Тавре ки шумо медонед, вируси зуком доимо тағир меёбад. Онро ду намуд - ва в намояндагӣ мекунад, ки ба он мутаассир дода шудааст, зеро тақрибан онҳо ҳадди аққал як маротиба дар як сол як маротиба аз як як сол бемор аст. Илова бар ин, вирус дорои хусусияти ногувор аст: он қодир аст ба ҳуҷайраҳои эпуси бипосими бинӣ фавран замима кунад ва фавран фаъолияти харобиоварашро оғоз кунад. Аз ин рӯ, беморӣ яке аз кӯтоҳтарин давраҳои кӯтоҳтарин дорад - аз як ҷуфт соат ба як рӯз. Ғайр аз он, вирус дар болои мебел, либос, бозичаҳо ва ҳатто хӯрокҳо ҷойгир аст. Аз ин рӯ, дар ҳамон хона бо зукоми зукоми зуком, шумо метавонед сироятро на танҳо тавассути ҳаво, балки шифоҳӣ ба даст оред.
Марде аз гуруснагӣ бо зукоми зуком бояд ҷудо шавад: ба ӯ ҳуҷраи алоҳида ишора кунад. Донистани вируси зуком хеле парвоз мекунад, бинобар ин шумо бояд ҳуҷраи бемор ва тамоми квартира бояд мунтазам озмоиш кунед. Дар ҳоле ки инсон бемор аст, вай бояд на танҳо маҷмӯи фардии хӯрокро истифода барад - табақе, пиёла, як spoon, - аммо дастмоле ҷудо ва либоси ҷудогона.
Гумон меравад, ки фарзандон, занони пиронсол ва ҳомиладор аксар вақт бо зуком бемор аст. Аз ин рӯ, дар бораи пешгирӣ фаромӯш накунед. Мо набояд дар бораи ғизогирии пурра ва истироҳат фаромӯш кунем, дар ҳавои тоза ва варзиш роҳ равем. Шумо метавонед ахлоти антивиралро, ки ба луобпардаи бинӣ татбиқ карда мешаванд, истифода баред. Дар нишонаҳои аввали ин беморӣ, шумо бояд духтурро даъват кунед. Зуком ба пойҳо интиқол дода намешавад.
Таппонча Рамазанова
Таппонча Рамазанова, к., Доктори otorhinolaryngолог:
- Дар ҳузури бемор дар хона шумо бояд тозагӣ ва вентилятсияи зуд-зуд ворид кунед. Ҳама сатҳҳоро тоза намоед. Хусусан телефонҳо, консоллузҳо, классбарҳо, дастурҳои дарҳо. Дар хона шумо метавонед пиёз ва сирпиёз решаканро ҷудо кунед. Он набояд ба миқдори калон бошад - он ба меъда зараровар аст. Дар бинӣ афшураҳои пиёз ва сирпиёзро дафн кардан ғайриимкон аст - метавонад ба сӯзондани луобҳои луобҳо оварда расонад.
Биноз набояд гузошта шавад. Drops-ро истифода баред ва биниро бо оби баҳрӣ шуед. Дар хотир доред, ки бо нафаси даҳҳо луобҳои луобпушти мембрана пайдо мешавад, ки микроскрӣ пайдо мешаванд ва сироят метавонад ҳамроҳ шавад. Дастҳои коғазро истифода баред ва фавран онҳоро ихтиёр кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки дастатонро бишӯед.
Бисёриҳо, тарсиданд, ки сироятёфта, пӯшидани ниқобҳо, аммо ин хато кунед. Маска бояд ҳар як ва ё ду соат иваз карда шавад. Дар акси ҳол, он воситаи тар ва гармро дар зери он ташкил медиҳад, ки дар он бактерияҳо ва дигар микроорганизмҳо торафт ба таври комил фаромилта шудаанд.
Бемор нӯшокии гарми фаровон ва хобро медиҳад. Плюс терапияи симомикӣ. Омодагӣ метавонад пас аз гузоштани ташхис духтур таъин карда шавад. Ман ба ин диққат медиҳам: мушоҳида кардани духтур ҳатман. Зуком бо мушкилии шадид хатарнок аст, ки метавонад хеле зуд рушд кунад. Дар байни онҳо пневмония, мардон ва дигар давлатҳои ҳаётӣ мебошанд.