സ്പ്രിംഗ് ഹെയർ - പ്രതിഭാസങ്ങൾ പതിവായി. മുടിക്ക് ശൈത്യകാലത്ത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകൾ പ്രായോഗികമായി ചെയ്യില്ല, അതിനാൽ മിക്കവാറും മൂന്ന് വസന്തകാലങ്ങളും നിരവധി പെൺകുട്ടികൾ അല്പം മുടിഞ്ഞ ബീമുകളുമായി ഷൂട്ട് ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നു.
പകൽ നഷ്ടപ്പെടുന്ന മുടിയുടെ ഒപ്റ്റിമൽ അളവിൽ പ്രതിദിനം 40 നെ അപേക്ഷിച്ച് ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ കണക്ക് നാല് തവണ വളരുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പതിവായി കളറിംഗ് - മുടി കൊഴിച്ചിൽ പതിവ് കാരണം
ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.
ഒന്നാമതായി, ഫാർമസിസ്റ്റിന്റെ സഹായം പ്രതീക്ഷിച്ച് ഫാർമസിസ്റ്റിന് സഹായം നൽകേണ്ട ആവശ്യമില്ല, മറിച്ച് വിശകലനങ്ങളെ നിയമിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടറെയാണ്, ഇതിനകം അവരുടെ ഫലങ്ങളിൽ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കും.
എന്നിരുന്നാലും, സ്വതന്ത്രമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. നമുക്ക് അവരെ കൂടുതൽ വിശദമായി നോക്കാം.
വളരെ കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം
തണുത്ത സീസണിൽ, മുടി "പട്ടിണി" ആണെന്ന് പര്യാപ്തമല്ല, ആവശ്യമായ ധാതുക്കളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾ അവ ഇപ്പോഴും അവരെ അനുഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കുക, അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും ആവശ്യങ്ങൾ പ്രധാന വിറ്റാമിനുകളിൽ തൃപ്തിപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സമുദ്രം, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പക്ഷി അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യം, പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, ചെറിയ അളവിലുള്ള പരിപ്പ് എന്നിവയാണ്.
മുടിയുടെ പതിവ്
വരണ്ട എയർകണ്ടീഷൻ ചെയ്ത വായുവിനൊപ്പം, ഞങ്ങൾ വളരെ ദോഷകരമായ മുടിയാണ്, അത് എല്ലാ ഈർപ്പം എടുക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് മാസത്തിലൊരിക്കൽ അത് പെയിന്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ചീട്ടിലെ ബീമുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്ചര്യപ്പെടാൻ കഴിയില്ല.
മാത്രമല്ല, ഇത് സ്റ്റെയിനിംഗിനെ മാത്രമല്ല, കൂടാതെ, ഇരുമ്പ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള സ്റ്റെയിന്റ് പോലുള്ള എല്ലാത്തരം ആക്രമണാത്മക നടപടിക്രമങ്ങളും ഉണ്ട്. പകരം, ക്യാബിനിൽ മാന്ത്രികനോട് ചോദിക്കുക, ഉണങ്ങിയ അറ്റത്ത് ചെറുതായി മുറിച്ച്, ഹെയർ മാസ്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് വസന്തകാലത്ത്.
സമ്മർ മുടി മതിയായ എയർകണ്ടീഷണറാണ്
ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.
മോശം ശീലങ്ങൾ
അപ്രധാന പരിസ്ഥിതി, പുകവലി, മദ്യപാനം എന്നിവയുടെ അവസ്ഥയിൽ - മലകയറ്റക്കാർക്ക് നേരിട്ടുള്ള പാത. SENTSE സ്ത്രീകളെ സമ്മർദ്ദത്തിനും ക്ഷീണത്തിനും വിഷാദത്തിനും ഏറ്റവും സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാൽ കഴിക്കാത്തതും വളരെ ഉപയോഗപ്രദമല്ലാത്തതുമായ എന്തെങ്കിലും ദുരുപയോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുക.
സ്വയം മറികടന്ന് സ്ട്രെസ്ഫുചെയ്യുക, സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, സമ്മതിക്കുന്നു, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു.
നഷ്ടത്തിന്റെ പ്രശ്നത്തിലേക്ക് ഗുരുതരമായി കാണുക
ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.
തെറ്റായ പരിചരണം
വേനൽക്കാലത്ത്, മുടിക്ക് നല്ലൊരു ഷാംപൂ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ബാം എന്നിവയുണ്ട്, പക്ഷേ വസന്തകാലത്ത് വിറ്റാമിനുകളുടെതലത്തിന്റെ തരത്തിലുള്ള മാസ്കുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "കനത്ത പീരങ്കികൾ ആവശ്യമാണ്.
മുടി വളരെ ഉന്നയിക്കുകയും ദുർബലമാവുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു ഹെയർ ഡ്രയർ അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ സ്റ്റൈലിംഗിനും മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ശ്വാസകോശ മുടി എണ്ണ എടുക്കുക.