Jako jeden z nejkrásnějších a žádaných žen světa řekl, Marilyn Monroe: "Smile, protože život je úžasná věc a existuje mnoho důvodů pro úsměvy."
Příjemný upřímný úsměv funguje zázraky - to není pro nic před její ústupy ponurý den, protože přichází v dětské písni. Je to hezké, když se usmíváme a sněhově bílé zuby jsou viditelné pod Alay rty - indikátor krásy a zdraví. Chci obdivovat majitele skutečně zářícího úsměvu!
Chtěl bych vám dát pár non-nudit tipy, jak se postarat o vaše zuby mimo dům a co potřebujete vždy mít ve své kabelky.
Všichni jsme milovali v chladné sezóně pít něco běhání. Ale milovníci horkého čaje by měli varovat: Teplota ústní dutiny není tak vysoká, takže vaše zuby mohou vydržet vroucí vodu bez následků. Čaj je nejlepší pít teplo, ne horký. Ostrá změna teploty poškozuje zubní sklovinu. Totéž platí pro ty, kteří rádi pijí silně chlazené nápoje, zejména s ledem. Ledové nápoje "Nápověda" zničit smalt, který je pak velmi pomalé a těžké obnovit, což je důvod, proč je lepší pít nápoje pokojové teploty. Pokud mluvíme o takových oblíbených nápojích, jako je káva a víno - tady to obecně stojí za to věnovat zvláštní pozornost našim milovaným zubům. Začněme s kávou. Pokud ho pijete, je velmi důležité vyčistit zuby po něm nebo jen opláchnout ústy vodou. Perfektní možností je vyživovat mrkev nebo jablko. Pamatujte si: Dokonce i jedna mrkev / jablko denně může zachránit zuby z ničení!
Nyní o vaší oblíbené sklenici červeného vína ... červené víno je na prvním místě v obsahu kyselin - dokonce i čerstvě vymačkaný pomerančový džus kyselostí přichází po.
To neznamená, že každý potřebuje ostře jít do chleba s vodou. Doporučuji pít speciálně nebezpečný pro zuby kapaliny (víno, rávna, sladké sode) přes trubku, aby se zabránilo kontaktu s smaltem.
Nedívejte se důvodem pro úsměv - úsměv a předávat dále.
Materiály Press Services.
Pokud jde o jídlo, nemusím říkat, že to nestojí za to říkat, že je nejlepší odejít na 2-3 minuty a silnice nastavit na čištění svých oblíbených zubů (Silniční malé sady se prodávají všude, levně a zapadají do Každá dámská kabelka). Rovněž miluji a doporučujete si koupit čisticí pěnu pro zuby, která se má starat, což nejenže rozpouští dentální odlesk, ale také pečlivě whitches enamel, a chuť a vůně jsou potěšeni a dávají svěžest.
Existují také produkty, které posilují jejich zuby - obyčejné ředkvičky, banány a rozinky a nejlepší přírodní bělidlo je jahody. Vezměte na vědomí recept: 1 tbsp. Lžíce s hořkou hořkou v jahodové pyré smíchané s 1 lžíce. Lžíce krém nebo mléko. Použijte tuto lahodnou směs místo těstovin. Herečka Catherine Zeta-Jones s cílem podpořit zář o jeho hollywoodský úsměv, často čistí zuby tohoto konkrétního bělidla.
A další malá rada: Nezapomeňte házet žvýkačku v kabelce, ale pamatujte si, že není škodlivý přímo ihned po jídle, a ne na prázdný žaludek a jen pár minut!
A úsměv! Usměj se! Nedívejte se důvodem pro úsměv - úsměv a předávat dále.