Glaubst du, dass du ein Schuld bist, der nichts in das Alter von "vierzig Plus" erreicht hat? Beziehungen falten nicht, Karriere ist nicht gelegt, das Geschäft entwickelt sich nicht? Alles verschwunden, bist du zu spät und repariert nichts? Nehmen Sie sich Zeit. Es ist sehr möglich, dass Sie nur der "Mann der zweiten Hälfte des Lebens sind". Es ist so genannt Leute, deren Leben im Erwachsenenalter blüht. Da die Heldin des Films "Moskau nicht an Tränen glaubt", beginnt sich nach vierzigem Leben einfach. Zu diesem Zeitpunkt heiraten die Menschen der zweiten Hälfte des Lebens erfolgreich, entwickeln ein Geschäft und erhalten ein gutes Einkommen, entdecken neue Talente und Fähigkeiten und birst den Kindern.
Kim Catroll All sein Leben war eine Schauspielerin, schön und ehrgeizig. Alas, die Rollen wurden ehrlich ging. Mit vierzig Jahren verlor sie die Hoffnung auf Erfolg - in Hollywood hatten die Frauen ihrer Zeit in dieser Zeit bereits seine Karriere abgeschlossen.
Joan Rowling widmete ihre Jugend, sich um eine schwer kranke Mutter zu kümmern, dann heiratete wir seinen Heimat Tyrann, und dreißig mit einer Peinlichkeit eines Kindes für eine winzige soziale Zulage und dachte ernsthaft an Selbstmord.
Vera Wong 17 Jahre arbeiteten als Redakteur der Modeabteilung in der "Vogue", und im Allgemeinen war zufrieden mit seinem Leben - eine gute anständige Karriere, allerdings ohne "licht", entschädigte den Mangel an persönlichem Leben in vierzig .
Sie wissen, was als nächstes passiert ist. Kim erhielt die Rolle von Samantha in "Sex in der Big City". Joan schrieb Harry Potter. Der Glaube verliebte sich und entschied sich, sich mit einem Hochzeitskleid selbst aufzunehmen. Es war nur der Anfang - für jeden von ihnen.
Unfall? Überhaupt nicht. Es gibt viele solche Leute "späte Zündung". Hell, aktiv, begeistert - sie widerlegen traditionelle Ideen, was es erreicht werden sollte und was in einem bestimmten Alter abgeschlossen sein sollte. Diese traditionellen Leistungen sind jedoch heute bereits veraltet. Psychologen und Soziologen staatlich: Es gibt kein altes Alter - kein Wort von solcher noch dem Konzept. Das traurige übliche Schema "Jugend - Reife - Alter" ist nicht mehr relevant, jetzt sprechen wir von zwei Lebenshälften, von denen jedes interessant und auf seine Weise gesättigt ist.
Streotypen des Überlebens. Für Sie ist schon alle geplant - wann die Universität abgeschlossen ist, heiraten, einem Kind gebären, um einen Karriereerfolg zu erreichen ... Sie mögen unser Bestes, um die Erwartungen zu erfüllen. Es ist jedoch unmöglich zu argumentieren, es ist unmöglich zu streiten, und die Zeit läuft zu schnell. Und eines Tages einfrieren Sie den Wende, für den nach Ihren Ideen, nach Ihren Ideen, "Abstieg vom Berg" beginnt. Bei 40, 45, 50 schauen Sie zurück und mit Bitterness-Staat: Sie haben sehr versucht, aber ich hatte keine Zeit und konnte kaum in der Lage sein.
Und hier ist es sinnvoll, sich ruhig zu fragen: Was genau, eigentlich hatte ich keine Zeit? Und - kann ich irgendwie irgendwie tun? Oder - will ich das heute wirklich?
Jeder schaffte es niemanden und sollte nicht gierig sein. Aber Sie haben Erfahrung und die Fähigkeit, ihm dankbar zu sein - ein Zeichen der reifen Weisheit. Wenn eine Nische Ihres Lebens noch nicht beschäftigt ist, bedeutet dies nicht, dass Sie "Twin" sind, es bedeutet, dass Sie einfach andere Aufgaben gelöst haben. Und jetzt können Sie nach unvollendet zurückkehren - die Sprache lernen, heiraten, ein Kind gebären (übrigens, einem meiner Kunden, eine hervorragende Karriere, die fünf Kinder im Alter von 42 Jahren leistet!).
