هل تعتقد أنك خطأ، والتي لم تصل إلى أي شيء إلى سن "أربعين بلس"؟ العلاقات لا تطوي، والمواهد المهنية ليست وضعت، والأعمال التجارية لا تتطور؟ اختفى كل شيء، هل تأخرت ولا تحدد أي شيء؟ لا تستعجل. من الممكن أن تكون مجرد "رجل النصف الثاني من الحياة". يطلق عليه الأشخاص الذين تزهر حياتهم في مرحلة البلوغ. مع وجود بطلة الفيلم "موسكو لا يؤمن بالدموع"، بعد أن تبدأ أربعين بحياة فقط. في هذا الوقت، يتزوج شعب النصف الثاني من العمر بنجاح، وتطوير الأعمال التجارية والحصول على دخل جيد، واكتشف مواهب وقدرات جديدة ويلدن الأطفال.
كيم قطرول كل حياته كانت ممثلة جميلة وطموحة. للأسف، كانت الأدوار تمر بصراحة. لمدة أربعين عاما، فقدت الأمل في النجاح - في هوليوود، وقد أكملت نساء عمرها بحلول هذا الوقت مسيرته المهنية بالفعل.
كرس جوان رولينج شبابه لرعاية أم مريض خطير، ثم تزوج من طاغية منزله، وثلاثون بمحرك طفل من طفل صغير من أجل بدل اجتماعي صغير وفكر بجدية في الانتحار.
Vera Wong 17 عاما عملت كرئيس تحرير قسم الأزياء في "Vogue"، وعليا، بشكل عام، سعيدا بحياته - وهي مهنة جيدة جيدة، وإن كان بدون "ضوء"، وتعويض عن عدم وجود حياة شخصية في الأربعين وبعد
تعلمون ما حدث بعد ذلك. تلقى كيم دور سامانثا في "الجنس في المدينة الكبيرة". كتب جوان هاري بوتر. انخفض الإيمان في الحب وقررت نفسها أن تأتي مع فستان زفاف نفسها. لقد كانت البداية فقط - لكل منهم.
حادثة؟ لا على الإطلاق. هناك الكثير من هؤلاء الأشخاص "الاشتعال المتأخر". مشرق، نشط، متحمس - يدحضون الأفكار التقليدية حول ما يجب تحقيقه وما ينبغي إكماله إلى سن معينة. ومع ذلك، فإن هذه العروض التقليدية اليوم قديمة بالفعل. ولاية علماء النفس وعلماء الاجتماع: لم تعد هناك سن عودة - لا توجد كلمة ولا مفهوم. لم يعد المخطط المعتاد الحزين "الشباب - الشيخوخة" ذات صلة، الآن نتحدث عن نصفي الحياة، كل منها مثيرة للاهتمام ومشبعة بطريقته الخاصة.
النيوطيبية للبقاء. بالنسبة لك، تم بالفعل التخطيط للجميع - عندما تنتهي من الجامعة، أتزوج، تلد طفل، لتحقيق النجاح الوظيفي ... أنت تحب قصارى جهدنا لتلبية التوقعات. ولكن من المستحيل الجدال، من المستحيل الجدال، والوقت يعمل بسرعة كبيرة. وفي يوم من الأيام تجمدها في المنعطف، والتي، وفقا لأفكارك، تبدأ "النزول من الجبل". في 40، 45، 50، أنت تنظر إلى الوراء ومع حالة المرارة: لقد حاولت كثيرا، لكنني لم يكن لدي وقت ويمكن أن أكون قادرا على ذلك.
وهنا منطقي أن نسأل نفسه بهدوء: ما بالضبط، في الواقع، لم يكن لدي وقت؟ و - هل يمكنني بطريقة ما بطريقة ما بطريقة أو بأخرى؟ أو - هل أريد حقا هذا اليوم؟
الجميع لم يدير أي شخص آخر ولا ينبغي أن يكون الجشع. ولكن لديك خبرة، والقدرة على أن تكون ممتنة له - علامة على الحكمة الناضجة. إذا لم يكن أي مكان من حياتك مشغولا بعد، فلا يعني أنك "توأم"، فهذا يعني أنك تم حل المهام الأخرى. والآن يمكنك العودة إلى غير مكتملة - تعلم اللغة، أو الزواج أو تلد طفل (بالمناسبة، أحد موظفي، مما يجعل مهنة ممتازة، ويمارسو خمسة أطفال في سن 42!).
