Grip sezonu hayatta kalmak nasıl

Anonim

Bildiğiniz gibi, influenza virüsü sürekli değiştirilir. Mutasyona uğramış olan iki tür - A ve C, çünkü neredeyse her biri yılda bir yılda en az bir kez gripten bıktı. Ek olarak, virüs nahoş bir özelliğe sahiptir: burun mukoza zarının epitelinin hücrelerine anında ekleyebilir ve hemen yıkıcı faaliyetlerine başlayabilir. Bu nedenle, hastalığın en kısa inkübasyon dönemlerinden birine sahiptir - bir çift saatten bir güne kadar. Buna ek olarak, virüs mobilya, giyim, oyuncaklar ve hatta yemekler üzerine yerleşmiştir. Bu nedenle, hasta bir influenza ile aynı dairede iken, sadece hava damlaması ile değil, aynı zamanda sözlü olarak bir enfeksiyon elde edebilirsiniz.

Grip ile hasta bir adam izole etmeye çalışılmalıdır: onu ayrı bir oda vurgulamak için. Grip virüsünün çok uçan olduğunu bilmeye değer, bu nedenle tüm dairenin yanı sıra hastanın odasını düzenli olarak havalandırmanız gerekir. Bir insan hastalanırken, sadece bireysel bir yemek seti - bir plaka, bir bardak, bir kaşık, çatal, - ancak ayrı havlu ve iç çamaşırları vardır.

Çocukların, yaşlıların ve hamile kadınların çoğu sık sık griple hasta olduğuna inanılmaktadır. Bu nedenle, önlenmeyi unutmayın. Tam beslenmeyi ve dinlenmeyi unutmamalıyız, temiz havada ve sporda yürür. Nazal mukozaya uygulanan antiviral merhemleri kullanabilirsiniz. Hastalığın ilk belirtilerinde bir doktor aramanız gerekir. İnfluenza bacaklara aktarılamaz.

Gunay Ramazanova

Gunay Ramazanova

Gunay Ramazanova, K. M., Doktor Otorhinolararyngologist:

- Evdeki bir hastanın varlığında günlük ıslak temizleme, sık havalandırma yapmanız gerekir. Tüm yüzeyleri silin. Özellikle telefonlar, konsollar, klavyeler, kapı kolları, anahtarlar. Dairede doğranmış soğan ve sarımsakları ayrıştırabilirsiniz. Büyük miktarlarda olması gerekmez - mideye zararlıdır. Burun içinde soğan ve sarımsak sularını gömmek imkansızdır - mukoza zarlarının yanmalarına neden olabilir.

Burun döşenmemelidir. Damlaları kullanın ve burnu deniz suyuyla yıkayın. Ağız nefesiyle mukoza zarı kuruduğunu, mikrotraumların göründüğünü ve enfeksiyonun katılabilir. Kağıt mendilleri kullanın ve hemen bunları atın. Ellerini yıkadığınızdan emin olun.

Birçoğu, enfekte olmaya, maskeleri giymekten korkuyor, ama yanlış yap. Maske bir buçuk ya da iki saatte bir değiştirilmelidir. Aksi takdirde, bakterilerin ve diğer mikroorganizmaların mükemmel şekilde çoğaldığı, altında ıslak ve ılık bir ortam oluşturur.

Hasta bol miktarda sıcak içme ve yataklar önerilir. Artı semptomatik tedavi. Hazırlıklar tanı koyduktan sonra sadece bir doktor atayabilir. Dikkat ediyorum: Doktorun gözlemi mutlaka. Grip, çok hızlı bir şekilde gelişebilecek ciddi komplikasyonlarla tehlikelidir. Bunlar arasında pnömoni, menenjit ve diğer yaşam-bozucu devletlerdir.

Devamını oku