अज्ञानता त्रुटियों को उत्पन्न करती है। यदि हम अक्सर त्वचा विशेषज्ञों को सुनते हैं, और इंस्टाग्राम से ब्लॉगर्स की युक्तियां नहीं, तो शायद यह जेनिफर एनिस्टन के रूप में युवा होगा। लेकिन, हाक, समय पहले वापस नहीं लौटने के लिए, इसलिए आपको अपनी उम्र को देखने की कोशिश करने की आवश्यकता है। महिलाहित ने अध्ययन किया कि वैज्ञानिक साहित्य और सरल शब्द आपको उन नियमों के बारे में बताएंगे जिन्हें चेहरे की देखभाल में बदला जाना चाहिए।
त्वचा के प्रकारों के बीच कोई अंतर नहीं है
सूखी, तेल या संयुक्त त्वचा - यदि आप इसके बारे में सही तरीके से परवाह करते हैं तो यह कोई फर्क नहीं पड़ता। नरम सफाई, toning और नियमित मॉइस्चराइजिंग गहरी झुर्रियों के गठन को रोकने में एक भूमिका निभाते हैं। यह मानना गलत है कि एक फिल्म के रूप में, जो बोल्ड चमड़े के आवंटन के कारण युवा रहता है, जो कि एक फिल्म के रूप में, इसकी रक्षा करता है। अगर वे नियमित रूप से धोने वाले नैपकिन के साथ इसे अवशोषित नहीं करते हैं तो सेबम सूजन को उत्तेजित नहीं कर सकता है। उसी समय, सूखी त्वचा के धारक, पानी को बदलने के लिए पानी को बदलने के लिए जेल या फोम के साथ धोने का चरण भी: आपको धूल परत और त्वचा की वसा की एक छोटी मात्रा को हटाने की आवश्यकता होती है, जो सतह पर जमा होती है।
नियमित रूप से अपनी त्वचा के लिए सौंदर्य उपचार खर्च करते हैं
सूर्य की सुरक्षा को मत भूलना
त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि एक यूवी कारक 1-3 के साथ, वांछित के रूप में चेहरे पर सुरक्षा लागू करना संभव है, लेकिन 3 से ऊपर - सुनिश्चित करें। इसके अलावा, सबसे अच्छा एसपीएफ़ 50+, जो लगभग पूरी तरह से त्वचा पर पराबैंगनी की मारने को अवरुद्ध करता है। सबसे अच्छा फ़िल्टर - क्रीम को दस मीटर के सिक्का के साथ एक हथेली में निचोड़ने की जरूरत है - यह बेहतर है कि यह अधिक से बेहतर है और त्वचा को ढंकने की तुलना में नैपकिन के साथ अधिशेष को हटा दें। सही क्रीम चिकना निशान के चेहरे पर नहीं चलेगा, लेकिन यदि आप अभी भी इसे पाउडर के साथ अवरुद्ध करने का फैसला करते हैं, तो इसे संचालित आंदोलनों में स्पंज बनाएं। महत्वपूर्ण: चेहरे पर अराजक आंदोलनों को न चलाएं, अन्यथा क्रीम की सुरक्षात्मक परत को विस्थापित करें और कुछ वर्गों को लाएं। एक उपयुक्त उपकरण का चयन करने के लिए सफल फोटो फ़िल्टर की इस सूची को ब्राउज़ करें:
मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए
यह समझना संभव है कि आपकी त्वचा कितनी नमकीन हो सकती है, आप इस तरह महसूस कर सकते हैं: स्पर्श के लिए उस पर कोई छीलनी नहीं होनी चाहिए, तनाव के बिना, तनाव के बिना, और नींद के समय के लिए नकली झुर्रियां चेहरे से जाती हैं । यदि आपके मामले में यह काम नहीं करता है, तो आप त्वचा की देखभाल करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। क्रीम, पैच, कपड़े और क्रीम मास्क का सम्मान, थर्मल पानी - यह सब संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। पर्याप्त रूप से खाने के लिए पर्याप्त पानी पीना कम नहीं है, नियमित रूप से चलने के लिए जाना और धूम्रपान और शराब से इंकार करना - वे दृढ़ता से त्वचा को सूखते हैं। स्वस्थ जीवनशैली - सुंदर त्वचा की प्रतिज्ञा!
बुरी आदतों को फेंक दें और अधिक चलें