Kommen Sie nicht wahre Träume? Lassen Sie sich nach vierzig nicht die Hauptballettparty auf der Bühne des Berufstheaters tanzen, aber bedeutet dies, dass es notwendig ist, sich von den Guckes abzuwenden, die Tränen reisen? Vielleicht kann ein nicht erfüllter professioneller Traum auf der Amateurebene umgesetzt werden. Natürlich hat etwas wirklich keine Zeit und kann nicht objektiv sein. Aber dieses "etwas" erschöpft nicht alles Leben. Zaky - und Sie werden ein neues Ziel finden.
Der Mangel an spürbarem Erfolg in den Hauptkugeln des Lebens ist nicht unbedingt ein Zeichen der Unreife. Vielleicht sind Sie die Art der "Beschleunigungslokomotive", all diesmal nur die Geschwindigkeit stecken. Es gibt einen solchen Begriff: "Hungrige Rolle". Das muss sicherlich eine Person getan werden, und er fühlt es all die Kreatur. Es ist unmöglich, dies zu ignorieren, und die zweite Hälfte des Lebens ist die Zeit für die "hungrige Rolle".
Kim Catherol erlebte das stärkste Bedürfnis nach Handeln, und in zwanzig Jahren der Ausbildung wurde dies hinzugefügt, fügte fehlerhafte Fähigkeiten hinzu. Joan Rowling kam mit den Abenteuern von Harry Potter auf eine kostenlose Minute, und ließ die imaginäre Welt, um das kleinste Detail überdehnen. Vera Wong träumte davon, wie man heiraten konnte, und stellte sich das perfekte Hochzeitskleid vor, von dem ihre brillante Karriere eines Modedesigners begann. In der Tat müssen Sie sich nur dazu bringen, sich damit umzugehen, dass Sie wirklich wichtig sind, und ein erstaunlicher Weg dafür wird sowohl Kraft als auch Ressourcen haben. Sie wissen, wie sie sagen: "In 25 Genie kann ein Genie sein. In 50 dafür müssen Sie bereits etwas tun. "
Bist du bereit für das? Und trotzdem irgendwo in der Wurm des Zweifels und der Angst bewegen sich. Was werden die Leute sagen? Wird Gesundheit zulassen? Und kann ich es mir leisten? Was bist du älter, je mehr Ängste. Sie wissen nie, was Psychologen sagen, Sie wissen nie, wie sie ihre zweite Hälfte des Lebens "Sterne" spektakulär entsorgt sind - wo sind sie und wo sind wir? Sie werden nicht gegen das Alter gehen, es liegt ursächlich um die Ecke. Sie empfinden die Ziffer "50" als "Null" auf dem Roulette - das herkömmliche Datum des Endes.
Die bekannten Grundlagen hier sind definitiv da. Pure Physiology: In diesem Alter übersetzt das Aussterben von Fortpflanzungsfunktionen automatisch die Frau in den Rang von nicht interessant für Männer. Es war schwierig, unsere Urgroßmutter anzunehmen, es ist jetzt schwierig für uns - es ist nicht so einfach, den Erzeugungsspeicher zu kündigen. Und wenn Sie eine berühmte klassische Arbeit nehmen - um den Kopf zu ergreifen: all diese "vierzig männlichen alten Frauen" und "Damen von Balzakovsky Age" (in dreißig Jahren!) ... HALTEN. Es ist an der Zeit, sich zu erinnern, "was, süß, wir haben Tausende von Tausenden auf dem Hof." Wussten Sie nie, was davor war? Zuvor starben die Menschen an der Anhangschrift und einer banalen Kälte, und die durchschnittliche Lebenserwartung war Monsterly Mala. Was ist der Sinn, die Stereotypen der Vergangenheit zu betrachten?
Heute hat die Frau eine Wahl. Es kann ein natürliches Altern nehmen und die Leistungen der Medizin nutzen und jahrelang änderungen änderungen. Vielleicht in der Horrorkette, der glaubt, dass alle wichtigen Stadien des Frauenlebens "Girl - ein Mädchen - eine Frau" und die letzte - "alte Frau" voraus sein. Und es kann erkennen, dass die Anzeichen dieser Bühne keine Falten und zunehmende Schwäche sind, sondern der Status, die Erfahrung, die innere Freiheit und neue Interaktionsmöglichkeiten mit der Welt. Alle unsere Ängste stammen tatsächlich in veralteten Mythen.
Mythos zuerst. Bald werde ich nicht gesund und stark sein, mein Geist wird sich ausmachen und meinen Körper.
