نادانلىق خاتالىق كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر بىز دائىم دېلىم-مىھىرلەرنى كۆرۈپ, بىلوگورنى Instagr8 دىن كۆرسەتمىلەرنىلا ئەمەس, بۇ بەلكىم جېننىفېر ئانىستوننىڭ ئارىلىقى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما, ئاۋاس, ۋاقىت قايتىش يوق, شۇڭا يېشىڭىزغا قاراپ سىناپ بېقىشىڭىز كېرەك. ۋادىئونى تەتقىق قىلغان ئىلمىي ئەدەبىيات ۋە ئاددىي سۆزلەر سىزگە يۈز پەرھىزدە ئۆزگەرتىشكە تېگىشلىك قائىدىلەر ھەققىدە سۆزلەپ بېرىدۇ.
تېرە تىپى ئارىسىدا پەرقى يوق
قۇرغاق, مايلىق ياكى بىرلەشتۈرۈلگەن تېرە - ئەگەر ئۇنىڭغا توغرا كۆڭۈل بۆلسىڭىز پەرق يوق. چوڭقۇر قورۇقنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى رول ئوينايدىغان, ئۇزۇن نەقىنەك ئوينايدۇ. بۇ توم خۇرۇم ساينىكىنى قوغدىغان سېبېمىېتىرلىرىنى قوغدايدىغان سېبىننى تاللىغاندىن كېيىن, توم خۇرۇم ئۇزۇنراق نۇرغۇن كىشىلەر ياشايدۇ دەپ پەرەز قىلىش خاتا. Sebum ئەگەر ئۇلار دائىم يۇيۇپ قويمىسا ياكى ناپاكنى پىشلاق بىلەن سۈمۈرمەيدىغان ياكى سۈمۈرمەيدىغان بولسا. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, قۇرۇق تېرە ئىگىسى, يۇيۇش سېستىما, يۇيۇش پونكىتى بىلەن يۇيۇش ياكى كۆپۈك تىكىدۇ: سىز يەر يۈزىدە توپلانغان توپا قۇش ۋە ئاز مىقداردىكى ياقىسىنى چىقىرىۋېتىشىڭىز كېرەك.
دائىم تېرىڭىزگە گۈزەللىك داۋالاشنى سەرپ قىلىڭ
قۇياشنىڭ قوغدىشىنى ئۇنتۇپ قالماڭ
Dermailogologologologologologys UV 5-3 بىلەن 1-3-نومۇرلۇق, ئەمما 3-ئورۇنغا قوغداشنى تەلەپ قىلىش مۇمكىن. ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئەڭ ياخشى spf 50+ بولۇپ, بۇ ئۇلتۋىۋىتنىڭ تېرىسىگە ئۇرغۇتۇش توستى. ئەڭ ياخشى سۈزگۈچلەر - قايماقنى ئون مېتىرغا سىقىشقا توغرا كېلىدۇ - ئۇنى ئاغدۇرۇپ تاشلاش ياخشى بولۇپ, تېرىنى يېپىشتىنمۇ ياخشى. توغرا قايماق مايلىق ئالاھىدىلىكى يۈزىگە قاراپ چىقمايدۇ, ئەمما ئەگەر سىز ئۇنى پاراشوك بىلەن توسۇشنى قارار قىلغان بولسىڭىز, ئۇنى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بىلەن قارىغان. مۇھىمى: يۈز ئۈستىدىكى قالايمىقان ھەرىكەتلەرنى ھەيدەش مېنى قايماقنىڭ قوغدىغۇچى قەۋىتىنى چىقىرىپ, بەزى بۆلەكلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. ئىقتىدارلىق رەسىم سۈزگۈچنىڭ بۇ تىزىملىكىنى كۆرۈڭ:
نەملىك ساقلاش كېرەك
تېرىڭىزنىڭ قانچىلىك بولىدىغانلىقىنى چۈشىنىشى مۇمكىن, بۇنداق ھېس قىلالايسىز: Teist to ئۇنىڭ ئۈستىدە ئېغىزىنىڭ ھاجىتى يوق, جىددىيلىشىش ۋە ئۇيقۇ خاراكتېرلىك قورۇق چىرەك. . ئەگەر ئەھۋالىڭىزدا ئىشلىمىسە, ئۇنداقتا تېرىگە كۆڭۈل بۆلۈشكە يېتەرلىك ئەمەس. قايماق, ياماق, ياماق, رەخت ۋە قايماق ماسكا, ئىسسىقلىق ئىقتىدارى - بۇلارنىڭ ھەممىسى تەڭپۇڭلۇقنى ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. يېتەرلىك سۇ ئىچىش, توغرا يېيىش ئاز ئەمەس, دائىم مېڭىش ۋە تاماكا چېكىش ۋە تاماكا چېكىش ۋە ھاراقنى رەت قىلىش - ئۇلار تېرىنى قاتتىق قۇرۇپ كېتىدۇ. ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى - چىرايلىق تېرىگە ۋەدە بېرىش!
ناچار ئادەتلەرنى تاشلاپ, تېخىمۇ كۆپ مېڭىڭ