舒緩的集合
植物治療師的藝術是不了解這種或該植物的屬性，並且能夠結合草藥並創造治療費。在過度勞累和經驗期間，一些我們的生物體系統患有：神經系統，心血管和內分泌。因此，該系列應由影響所有三種系統的草藥組成。只有綜合的影響才能失去過度煩躁和鎮靜神經。
p。神經系統。
山楂。用於心血管。
纈草。對於內分泌系統。例如，隨著甲狀腺功能的增加，纈草除去興奮性，降低血壓。在月經週期（初步綜合徵，高潮和其他）的情況下，這些藥物有助於荷爾蒙背景的標準化。
食譜集合：1湯匙。一勺收藏（牡丹，山楂，valerian）0.5升熱水水煮水。在熱水瓶中堅持一個小時。拉緊。睡前喝½部分玻璃，睡前溫暖的形式，你可以用蜂蜜。