အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်
ဟုတ်ပါတယ်, ကော်ဖီကဆက်ပြီးအာရုံစိုက်မှုကိုတိုးပွားစေတယ်, အဲဒါကသင့်ကိုအာရုံစူးစိုက်နိုင်အောင်အာရုံစိုက်စေတယ်။ ဒါပေမယ့်ကိစ္စတစ်ခုမှာပဲ - သကြားကိုသောက်စရာထဲမှာထည့်မယ်ဆိုရင်။ ကဖိန်းဓာတ်နှင့်ဂလူးကို့စ်ပေါင်းစပ်မှုပေါင်းစပ်ခြင်း ဦး နှောက်၏လိုအပ်သောနေရာများကိုဖွင့်သည်။ အချိန်တိုအတွင်းမှာသင်ဟာပါရမီရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာမှာပါ။ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တစ်ခုတွင်ဤကော့တေးသည်အလုပ်မလုပ်ပါ။
မှန်ကန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်သကြားနှင့်သာကော်ဖီသာပေးသည်
pixabay.com ။
တိုးမြှင့်ဖိအား
ဖိအားကျဆင်းနေပါကကော်ဖီသည်အမှန်တကယ်ကယ်တင်လိမ့်မည်။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းတွင်၎င်းသည်နှလုံးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပြီးလျင်မြန်စွာသွေးခုန်နှုန်းနှင့် tachycardia ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒီ "တစ်ခါသုံး" စာရွက်ကိုစာရွက်။ ခန္ဓာကိုယ်လျင်မြန်စွာထိုကဲ့သို့သောလှုံ့ဆော်မှုနှင့်အတူအသုံးပြုနှင့်တုံ့ပြန်ရန်ရပ်စဲ။
ဒီ "ဆေး" ကိုသင်မြန်မြန်ဆန်ဆန်အသုံးပြုရ
pixabay.com ။
ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားဖြည့်ခြင်း
သိပ္ပံပညာရှင်များကငြင်းခုံခြင်းအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုအားမြှင့်တင်ရန်ကော်ဖီခွက်သုံးခွက်သောက်ရန်လိုအပ်သည်ဟုဆိုကြသည်။ သဘာဝကျကျမြင့်မားသောအရည်အသွေး။ ၎င်းသည်အစောပိုင်းသေဆုံးမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ကော်ဖီသည်အသည်း, နှလုံးနှင့်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းကိုအားကောင်းစေသည်။
ကော်ဖီစေ့ကိုဝယ်ခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏
pixabay.com ။
ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်ဆေးပညာ
သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအဖွားများ "Citramon" - ၎င်းသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှကူညီသည်, ၎င်းသည်ကဖိန်းဓာတ်ပါ 0 င်သည်။ လက်မှာဘယ်သူမှမရှိဘူးလား။ ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်ပါ။
ချက်ပြုတ်ခြင်း - ရိုးရာဓလေ့ - ရိုးရာဓလေ့
pixabay.com ။
စိတ်ကျရောဂါ
မြေပြင်ကော်ဖီတစ်အနံ့တစ်ခုပင်ပင်ခံစားချက်ကိုတိုးတက်စေသည်ဟုလူသိများသည်, ၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေတွင်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်ဟုလူသိများသည်။ ပြီးတော့ဒီပူပြင်းတဲ့ခွက်ကသောက်သုံးခြင်းနှင့် 0 မ်းနည်းခြင်းအားလုံးကိုမေ့သွားအောင်ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ကဖိန်းဓာတ်သည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏အသုံးအများဆုံးလှုံ့ဆော်သမားများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
အနံ့ပင်ခံစားချက်နားလည်သဘောပေါက်
pixabay.com ။