Teadmatus tekitab vigu. Kui me sageli kuulame dermatoloogid ja mitte instagramist blogijate näpunäiteid, oleks see ilmselt olnud noor kui Jennifer Aniston. Aga Alas, aeg tagasi ei tagasta, nii et sa pead proovima vaadata oma vanust. Womanhit õppis teaduslikku kirjandust ja lihtsad sõnad ütlevad teile reeglitest, mida tuleks näohoolduses muuta.
Nahatüüpide vahel ei ole vahet
Kuiv, õline või kombineeritud nahk - see ei ole vahe, kui sa seda õigesti hoolid. Pehme puhastamine, toonimine ja regulaarne niisutamine, mis mängib rolli sügavate kortsude moodustamise vältimisel. On vale eeldada, et julge nahk jääb sebeumi sagedase jaotamise tõttu nooreks, mis filmina kaitseb seda. Sebum võib provotseerida põletiku, kui nad ei pese seda regulaarselt ega neelavad seda mateeritud salvrätikutega. Samal ajal, kuiv naha omanike, pesemistapp geeli või vahuga, et asendada vesi ka selle pesemiseks: sa pead eemaldada tolmukiht ja väike kogus naharasva, mis kogunes pinnale.
Veeta regulaarselt teie nahale iluravi
Ära unusta päikesekaitset
Dermatoloogid ütlevad, et UV-teguri 1-3-ga on võimalik rakendada kaitset näole, nagu soovitakse, kuid üle 3 - veenduge. Lisaks parim SPF 50+, mis peaaegu täielikult blokeerib lööb ultraviolett nahale. Parimad filtrid - kreemid peavad pigistama peopesa kümne meetri mündiga - parem on seda üle pingutada ja eemaldada ülejääk salvrätikuga kui mitte katta nahka. Õige kreem ei jäta rasvase jälgi nägu, kuid kui te otsustate endiselt blokeerida pulbriga, tehke see sponge sõitvatele liikumistele. TÄHTIS: Ärge juhtige kaootilisi liikumisi näole, muidu tõrjub kreemi kaitsekiht ja tooge mõned osad. Sirvige seda edukate fotofiltrite nimekirja, et valida sobiv tööriist:
Niisutav peab
On võimalik mõista, kui palju teie nahk on niisutatud, võite tunda end: puudutama . Kui teie puhul ei tööta see, siis te ei piisa naha eest hoolitsemiseks. Austes kreemid, plaastrid, kanga- ja kreemimaskid, termiline vesi - kõik see aitab säilitada tasakaalu. See ei ole vähem oluline juua piisavalt vett, süüa õigesti, regulaarselt minna jalutama ja keelduda suitsetamisest ja alkoholist - nad kuivatatakse tugevalt nahka. Tervislik elustiil - ilus naha pant!
Viska halvad harjumused ja kõndida rohkem