คอลเลกชันผ่อนคลาย
ศิลปะของ Phytotherapist ไม่ได้เรียนรู้ว่าคุณสมบัตินี้หรือพืชนั้นมีความสามารถในการรวมสมุนไพรและสร้างค่าธรรมเนียมการรักษา และในระหว่างการทำงานหนักเกินไปและประสบการณ์ระบบของเราหลายคนต้องทนทุกข์ทรมาน: ระบบประสาท, หัวใจและหลอดเลือดและต่อมไร้ท่อ ดังนั้นคอลเลกชันควรประกอบด้วยสมุนไพรที่มีผลต่อทั้งสามระบบ มีเพียงผลกระทบแบบบูรณาการเท่านั้นที่สามารถเอาชนะความหงุดหงิดที่มากเกินไปและสงบประสาท
สามีสำหรับระบบประสาท
ฮอว์ ธ อร์นสำหรับหัวใจและหลอดเลือด
วาเลอเรียนสำหรับระบบต่อมไร้ท่อ ตัวอย่างเช่นด้วยฟังก์ชั่นที่เพิ่มขึ้นของต่อมไทรอยด์ Valerian จะลบความตื่นเต้นลดความดันโลหิต ในกรณีที่มีความผิดปกติของรอบประจำเดือน (โรค premenstrual, climax และอื่น ๆ ), ยาเหล่านี้มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูพื้นหลังของฮอร์โมน
คอลเลกชันสูตร : 1 ช้อนโต๊ะ คอลเลกชันหนึ่งช้อน (ดอกโบตั๋น, Hawthorn, Valerian) 0.5 ลิตรน้ำต้มร้อน ยืนยันหนึ่งชั่วโมงในกระติกน้ำร้อน ความเครียด ดื่มไปตาม½ส่วนหนึ่งของแก้วก่อนนอนในรูปแบบที่อบอุ่นคุณสามารถกับน้ำผึ้งได้