- Gesundheit und Kräfte enden nicht automatisch auf der Figur, zum Beispiel "50". Sie werden genau ablehnen, wenn Sie selbst einen Abschneide zuweisen, für den Sie das Recht auf Ermüdung und Krankheit haben, und wenn Sie das Leben als Emulsionsmarathon wahrnehmen.
Also. Gesundheit und Kräfte bleiben lange Zeit bei Ihnen, als die Restlinie vom "schweren Alltag" in das Bewusstsein bewegt wurde, so weit wie möglich, wenn die Arbeit eine faszinierende Reise ist, um ihre Fähigkeiten zu studieren, und nicht nur die Quelle des Einkommens und die Catorga, die übrig bleiben muss. Gesundheit und Kräfte mit Ihnen, wenn Sie anfangen, sie zu speichern und zu multiplizieren, bevor die "50" versucht, wenn Ihr Körper keine unerschöpfliche Ressource ist, aber ein Objekt Ihrer Aufmerksamkeit, Liebe und Sorge. Sie werden hinzugefügt, wenn Sie eine Vorstellung von dem Kopf haben und in Ihrem Alltag Elemente, wenn Sie nicht vergessen, Ihr intellektuelles Gepäck zu füttern und zu entwickeln.
Mythos. Ich werde nicht so attraktiv wie zuvor sein.
Tatsächlich: Ja, du wirst nicht. Es gibt aber auch gute Nachrichten: Heute ist es modisch, natürlich und in ihrem Alter natürlich zu sein, die Reife in all seinen Manifestationen (sexuell, persönlich, professionell) ist zu einem der attraktivsten Merkmale eines modernen Mannes geworden. Die Anzahl der Fitnessstudios, Programme zur Korrektur der Figur und des Gewichts, der Vorschläge von Kosmetikunternehmen sind riesig: Jeder kann einen Weg finden, sich in sich selbst zu ändern, was nicht ist, und gehen Sie nicht in der Zustimmung durch das Leben.
Dritter Mythos. Ich muss mir nicht folgen, es wird runterkommen. Ich bin für niemanden nicht interessanter, meine Zeit ist weg.
Tatsächlich: Sie alle gratulieren Ihnen mit dem "Rund-Date", wünschen allen möglichen Vorteilen, geben Sie Anti-Aging-Creme ... Sie lächeln, danke, und die Welle der Wut erhebt sich in der Seele. Alles scheint fälsch zu sein: Junge leicht zu gratulieren, sie verstehen immer noch nicht, der Chef ist lächelnd, und morgen wird sich ein junger Spezialist verändern, sie sieht immer noch nicht so aus, dass sich die eigene Angst angeht. Ressourcenzeit und Zeit, die diese nützlichen Aktionen als Zoom und angemessene Pläne für die Zukunft auswählen. Darüber hinaus haben die Angst und der Wut manchmal eine lähmende Maßnahme: Da ich alt bin, nun werde ich nichts mit mir tun, und ich werde "herauskommen", um Angriffe von Alter, Krankheiten, Falten ...
Inzwischen, was auch immer Ihr Charakter, der leblose oder langweilige, die Lebensregel "Jede Aktion / Untätigkeit auf Folgen" hat, wird er nicht storniert, was bedeutet, dass es immer eine Wahl gibt. Sie können denjenigen anhören, die behaupten, dass Sport, aktiver Lebensstil und kompetente Sorgfalt den Ton aufheben und das gesamte Leben verlängern, ihrem Ratschlag folgen und ihren Bonus bekommen. Und Sie können tragisch sprechen, dass "all diesen Unsinn nicht den Tod storniert", hören Sie auf, sich selbst zu beobachten und in Erwartung des Endes zu kollabieren. Jeder in einem bestimmten Alter ist mit einem scharfen Gefühl von Ressentiments und Ärger für das Leben vertraut: "Meine Wünsche sind so jung, warum bringt der Körper so?!". Und die Ausgabe des Problems liegt an derselben Stelle, wo und der Eingang: den Körper nehmen.
Fühlen Sie sich mangelnde Motivation? Schauen Sie sich um: Jemand inspiriert die Erfolge anderer Menschen (suche interessante Interviews und Blogs, und vielleicht gibt es eine Person in Ihrer unmittelbaren Umgebung, die Ihr Leben auf Ihren Fragen entspricht?), Jemand ist gute Bücher und Filme (erinnern Sie sich an weiche Humor Larisa Rubalazskaya : "Ich bin schlimmer als gestern, aber besser als ich werde"). Suchen Sie nach Ihrem Motivator - und bringen Sie sich die Freude des vollen Lebens zurück.
