3 shawara mai sauki, yadda za a kashe hutun da ba a iya mantawa da shi ba

Anonim

Lokacin hutu ba shi da nisa, kuma ba zai rasa lokaci guda na tsawon lokaci ba kuma ya sanya shi mai haske da kuma abin tunawa.

Tattara akwati a gaba kuma kar ka manta game da mahimman trifles

Don jin daɗin hutu daga rana ta farko, yi jerin kuma fara tattara akwati a mako kafin tafiya. Don haka za ku adana lokaci kuma kar ku manta da ƙananan abubuwa masu amfani.

Misali, don kula da lafiya a cikin mafi "yanayin" mai zafi, lalle za ku buƙaci feshin cream ko UVB-nazari, idanuwa mai duhu, ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, gashin hannu waɗanda ke kare juna biyu .

Sanya nasa "yanayin" na hutu

Tabbas, bayan aiki, wani lokacin kawai kuna son gwada a bakin rairayin bakin teku, amma idan ka ziyarci ku na al'adu ko kuma za a tuna muku.

Sanya rubutunka "'' nishaɗin, wanda zai zama mai ban sha'awa a gare ku. Abu ne mai sauki mu yi, koda kuwa ka ba da umarnin yawon shakatawa da aka gama a hukumar. Kawai buɗe taswirar inda ka tsaya ka kuma buga nishaɗin nishadi da cibiyoyin nishaɗi, manyan shaguna da ƙananan kasuwannin Ethnir - duk za su cika hutu da ban sha'awa!

Yin hutu ba "sanyi a cikin sake zagayowar"

Sau da yawa, lokacin da aka tsara izni ga mata, ta hanyar ilimin kimiya, dole ne ku tura ta gaba ko baya. Ba "sanyi a cikin sake zagayowar" - zaku iya ciyar da lokacin bazara "ba tare da su" tare da taimakon ƙwararrun ƙwayoyin cuta na zamani ba.

"Amfani da Kok a cikin abin da ake kira" yanayin tsawan tsayi "ba wai kawai yana ba da mace da damar haila ba, har ma tana taimakawa wajen dakatar da rayuwar da ta rashin jin daɗi da ke da alaƙa da zubar da haila , kuma kuma zai iya samun sakamako na warkewa a gaban cututtukan da ke hade da cututtuka Hoshina, "Marina Boriisovna Ra'ayoyi, Farfesa Boriisova Ra'ayoyi, Farfesa Boriisova Ra'ayoyi, Farfesa Boriisova Ra'ayoyi, Farfesa Boriisova Ra'ayoyi, Farfesa Boriisova Ra'ayoyi, Farfesa Boriisova Ra'ayoyi, Farfesa Boriisova Ra'ayoyi, Farfesa Boriisova Ra'ayoyi, Farfesa Boriisova Ra'ayoyi

Kara karantawa