አዎንታዊ አስተሳሰብ የሚያደርገው ምንድን ነው?

Anonim

እ.ኤ.አ. መልካም ይሁኑ. ከቴሌቪዥኖች እና ከበይነመረብ ቦታዎች ማያ ገጾች, ምንም እንኳን ስለ አዎንታዊ የስነ-ልቦና ባይሰማዎትም, መሰረታዊ ነገሮችን በደንብ ያውቃሉ.

እውነት ነው, በከረጢቱ ውስጥ አይስል, "ቀስተ ደመና እና የ Kakak ቢራቢሮዎችን ለመብላት" ብቻ አይደለም. ሰዎች ተቆጡ, ቅናት, ቅናት, ቅናት, ተቆጡ, ቀናተኛ, ቀናተኛ ናቸው. በየቀኑ ሁሉም ሰው በጣም ከተለያዩ የሰዎች ተፈጥሮ ጋር ተገናኘን, ሁሉም ሰው አጠቃላይ የስሜቶች, ሀሳቦች እና ድርጊቶች አጠቃላይ ሥዕላዊ መግለጫዎችን ሲያሳይ. በሌሎች ውስጥ ቢያንስ በሌሎች ውስጥ ተመልክቶ "ጥሩ", "ጥሩ" ብቻ ነው. ጥላዋን እና የሌሎችን ጥላ ማየት ያልቻሉ ሰዎች የረጅም ጊዜ ግንኙነቶች አይደሉም. በጋብቻ ውስጥ ያሉ, ረጅም ወዳጃዊ ግንኙነቶች ወይም ሕፃናትን ያሳድጋሉ, እምነት የሚጣልባቸው ሰዎች አድልዎ የማያደርጉ ጎራ የሆኑት, ህመም, አሳዛኝ እና አሳዛኝ መሆኑን ይወቁ. ሰዎች በጎ ፈቃደኝነት ናቸው, እናም አዎንታዊ አቀራረብ የዚህን ጥራዝ አካል ላለማስተናገድ የዚህን ጥራዝ አካል ይሰጣል.

በቅርቡ አዎንታዊ አስተሳሰብ እንዲኖረን የሚያደርጉትን ጥናት ያንብቡ. በአጭሩ ከባድ ስሜቶችዎን, አስቀያሚ መገለጫዎችዎን እየሮጠ እና እንደምታስተካክለው የሚገልጽ, የሚጠነቀቁ, የሚጠነቀቁ ሰዎች ያደርሱብንም እና ተስፋ አስቆርጡ.

ስለዚህ በጥሩ ሁኔታ አምናችሁን ቀጥሉ! እና ከእውነቴ ጋር ለመገናኘት የሚፈልጉ ሰዎች, እንደ ጀግናችን ያሉ ሕልሞች አሉ.

ችግሮቼን ማካፈል እፈልጋለሁ. ባለፈው ዓመት እኔ በዋነኛነት የምሽት ቅ ma ቶች ብቻ ነው, ይህም ከየትኛው ነገር (ማንነት, መናፍስት, ከዱር እንስሳት, ወዘተ). በእርግጥ ይህ ሁሉ ከመኖሪያ ጋር የሚጋጭ ነው, በእውነቱ እኔ ደስተኛ ነኝ እናም ይህ ችግር የት እንደሚወስድ አልገባኝም. ከሚያስታውሱ ሕልሞች ውስጥ አንዱ, በመንገድ ላይ በወርቅ ቅጠሎች የተሸፈነ በመኸር ጫካ ውስጥ እሄዳለሁ. መላው ጫካ ውስጥ በክበብ ውስጥ አጭር መንገድ ነው, ከእሱ መውጣት አይቻልም. በአጠቃላይ እኔ ወደዚህ መንገድ እሄዳለሁ እናም ከዝናብ ውሃ ውስጥ ዱባዎችን አየዋለሁ, በእውነቱ ጥልቀት የሌላት ናት, ግን በዚህ ፓድ ውስጥ የተከፈተ የእኔ አስከሬን ክፍት ነው. እኔ በጣም ፈርቼ አይደለሁም, ግን በጣም ከባድ ነኝ, በሕልም ውስጥ እየበራሁ እና በክፍሉ ውስጥ እራስዎን እፈልጋለሁ. በመስታወቱ ላይ ወድቄ ነበር, እናም የሞተች ልጃገረድ ትመለከተኝ, እናም መጮህ ይጀምራል, ከዚህ መስታወት ተስተካክሎ እንደገና ወደተከለው ጠረጴዛ እሄዳለሁ እናም እንደገና ጩኸት እጮኻለሁ. ይህ በሚያንፀባርቁ ገጽታዎች ይከሰታል. በዚህ ምክንያት ከእንቅልፌ ተነሳሁ.

አሁንም ቢሆን በሕልም ውስጥ ብዙ ጊዜ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ከእንቅልፌ ነቃሁ ብዬ አስባለሁ. በሕልም ውስጥ ይተኛል, እሱ ይወጣል.

ወይም ዛሬ እኔ ቤቴ እንደሆንኩ እሄዳለሁ. በዚህ ወቅት ወላጆቼ በፋብሪካው ውስጥ ይሰራሉ ​​(እንደ እውነቱ). በዚህ ተክል ውስጥ ያለው የሽብርተኝነት ጥቃት የተከሰተ መሆኑን እገነዘባለሁ, ወላጆቼን እጠራለሁ - በህይወት ያሉ ናቸው, ሁሉም ነገር በሥርዓት ነው. በሕልም ውስጥ, እንዴት ወደ ቤት እንደሚመለሱ በድንገት ፍንዳታው ነጎድጓድ ይሆናል. በጭንቀት ውስጥ ከሚገኘው ቤት አጠገብ ያለማቋረጥ አዋቂ ነኝ እናም የድሮውን ትምህርት ቤት እከፍላለሁ. አዲስ አሸባሪዎች በዚህ ትምህርት ቤት እየተዘጋጁ ናቸው, ሁሉም ነገር በጣም ምስጢር ነው, እናም ሁሉንም ነገር የማውቀውን አእምሮ መስጠት የለብኝም. እዚህ ከእንቅልፌ ተነስቼ በጣም ደክሞኛል. "

ከህልሞች ትንተና በፊት እንኳን ጀግናችን ቅ mare ት ቅ ma ቷ ከየት እንደመጣ ጸለየች? አሁን ግን በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ምን እንደተሸጋገራለን የምንቸውሰውን ነገር እንደፈለግን እናውቃለን.

ለምሳሌ, ስለራስዎ አስጨናቂ እና የሞተች ልጃገረድ የመጀመሪያ ህልም. በቦታው ሕይወት ውስጥ የሌለውን የነፍስ ዘር ትወጣለች, እሱ ለተዋወቁት የተላከ ነው. በትክክል የእኔ ክፍል የሞተው መቼ እንደሆነ መገረም ጥሩ ነውን? ለምን አሁንም ጩኸት ናት? ዝግጅቶች ምን ነበሩ? እኔ የምናገረው እና የማትጨነቅ አልችልም? ይህ አሁን በሕይወቴ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

በወላጆች በሚኖሩባቸው ቦታዎች ውስጥ የወሲብ ጥቃቶች ሁለተኛ ህልም. ስለ ተደብቃል, በልጅነትዋ ቦታዎች ላይ ጥበበኛ ማዘጋጀት. እኛ የእኛ ጥሩ እና የሱቅ ጠበኛ እያለም ነው ማለቱ አስፈላጊ ነው. በህይወት ውስጥ ጠብ መወገድን እንችላለን, በየትኛውም መገለጫዎች ውስጥ እንዳንፈራ, ግን እንደ እራሳችን እና የውስጥ ክፍል እንደመሆኑ መጠን ይገለበጣል. ያለ ድግግሞሽ መኖር አንችልም. እራሷን መከላከል ይኖርባታል, የአመለካከት ነጥቦችን መከላከል, በእራሱ ላይ አጥብቆ ይከራከር, ልጆችን ለመጠበቅ, ትወዳለች. በተፈጥሮ, የእነሱን ጠብ እና የ sexual ታ ግንኙነት የቅርብ ኃይል ናቸው. እንዲሁም አደንዛዥ ዕፅ በ sexual ታ ግንኙነትዎ ለመቅበርም ነው. ቆንጆ "ሴት ልጆች - ሴት ልጆች" አይሳቡም, እነሱ ከ sexual ታዊ ፍላጎት ይልቅ ታማኝ ናቸው. ነገር ግን ጀግናችን ያለው ህልም በአሸባሪዎች ጠበኛ ምስሎች ተሞልቷል. ከችግሮ with ውስጥ ይህች ሰዎች, "ጥሩ" ሆና, "ጥሩ" ሆና, "በሕይወት" ትምክህ, እማማ እና አባትን, ግን በተመሳሳይ ጊዜ, አስፈላጊ ከሆነ . ስለዚሁ ሁለተኛው እንቅልፍ.

የእኛ ጀግና የነፍሳቸውን ሀብቶች የማግኘት እድሉ ሁሉ አለው, ህያው, እውነተኛ, እውነተኛ ከተለመደው ቁጥጥር ስር ወይም ከላቀደደ በኋላ እንኳን ሳይቀር እራሳቸውን መንከባከብ መማር ነው ለደስታ መመዘኛዎች. እናም ይህ ደስተኛ እና ትርጉም ያለው ሕይወት ለማግኘት እውነተኛ ምክንያት ነው.

ምን ሕልሞች? በሕልሞችዎ ውስጥ የህልሞችዎ ምሳሌዎች በፖስታ ይላኩ[email protected].

ማሪያ ዲቼካቫ, የሥነ ልቦና ባለሙያ, የቤተሰብ ቴራፒስት እና የግል የእድገት ስልጠና ማእከል ማሪካ ካካን

ተጨማሪ ያንብቡ