Mkpokọta
Nka nke phytotherapist abụghị ka ị mụta ihe a na osisi ma ọ bụ osisi ahụ nwere, yana ikike ijikọ ahịhịa ma mepụta ụgwọ ọgwụgwọ. Ma n'oge ijeri na ahụmihe, ọtụtụ sistemụ nke akụkụ anyị na-ata ahụhụ: sistemụ akwara, obi ike na njedebe. Ya mere, nnakọta kwesịrị ịnwe ọgwụ na-emetụta usoro atọ niile. Ọ bụ mmetụta ndị na - emetụta nchịkọta ike nwere ike merie iwe iwe ma mee ka akwara dị ọcha.
SIGOD. Maka usoro ụjọ.
Hawthorn. Maka ekwenti.
Valerian. Maka usoro ikpechibido. Iji maa atụ, na-arụ ọrụ na-abawanye gland, Valerian na-ewepu enweghị atụ, na-ebelata ọbara mgbali. Bụrụ na nsogbu nke nsọ nsọ nwanyị (esemokwu dị na nke ọzọ), ọgwụ ndị a na-eso akpata nghazi nke nzụlite nke Hormal.
Nchikota Nchịkọta : 1 tbsp. Otu ngaji nke mkpokọta (peony, hawthorn, Valerian) site 0.5 lita esi esi mmiri esi. Ọnwụ otu awa na thermos. Nje. Na-a aụrị akụkụ nke iko tupu ị lakpuo oge na-ekpo ọkụ, ị nwere ike iji mmanụ a honeyụ.