Som en af de smukkeste og ønskede kvinder i verden sagde, Marilyn Monroe: "Smil, fordi livet er en vidunderlig ting, og der er mange grunde til smil."
Indbydende oprigtige smil virker vidundere - det er ikke for ingenting foran hendes retreats en dyster dag, som det kommer i en børne sang. Det er rart, når vi smiler, og snehvide tænder er synlige under Alay Lips - en skønheds- og sundhedsindikator. Jeg vil beundre ejerne af et virkelig skinnende smil!
Jeg vil gerne give dig et par ikke-kedede tips om, hvordan du tager sig af dine tænder uden for huset, og hvad du behøver for altid at have i din håndtaske.
Vi alle elskede i den kolde årstid for at drikke noget jogging. Men varme te elskere skal advare: temperaturen af mundhulen er ikke så høj, så dine tænder kan modstå kogende vand uden konsekvenser. Te er bedst at drikke varmt, ikke varmt. En skarp temperaturændring skader tandemalje. Det samme gælder for dem, der kan lide at drikke stærkt afkølede drikkevarer, især med is. Ice drikkevarer "Hjælp" ødelægge emalje, som så er så langsomt og svært at genoprette, hvorfor det er bedre at drikke rumtemperaturdrikke. Hvis vi taler om sådanne yndlingsdrik som kaffe og vin - her er det generelt værd at betale særlig opmærksomhed på vores elskede tænder. Lad os starte med kaffe. Hvis du drikker det, er det meget vigtigt at rense mine tænder efter det eller bare skylle med munden med vand. Den perfekte mulighed er at nære gulerødder eller et æble. Husk: Selv en gulerod / æble om dagen kan spare dine tænder fra ødelæggelse!
Nu om dit yndlingsglas af rødvin ... er den røde vin i første omgang i indholdet af syrer - selv friskpresset appelsinjuice ved surhed kommer efter.
Dette betyder ikke, at alle skal gå skarpt at gå til brødet med vand. Jeg anbefaler at drikke specielt farligt for tænder af væske (vin, frosses, søde sodavand) gennem røret for at undgå kontakt med emalje.
Se ikke efter en grund til et smil - smil og transmitter videre.
Materialer Press Services.
Hvad angår mad, behøver jeg ikke sige, det er ikke værd at sige, at det er bedst at forlade i 2-3 minutter og en vej sat til at rengøre dine yndlings tænder (vej små sæt sælges overalt, koster billigt og passer ind i enhver damer håndtaske). Jeg elsker også, og du anbefaler dig at købe et rengøringsskum til tænder til pleje, som ikke kun opløses dentalflare, men også omhyggeligt hvide emaljen, og smagen og lugten er tilfreds og giver friskhed.
Der er også produkter, der styrker deres tænder - almindelige radiser, bananer og rosiner, og den bedste naturlige blegemiddel er jordbær. BEMÆRK Opskrift: 1 spsk. En ske med en glidebitter i en jordbærpuré blandet med 1 spsk. Ske creme eller mælk. Brug denne lækre blanding i stedet for pasta. Skuespillerinde Catherine Zeta-Jones For at understøtte udstrålingen af hans Hollywood-smil renser ofte tænderne på denne særlige blegemiddel.
Og endnu et lille råd: Glem ikke at kaste tyggegummi i en håndtaske, men husk, det er ikke skadeligt direkte umiddelbart efter at have spist, og ikke på tom mave og kun i et par minutter!
Og smil! Smil! Se ikke efter en grund til et smil - smil og transmitter videre.