Mythos vierter. Ich bin jetzt schlimmer als es war. Dann war ich jung, es war wunderschön. Und jetzt…
Tatsächlich: Wir haben alle die Idealisierung der Vergangenheit. In diesem Fall verwandelt es sich in eine Entschuldigung seiner eigenen Faulheit: Sie sagen, dass es - nicht zurückkehrt, also was soll es versuchen. Aber lass uns darüber nachdenken, was ich gerne zurückkehren würde. Gab es irgendetwas Regenbogen? Erfolgreiche ältere Menschen, die gefragt haben, ob sie zu ihren zwanzig zurückkehren wollen, antworteten sie "Nein!". Es scheint jedoch, dass es alle Vorteile gab - Jugend, die Kraft und Flexibilität des Körpers, attraktives Erscheinungsbild, die Kette des Geistes und der optimistischen Hoffnungen ... und doch wählt eine reife Person angesammeltes Wissen, das Erfahrung und Freiheit erhielt er gibt. Und die Vergangenheit ... Nun, wir verzichten nicht auf ihn, im Gegenteil. Nehmen Sie einfach daraus und transferieren Sie zur Gegenwart, um Pläne zu träumen und aufzubauen, glauben und das Leben zu lieben.
Mythos fünfter. Jedes Mal, unser Ältester - und genug ... es ist notwendig, sich anfangs zu verhalten - im Rahmen eines ruhigen gemessenen Lebens.
Tatsächlich: Sozialstereotypen verschreiben uns nur wenige Rollen der Rollen. Mama und Großmutter - in der Familie. Herrin-Dacaccer, endlos von der Konservierung besetzt. Hausfrau und Krankenschwester. Als letzter Erholungsort ist es zulässig, mit Freunden an den Ausstellungen und dem Wintergarten mit Freunden zu gehen ... aber Stereotypen sind vorhanden, um sie zu brechen. In Bezug auf das Recht auf Ihre eigene aktive zweite Hälfte des Lebens.
Natürlich werden alle Ihre Lebensräume der "Senior" - Mama, Oma, Schwiegermutter, Schwiegermutter - bei Ihnen bleiben. Aber auch auf diesem Gebiet können Sie auswählen, welche Mutter und Großmutter Sie ein gemütlicher Zoom oder einen jungen und aktiven ältesten Freund sein werden.
Nachdem Kinder im Erwachsenenalter veröffentlicht, sollte das Feld ihres eigenen Lebens von den Samen neuer Hobbys, den Ideen der Karriereförderung oder Änderungen des Tätigkeitsbereichs, Freizeitplänen ausgesät werden. Gleichzeitig, desto mehr neue Leute, die Sie in Ihrem Leben, desto größer sind, werden wir in Form eines Kommunikationskreises sammeln, was bedeutet, dass neue Interessen und Pläne entstehen. Vielleicht möchten Sie jedoch nur mit Ihnen allein sein, mit Büchern, Kreativität und Ihrem eigenen Zuhause ... Die Hauptsache ist es, das Gleichgewicht in den Beziehungen zu anderen aufrechtzuerhalten. Sie sind immer noch der Hauptcharakter Ihres Lebens, und nicht der Performer der Rolle des zweiten Planes in einer anderen Person.
"Sterne" und die gewöhnlichsten Leute, die jeden Tag mit uns neben uns leben, zeigen, was hell und komplett die zweite Hälfte des Lebens sein kann. Wenn Sie sich entscheiden, wenn Sie sich beeinflussen. Aber hier, eilen Sie nicht, das neu nötige Ziel im Rahmen des neuen Stereotyps durchzuführen. Der wahre Wert dieser Zeit ist, dass Sie niemandem etwas haben sollten. Um sich wie ein Mann der zweiten Hälfte des Lebens zu fühlen, ist es nicht notwendig, auf die Felsen zu eilen - auf den Felsen klettern, auf Zeiger oder Sculpt-Töpfe aufzunehmen. Der Punkt ist nicht in Taten, die im Blog erkunden und Ihren Aufenthalt im Trend bestätigen. Die Hauptsache - es ist zu erkennen, dass es noch viel Zeit ist, aber gleichzeitig auf Lager - die Vorteile der Erfahrung, die ruhig und gemessen werden, ohne Eile und Eile, um endlich alles zu erreichen.
Sie haben viel gearbeitet, Sie haben viel überlebt. Und du weißt, wer du jetzt bist? Du bist Cinderella und schlägt schließlich den Ball. Lass es später erwartet. Aber dein Ball ist hier. Du verdienst. Tanzen!