Весняний волосопад - явище часте. Волоссю доводиться важко взимку, коли вітаміни в організм практично не надходять, тому майже всі три весняні місяці багато дівчат змушені знімати з гребінця мало не пучки волосся.
Фахівці-трихолог вважають, що оптимальною кількістю волосся, які ми втрачаємо в день, можна вважати приблизно 40 в день. Починати переживати треба, якщо ця цифра виростає в чотири рази.
часте фарбування - часта причина випадіння волосся
Фото: pixabay.com/ru
В першу чергу, необхідно йти не в аптеку, сподіваючись на допомогу фармацевта, а до лікаря, який призначить аналізи, а вже за їх результатами призначить лікування.
Однак існує кілька причин, які можна усунути самостійно. Давайте розглянемо їх докладніше.
Занадто сувора дієта
Мало того, що в холодну пору року волосся «голодували», ви ще відчуваєте їх на міцність обмеженням в необхідних мінералах. Скорегуйте ваш раціон таким чином, щоб крім користі для фігури, ваш щоденний прийом їжі задовольняв потреби вашого волосся і шкіри в важливих вітамінах.
Дуже корисними продуктами для росту волосся є морепродукти, нежирна птах або риба, кисломолочні продукти і невелика кількість горіхів.
Часте перефарбування волосся
Перебуваючи в приміщенні з сухим кондиціонованим повітрям, ми і так шкодимо волоссю, мимоволі забираючи всю вологу, а вже якщо разом з цим фарбувати волосся раз в кілька місяців, можна не дивуватися пучків на гребінці.
Причому мова йде не тільки про фарбування, але і всіляких агресивних процедурах, наприклад, завивка або укладання з використанням прасуванням. Замість цього, попросіть майстра в салоні, трохи підрізати сухі кінці і зробити зволожуючу маску для волосся, особливо у весняний період.
влітку волоссю достатньо кондиціонера
Фото: pixabay.com/ru
Шкідливі звички
В умовах неважливою екології, куріння і надмірне вживання алкоголю - прямий шлях в залисини. Міські жінки найбільше схильні до стресів, втоми і депресій, а тому зриваються і починають зловживати чимось не дуже корисним.
Намагайтеся перебороти себе і замініть куріння в стресових ситуаціях на, припустимо, фізичні вправи.
поставтеся серйозно до проблеми випадання
Фото: pixabay.com/ru
неправильний догляд
У літній період волоссю достатньо хорошого шампуню і зволожуючого бальзаму, але навесні потрібна «важка артилерія» з масок по типу волосся і додаткових комплесов вітамінів.
Якщо волосся дуже пересушені і ослаблені, придбайте легке масло для волосся, яким будете користуватися перед кожною укладанням феном або праскою.