներ, որոնք կարող են մասամբ դանդաղեցնել կամ ժամանակավորապես արգելափակել այս գործընթացները: Վնասներից մաշկի ծերացման եւ դրա պաշտպանության կանխարգելում, եւ ոչ թե պլաստիկ վիրահատությունը երիտասարդության նորացման ամենահուսալի միջոցն է », - վստահեցնում է Էլենան: Կարեւոր է հասկանալ, որ ցանկացած կրեմ, որը խոստանում է խաղալ ժամանակի մեքենայի դերը, ազդում է եղջյուրի շերտի եւ մաշկի էպիդերմիսի վրա եւ տալիս է միայն տեսողական ազդեցություն: Այնուամենայնիվ, եթե դրանից հետո մաշկը հարթ եւ գեղեցիկ է, ինչու չփորձել:
Ընտրելով գործիք, որը պաշտպանում է ժամանակի ազդեցությունից եւ օգնում է ազատվել փոքր կնճիռներից, ձանձրալի եւ գունանյութերի բծերից, մի կորցրեք գլուխը, մի սպասեք հրաշք եւ հիշեք, որ հակաօքսիդիչները չեն լուծում , Խորը ֆեկցիաները, դեմքի խնայողությունները, նազոլաբային ծալքերը եւ տարիքի բացթողումը ոչ մի տեղ չեն գնա:
Այնպես որ, ամբողջ «տարիքային սպեկտրը» հայտնվեց հնարավորինս երկար, միացրեք լավ խոնավեցնող կրեմ `հիալուրոնաթթուով, բուսական քաղվածքով, E եւ S արեւային վիտամիններով: Հաճախ, «բջիջների համար խմելու» հերթական դոզան բավական է, որպեսզի իրենց մի քանի լրացուցիչ տարիներ տամ: Բայց կարեւոր է լինել ուշադիր եւ չվերափոխել: Կարդացեք պիտակը. Եթե ձեր կրեմը հագեցած է օկլոկային հատկություններով (խոնավություն պահելու եւ կողպելու ունակությամբ), դրա երկարաժամկետ օգտագործումը կարող է հանգեցնել ծերացման գործընթացների մոբիլիզացիայի:
Մաշկը մարման լավագույն ընտրությունը կերամիկական եւ ֆոսֆոլիպիդային էմուլսիաններով արտադրանք է, յուղեր ճարպաթթուներով եւ ոչ լուսավորված ճարպերով (ստերոլներ): Ուշադրություն դարձրեք հիդրոլիզացված սպիտակուցներով (Էլաստին եւ կերատին) եւ ամինաթթուներ:
Եվ, թերեւս, երիտասարդության համար պատերազմում ամենակարեւորը ռացիոնալ մոտեցում է եւ մի շարք միջոցներ, որոնք չեն կարող լինել միայն «հրաշք-քսուքներ» համառորեն օգտագործելու մեջ: Դժբախտաբար (կամ բարեբախտաբար) ոչ մի առողջություն չունի գեղեցկություն. Ոչ մի սերուցք չի ջնջի երկար տարիների հետեւանքները իրենց մարմնին անտեսելու հետեւանքները: Ըստ հիասթափեցնող Սոֆի Լորենի, երիտասարդության աղբյուրը մտքում է, տաղանդ եւ ստեղծագործականություն: «Սովորեք խմել դրանից, եւ դուք իսկապես պարտություն եք կրում տարիքը», - ասում է նա: