دنیا کے سب سے خوبصورت اور مطلوب خواتین میں سے ایک کے طور پر، مارلن منرو: "مسکراہٹ، کیونکہ زندگی ایک حیرت انگیز چیز ہے اور مسکراہٹ کے بہت سے وجوہات ہیں."
خوش آمدید مخلص مسکراہٹ حیرت انگیز کام کرتا ہے - یہ ایک اداس دن کی واپسی کے سامنے کچھ بھی نہیں ہے، کیونکہ یہ ایک بچوں کے گیت میں آتا ہے. جب ہم مسکرا رہے ہیں تو یہ اچھا ہے، اور برف سفید دانت ALAY ہونٹوں کے تحت نظر آتے ہیں - ایک خوبصورتی اور صحت کے اشارے. میں واقعی شائننگ مسکراہٹ کے مالکان کی تعریف کرنا چاہتا ہوں!
میں آپ کو ایک غیر بور بور تجاویز دینا چاہوں گا کہ گھر سے باہر اپنے دانتوں کی دیکھ بھال کیسے کریں اور آپ کو اپنے ہینڈبیگ میں ہمیشہ کی ضرورت ہے.
ہم سب ٹہلنا پینے کے لئے سرد موسم میں پیار کرتے ہیں. لیکن گرم چائے کے پریمیوں کو خبردار کرنا چاہئے: زبانی گہا کا درجہ حرارت اتنا زیادہ نہیں ہے تاکہ آپ کے دانتوں کو نتائج کے بغیر ابلتے پانی کا سامنا کرسکیں. چائے گرم، گرم نہیں گرم کرنے کے لئے بہترین ہے. درجہ حرارت کو نقصان پہنچاتا ہے دانتوں کا انامیل. اسی طرح ان لوگوں پر لاگو ہوتا ہے جو مضبوط طور پر ٹھنڈا مشروبات پینے کے لئے پسند کرتے ہیں، خاص طور پر آئس کے ساتھ. آئس مشروبات "مدد" انامیل کو تباہ، جس کے بعد بہت سست اور بحال کرنا مشکل ہے، لہذا یہ بہتر درجہ حرارت پینے کے لئے بہتر ہے. اگر ہم اس طرح کے پسندیدہ مشروبات کے بارے میں بات کرتے ہیں جیسے کافی اور شراب - یہاں یہ عام طور پر ہمارے محبوب دانتوں پر خصوصی توجہ دینا قابل قدر ہے. چلو کافی کے ساتھ شروع کریں. اگر آپ اسے پیتے ہیں، تو اس کے بعد اپنے دانتوں کو صاف کرنے کے لئے یہ بہت ضروری ہے یا پانی کے ساتھ منہ سے صرف کھینچیں. کامل اختیار گاجر یا سیب کو فروغ دینا ہے. یاد رکھیں: ایک گاجر / سیب بھی ایک دن آپ کے دانتوں کو تباہی سے بچا سکتے ہیں!
اب آپ کے پسندیدہ گلاس کے سرخ شراب کے بارے میں ... ریڈ شراب ایسڈ کے مواد میں پہلی جگہ میں ہے - یہاں تک کہ تیزاب کی طرف سے تازہ ترین نارنج کا رس بھی آتا ہے.
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہر ایک کو پانی کے ساتھ روٹی پر جانے کی ضرورت ہے. میں انامیل کے ساتھ رابطے سے بچنے کے لئے ٹیوب کے ذریعہ مائع (شراب، فروس، میٹھی سوڈس) کے دانتوں کے لئے خاص طور پر خطرناک پینے کی سفارش کرتا ہوں.
مسکراہٹ کے لئے ایک وجہ مت دیکھو - مسکراہٹ اور آگے منتقل.
مواد پریس خدمات
کھانے کے لئے، مجھے یہ کہنا نہیں ہے کہ یہ قابل نہیں ہے کہ یہ 2-3 منٹ اور اپنے پسندیدہ دانتوں کو صاف کرنے کے لئے ایک سڑک مقرر کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے (روڈ چھوٹے سیٹ ہر جگہ فروخت کیا جاتا ہے، لاگت میں سستا، اور فٹ کسی بھی خواتین کے ہینڈبیگ). میں بھی پیار کرتا ہوں اور آپ کو آپ کی دیکھ بھال کرنے کے لئے دانتوں کے لئے ایک صفائی جھاگ خریدنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، جو نہ صرف دانتوں کی بہاؤ کو پھیلاتا ہے، بلکہ اس کے ساتھ ساتھ انامال کو گھیر دیتا ہے، اور ذائقہ اور بو خوش ہیں اور تازگی دیتے ہیں.
ایسی مصنوعات بھی موجود ہیں جو اپنے دانتوں کو مضبوط بناتے ہیں - عام مادہ، کیلے اور ممبئی، اور بہترین قدرتی بلچ سٹرابیری ہے. نوٹ ہدایت لے لو: 1 چمچ. ایک سٹرابیری خالص میں ایک چمچ کے ساتھ ایک چمچ 1 چمچ کے ساتھ ملا. چمچ کریم یا دودھ. پاستا کے بجائے اس مزیدار مرکب کا استعمال کریں. اداکارہ کیتھرین Zeta جونز اپنے ہالی ووڈ کی مسکراہٹ کی روشنی کی حمایت کرنے کے لئے، اکثر اس خاص بلیچ کے دانتوں کو صاف کرتے ہیں.
اور ایک اور چھوٹا سا مشورہ: ہینڈبیگ میں چیونگ گم پھینکنے کے لئے مت بھولنا، لیکن یاد رکھیں، یہ کھانے کے بعد براہ راست فوری طور پر نقصان دہ نہیں ہے، اور نہ ہی خالی پیٹ پر اور صرف چند منٹ کے لئے!
اور مسکراہٹ! مسکراہٹ! مسکراہٹ کے لئے ایک وجہ مت دیکھو - مسکراہٹ اور آگے منتقل.