لا تأتي أحلام حقيقية؟ اسمحوا بعد أربعين فأنت لا ترقص حزب الباليه الرئيسي على مرحلة المسرح المحترف، ولكن هل يعني أنه من الضروري أن تبتعد عن الأصوات، وتنفذ الدموع؟ ربما قد يتم تنفيذ حلم مهن محققة في مستوى الهواة. بالطبع، شيء حقا ليس لديه الوقت وليس قادرا على أن تكون بموضوعية. ولكن هذا "شيء ما" لا يستنفد كل الحياة. زكي - وسوف تجد هدفا جديدا.
عدم وجود نجاح ملحوظ في المجالات الرئيسية للحياة ليس بالضرورة علامة على عدم النضج. ربما كنت من نوع "قاطرة تسريع"، كل هذه المرة عالقة فقط السرعة. هناك مثل هذا المصطلح: "دور جائع". هذا هو ما يجب القيام به شخص بالتأكيد، ويشعر به كل مخلوق. من المستحيل تجاهل ذلك، والنصف الثاني من الحياة هو الوقت المناسب ل "الدور الجائع".
شهدت كيم كاترول أقوى الحاجة إلى التمثيل، وفي عشرين عاما من التدريب تم إضافة مهارة مضطربة. جاء جوان رولينج مغامرات هاري بوتر إلى أي دقيقة مجانية، وترك العالم الوهمي، فكرت إلى أصغر التفاصيل. حلمت Vera Wong بكيفية الزواج، وتخيلت فستان الزفاف المثالي الذي بدأت حياتها المهنية الرائعة لمصمم الأزياء. في الواقع، تحتاج فقط إلى السماح لنفسك التعامل مع حقيقة أنك مهم حقا، وسوف يكون هناك طريقة مذهلة لهذا القوة والموارد. أنت تعرف، كما يقولون: "في 25 عبقرية يمكن أن يكون أي. في 50 لهذا، تحتاج بالفعل إلى القيام بشيء ما. "
هل انت مستعد لهذا؟ وعلى أي حال في مكان ما داخل دودة الشك والقلق تتحرك. ماذا يقول الناس؟ هل تسمح الصحة؟ و هل يمكنني تحمله؟ ما أنت أكبر سنا، والمزيد من المخاوف. أنت لا تعرف أبدا ما يقوله علماء النفس، أنت لا تعرف أبدا كيف يتم التخلص منها بشكل مذهل من النصف الثاني من الحياة "النجوم" - أين هم وأين نحن؟ لن تذهب ضد الشيخوخة، فإنه يقع على الفور قاب قوسين أو أدنى. ترى الرقم "50" على أنه "صفر" على الروليت - التاريخ التقليدي للنهاية.
المؤسسات المعروفة هنا هي بالتأكيد هناك. علم وظائف الأعضاء النقي: في هذا العصر، يترجم انقراض الوظائف الإنجابية تلقائيا المرأة في رتبة غير مثيرة للاهتمام للرجال. كان من الصعب تبني جدتنا العظيمة، فمن الصعب بالنسبة لنا الآن - ليس من السهل إلغاء ذاكرة الجيل. وإذا كنت تأخذ أي عمل كلاسيكي مشهور - من أجل الاستيلاء على الرأس: كل هذه "النساء المسنين الذكور" و "السيدات من عصر balzakovsky" (في ثلاثين عاما!) ... توقف. لقد حان الوقت للتذكر، "ما، لطيف، لدينا الآلاف من الآلاف في الفناء". لم تعرف أبدا ماذا كان هناك من قبل؟ في السابق، توفي الناس من التهاب الزائدة الدودية والبرد العادي، وكان متوسط العمر المتوقع من العمر مونا. ما هي نقطة النظر إلى الصور النمطية في الماضي؟
اليوم المرأة لديها خيار. يمكن أن تستغرق الشيخوخة الطبيعية، ويمكن أن تستفيد من إنجازات الطب وتغيرات العمر المتفوقة لسنوات. ربما في سلسلة الرعب، اعتقادا على أن جميع المراحل الرئيسية لحياة المرأة "فتاة - فتاة - امرأة"، والأخيرة - "المرأة القديمة" ظلت في المستقبل. وقد يدرك أن علامات هذه المرحلة ليست تجاعيد وزيادة الضعف، ولكن الوضع والخبرة والحرية الداخلية فرص التفاعل الجديدة مع العالم. جميع مخاوفنا، في الواقع، تنشأ في الأساطير القديمة.
