Peb nyob ib puag ncig los ntawm cov neeg soj ntsuam txhua qhov chaw: ntawm kev ua haujlwm ntawm lub computer, hais txog kev kos duab ntawm tapes hauv kev tes hauj lwm hauv kev tes hauj lwm hauv lub xov tooj ntawm lub xov tooj ntawm lub xov tooj. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas peb lub qhov muag muaj kev ntxhov siab heev uas dhau sijhawm nws yuav tsim nyog los pab tus kws tshaj lij. Niaj hnub no peb tau txiav txim siab los pab koj me ntsis thiab sau qhov kev tawm dag zog ntau tshaj plaws rau koj lub qhov muag nkees.
Nkaum lub qhov muag
Peb yuav tsum npaj xib teg, rau qhov no peb tau txhuam lawv kom lawv ua sov. Peb kaw koj lub qhov muag nrog lub xib teg, ntiv tes nrog nws tig mus ua kom tiav me ntsis rau hauv pliaj. Nws yog ib qho tseem ceeb - peb tsis muab tes rau ntawm lub qhov muag. Txhua yam koj xav tau yog kom ua tiav lub xeev ntawm kev thaj yeeb nyab xeeb. Xav hauv siab koj lub qhov muag nqus cov kev tsaus ntuj ib puag ncig. Koj yuav xav tias cov nro maj mam nplooj tawm yam uas peb tau nrhiav. Maj mam tshem cov xibtes ntawm lub qhov muag thiab qhib koj lub qhov muag.
Kev sib teb
Lwm qhov kev tawm dag zog ywj pheej. Peb ncaj koj rov qab, peb yuav tsum so tag nrho cov leeg ntawm ob lub ntsej muag thiab lub cev. Tig koj lub qhov muag raws moos, thaum lub taub hau tsis txav ntawm qhov chaw. Kev sib hloov yuav tsum tau tshwm sim qeeb, piav qhia txog qhov dav sab nraud ntawm lawv lub qhov muag, tab sis kom koj tsis muaj kev xav tsis zoo thaum ua yeeb yam. Peb ua kom tig rau lub sijhawm, tom qab uas peb rov hais dua, tab sis twb muaj lwm yam kev taw qhia. Peb sim!
Cov ntxaij ncig ncig peb nyob txhua qhov chaw
Yees duab: www.unsplash.com.
Lub hom phiaj
Ib zaug ntxiv, peb tab tom sim so kom ntau li ntau tau. Rub tes tes thiab nyem nws mus rau hauv lub nrig kom tus ntiv tes xoo saib. Tag nrho koj cov kev tsom ntsoov rau tus ntiv tes. Thaum qeeb qeeb, koj mus cuag tus ntiv tes rau lub qhov ntswg, thaum tsis noj lub qhov muag los ntawm nws, tos kom txog thaum tus ntiv tes "tshuab." Peb maj mam rov qab tus ntiv tes rau ntawm qhov kev ncua deb ntawm tes, thiab dua tsis txhob rhuav tshem qhov pom ntawm tus ntiv tes. Peb rov hais dua 8-9 zaug.
Vdal saib
Nrhiav cov khoom uas yog los ntawm koj nyob rau ib qho kev sib nrug, zoo dua yog tias nws nyob hauv lub qhov rais. Peb so kom ntau li ntau tau thiab mloog zoo rau cov ncauj lus. Tom ntej no maj mam txhais ntawm cov kev kawm uas yog ncaj qha rau koj, rau ntawm lub rooj, ua raws koj. Tom qab ob peb feeb, saib ntawm lub qhov rais, deb. Txav mus saib. Tom qab ntawd peb tab tom nrhiav lwm yam khoom tseg thiab ze rau kev hloov pauv. Qhov kev qoj ib ce no yog zoo kawg nkaus. Koj puas tau sim?