Nezināšana rada kļūdas. Ja mēs bieži klausāmies dermatologiem, nevis blogeru padomi no Instagram, tas, iespējams, būtu bijis jauns kā Jennifer Aniston. Bet, diemžēl, pirms laika nav atgriezties, tāpēc jums ir jāmēģina apskatīt savu vecumu. Womanhit studēja zinātnisko literatūru un vienkāršos vārdus pastāstīs par noteikumiem, kas jāmaina sejas kopšanā.
Starp ādas tipiem nav atšķirības
Sausa, taukaina vai apvienota āda - nav nekādas atšķirības, ja jūs to pareizi rūpējāt. Mīksts tīrīšana, tonizēšana un regulāra mitrinoša loma, lai novērstu dziļu grumbu veidošanos. Ir nepareizi pieņemt, ka drosmīga āda ilgāk paliek jauni, pateicoties biežajam Sebeum piešķiršanai, kas, kā filma, aizsargā to. Sebum var izraisīt iekaisumu, ja tie nav regulāri mazgāt vai ne absorbēt to ar mat aknas salvetes. Tajā pašā laikā sausās ādas turētāji, mazgāšanas posms ar želeju vai putām, lai nomainītu ūdeni, lai mazgātu to arī: Jums ir jānoņem putekļu slānis un neliels ādas tauku daudzums, kas uzkrāts uz virsmas.
Regulāri pavadīt skaistumkopšanas procedūras jūsu ādai
Neaizmirstiet saules aizsardzību
Dermatologi saka, ka ar UV koeficientu 1-3, ir iespējams izmantot aizsardzību pret seju pēc vēlēšanās, bet virs 3 - pārliecinieties. Turklāt labākais SPF 50+, kas gandrīz pilnībā bloķē ultravioleto uz ādas. Labākie filtri - krēmi ir nepieciešams izspiest plaukstu ar desmit metru monētu - tas ir labāk pārspīlēt to un noņemt pārpalikumu ar salveti nekā ne segt ādu. Pareizais krēms neatstās uz taukainu pēdu sejas, bet, ja jūs joprojām nolemjat bloķēt to ar pulveri, padariet to sūkli vadītajās kustībās. SVARĪGI: NEIZMANTOJIET haotiskas kustības uz sejas, citādi novirziet krējuma aizsargājošo slāni un nogādājiet dažas sadaļas. Pārlūkojiet šo veiksmīgo fotoattēlu filtru sarakstu, lai izvēlētos piemērotu rīku:
Mitrinošs jābūt
Ir iespējams saprast, cik daudz jūsu āda ir samitrināta, jūs varat justies kā: uz touch būtu nevajadzētu pīlings uz tā, tas ir viegli pārvietojas, kad nospriegojot, bez spriegošanas, un mīmiskie grumbas miega laikā iet no sejas . Ja jūsu gadījumā tas nedarbojas, tad jums nav pietiekami, lai rūpētos par ādu. Krēmi, plāksteri, auduma un krējuma maskas, termiskais ūdens - tas viss palīdz saglabāt līdzsvaru. Tas nav mazāk svarīgi dzert pietiekami daudz ūdens, ēst pareizi, regulāri doties pastaigā un atteikties no smēķēšanas un alkohola - tie stipri izžuvuši ādu. Veselīgs dzīvesveids - skaistas ādas ķīla!
Mest sliktos ieradumus un staigāt vairāk