الأسطورة أولا. قريبا لن أكون بصحة جيدة وقوية، سيعقد رأيي وجسدي.
- الصحة والقوات لا تنتهي تلقائيا على الرقم، على سبيل المثال، "50". سوف ينخفضوا بالضبط عندما تقوم أنت نفسك بتعيين مقطوع، والذي لديك الحق في التعب والمرض، وعندما تصور الحياة كمراثون مستحلب.
حتى هنا. تبقى الصحة والقوات معك لفترة طويلة، عندما انتقلت خط الراحة من "الحياة اليومية الثقيلة" إلى وعي بعيدا قدر الإمكان عندما يكون العمل رحلة رائعة لدراسة قدراتها، وليس فقط مصدر الدخل و catorga التي يجب تركها. الصحة والقوى معك عند البدء في توفيرها وتضاعفها قبل أن يحاول "50" عندما لا يكون جسمك موردا لا ينضب، بل كائن اهتمامك والحب والرعاية. يتم إضافةها عندما يكون لديك فكرة عن الرأس وجعلها عناصر في حياتك اليومية عندما لا تنسى إطعام أمتعتك الفكرية وتطويرها.
الأسطورة الثانية. لن أكون جذابا للغاية كما كان من قبل.
فعلا: نعم، لن تفعل ذلك. ولكن هناك أيضا أخبار سارة: اليوم من المألوف أن نكون طبيعيين ومصمم بشكل جيد في سنه، أصبح النضج في جميع مظاهره (الجنسية والشخصية والمهنية) واحدة من أكثر السمات جذابة لرجل حديث. عدد استوديوهات اللياقة البدنية، برامج تصحيح الشكل والوزن، مقترحات من شركات التجميل ضخمة: يمكن للجميع إيجاد طريقة للتغيير في حد ذاته ما لا يشبه، والاستمرار في المشي عبر الحياة بالموافقة.
الأسطورة الثالثة. ليس لدي حاجة لمتابعة نفسي، وسوف ينخفض. أنا لست أكثر إثارة للاهتمام لأي شخص، وقدي ذهب.
فعلا: كلكم كلكم تهنئك ب "التاريخ المستدير"، أتمنى لجميع أنواع الفوائد، ويعطي كريم مكافحة الشيخوخة ... أنت تبتسم، شكرا، وموجة الغضب يرتفع في الروح. يبدو أن كل شيء وهمية: الشباب سهلة الأهنئ، فإنهم لا يفهمون، الرئيس يبتسم، وسيتغير غدا على أخصائي شاب، لا تزال لا تبدو مثل ... القلق الخاص يولد الشك والغضب الذي يستوعب الداخلية الموارد والوقت، واختيارها هذه الإجراءات المفيدة كتكبير وخطط كافية للمستقبل. علاوة على ذلك، فإن الخوف والغضب في بعض الأحيان يكون لديه عمل مشلول: لأنني قديم، الآن لن أفعل أي شيء معي، وسأذهب "لأسفل لتوقع هجمات العمر والأمراض والتجاعيد ...
وفي الوقت نفسه، مهما كانت شخصيتك أو شخصيتك أو مملة، فإن حكم الحياة "كل إجراء / تقاعس لها عواقب" لن تلغي، مما يعني أن هناك دائما خيار. يمكنك الاستماع إلى أولئك الذين يدعون أن الرياضة ونمط الحياة النشط والرعاية المختصة لأنفسهم يرفعون النغمة وإطالة الحياة الكاملة، اتبع نصيحتهم والحصول على مكافأتهم. ويمكنك التحدث بشكل مأساوي أن "كل هذا الهراء لا يلغي الموت"، توقف عن مشاهدة نفسه وانهيار تحسبا في النهاية. أي شخص في سن معينة على دراية بشعور حاد بالاستياء والانزعاج مدى الحياة: "رغباتي صغيرة جدا، لماذا يجلب الجسم ذلك؟! والمخرجات من المشكلة موجودة في نفس المكان، حيث والمدخل: خذ الجسم.
هل تشعر بنقص الدافع؟ إلقاء نظرة حول: شخص ما يلهم إنجازات الآخرين (ابحث عن مقابلات ومدونات مثيرة للاهتمام، وربما هناك شخص في بيئتك الفورية التي تلبي حياتك على أسئلتك؟)، شخص ما هو كتب وأفلام جيدة (تذكر ناعمة الفكاهة Larisa Rubalazskaya : "أنا أسوأ من أمس، ولكن أفضل مما سأفعل"). ابحث عن الدافع الخاص بك - وإرجاع نفسك فرحة الحياة الكاملة.
