Faateleina le gauai
Ioe, e moni lava, ua faʻateleina ai le faʻaamuloga, e faʻatagaina ai lou mafaufau loloto ma faʻateleina ai le tali. Ae i le tasi mataupu - pe a fai o le suka e faaopoopo i le vai inu. O le tuʻufaʻatasiga o le kafeini ma le kulukose e faʻauigaina ai nofoaga talafeagai o le faiʻai. Mo sina taimi pupuu o le a avea oe o le a avea ma atamai, e na ona 'ai muamua lea. I luga o se gaogao manava, o lenei cocktail e le aoga.
O le mea saʻo saʻo e maua ai le kofe ma le suka
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Faateleina le mamafa
Afai ua pa'ū le uunaiga, ona o le kofe o le a sefe tele. Ae i le taimi lava e tasi, e mafai ai ona iai le leaga ole mafaufau i le fatu - mafua ai le vave se moli uila ma tachycarcia. Fuasega lenei "le mafai ona". Na vave ona faʻaaoga e le tino ia faʻapena ma le toe tali mai.
I lenei "vailaʻau" e vave lava ona e masani ai
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Faamalolosia o le Puipuiga
Sa finau saienitisi e manaʻomia le inu o le kofe e tolu e faʻaleleia atili le lamatia i le aso. Natura, maualuga uiga. E faʻaititia le aʻafia o le amataga o le olaga faitino. O le kofe e faamalosia ai le ate, fatu ma le tele o le fatu.
Sili atu e faʻatau ai le kofe kofe
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Vailaau mo le ulu tiga
Manatua ou uo matua ou te fiafia i ai "- e fesoasoani mai le tiga, aua e iai le kafeini. E leai se isi mea? Na o le inu se ipu kofe lelei.
Kuka le inu - sauniga
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Tagata fasioti tagata
Ua leva ona iloa o le tasi manogi o le eleele kofe faʻaleleia atili le lagona, o le a fesoasoani ia te oe i se tulaga faigata. Ma o le ipu o lenei vevela, o le meainu faʻapipiʻi o le a fesoasoani ia te oe e faʻagalo ai faʻafitauli uma ma le faʻanoanoa. O Kakifeini o se tasi o sili sili faʻalelei o le totonugalemu o faʻafitauli popole, ma o le a taofia tatou mai le atuatuvai.
E oo lava i le manogi malamalama i le lagona
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