الأسطورة الرابعة. أنا أسوأ الآن مما كان عليه. هذا عندما كنت صغيرا، كان جميلا. و الأن…
فعلا: لدينا جميعا مثالية الماضي. ولكن في هذه الحالة، يتحول إلى ذريعة من كسله: يقولون أنه كان - لا تعود، فماذا نحاول. ولكن دعونا نفكر في ما أود العودة إليه. هل كان هناك أي شيء قوس قزح؟ الأشخاص الناضجين الناضجين الذين سألوا عما إذا كانوا يريدون العودة إلى العشرين، أجابوا "لا!". ولكن، يبدو أن هناك جميع المزايا - الشباب، قوة ومرونة الجسم، مظهر جذاب، سلسلة العقل والآمال المتفائلة ... ومع ذلك يختار الشخص الناضج المعرفة المتراكمة، وجائها تجربة وحرية هو يعطي. والماضي ... حسنا، نحن لا ننبذه على الإطلاق، على العكس من ذلك. فقط تأخذ منه ونقلها إلى هذه القدرة الحالية على الحلم وبناء خطط، نعتقد وحب الحياة.
الأسطورة الخامسة. في كل مرة، شيوعنا - وكفى ... من الضروري أن تتصرف لائق - في إطار حياة هادئة تقاس.
فعلا: الصور النمطية الاجتماعية تحددنا فقط عدد قليل من أدوار الأدوار. أمي وجدية - في الأسرة. عشيقة Draccizer، المحتلة بلا حدود بالحفظ. ربة منزل وممرضة. كملاذ أخير، يجوز المشي مع الأصدقاء في المعارض والمعهد الموسيقي ... لكن الصور النمطية موجودة لكسرها. فيما يتعلق بالحق في النصف الثاني النشط الخاص بك.
بالطبع، ستبقى جميع أدوار حياتك "كبار" - أمي، الجدة، والحميات، الأم، - - - - ستبقى معك. ولكن حتى في هذا المجال، يمكنك اختيار أمي والأجدة التي ستكون تكبير مريح أو صديق صغار وأكبر.
بعد إطلاق سراح الأطفال في مرحلة البلوغ، يجب أن يصنف مجال حياتهم من قبل بذور الهوايات الجديدة وأفكار الترويج الوظيفي أو التغييرات في مجال النشاط، خطط الترفيه. في الوقت نفسه، كلما زاد عدد الأشخاص الجدد الذين تتركهم في حياتك، زاد المحاصيل التي سنجمعها في شكل دائرة اتصال، مما يعني أن ظهور اهتمامات وخطط جديدة. ومع ذلك، ربما كنت تريد فقط أن تكون وحيدا معك، مع الكتب والإبداع ومنزلك ... الشيء الرئيسي هو الحفاظ على التوازن في العلاقات مع الآخرين. أنت لا تزال الشخصية الرئيسية لحياتك، وليس أداء دور الخطة الثانية في شخص آخر.
"النجوم" والأشخاص الأكثر عصرية يعيشون معنا بجانبنا كل يوم تظهر ما يمكن أن يكون مشرقا وكاملا هو النصف الثاني من الحياة. إذا قررت، إذا كنت تؤثر على نفسك. ولكن هنا، لا تتسرع في القيام بالهدف الضروري حديثا في إطار الصورة النمطية الجديدة. القيمة الحقيقية لهذه المرة هي أنه لا ينبغي أن يكون لديك أي شيء لأي شخص. من أجل أن تشعر وكأنه رجل من النصف الثاني من الحياة، فليس من الضروري الاندفاع إلى المآثر - الصعود على الصخور، ووضعها على المدينات أو الأواني النحت. النقطة ليست في الأفعال تستحق الإدارة في المدونة وتأكيد إقامتك في الاتجاه. الشيء الرئيسي - هو أن ندرك أنه لا يزال هناك الكثير من الوقت قدما، ولكن في المخزون في الوقت نفسه - مزايا الخبرة التي ستسمح بهدوء وقياس، دون اندفاع وتسرع في النهاية تحقيق كل شيء.
لقد عملت كثيرا، لقد نجت كثيرا. وأنت تعرف من أنت الآن؟ أنت سندريلا، وأخيرا ضرب الكرة. دعها تتوقع لاحقا. لكن الكرة الخاصة بك هنا. انت تستحق. رقص!