วิธีการอยู่รอดในฤดูไข้หวัดใหญ่

Anonim

อย่างที่คุณทราบไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้รับการแก้ไขอย่างต่อเนื่อง มันถูกแสดงด้วยสองประเภท - A และ C ซึ่งกลายพันธุ์เพราะซึ่งเกือบทุกอย่างอย่างน้อยปีละครั้งป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ไวรัสมีคุณสมบัติที่ไม่พึงประสงค์: สามารถแนบกับเซลล์ของเยื่อบุผิวได้ทันทีของเยื่อเมือกจมูกและเริ่มกิจกรรมการทำลายล้างทันที ด้วยเหตุนี้โรคจึงมีหนึ่งในระยะฟักตัวที่สั้นที่สุด - จากหนึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งวัน นอกจากนี้ไวรัสจะถูกตัดสินในเฟอร์นิเจอร์เสื้อผ้าของเล่นและอาหารจาน ดังนั้นในขณะที่อยู่ในอพาร์ทเมนต์เดียวกันกับไข้หวัดใหญ่ที่ป่วยคุณจะได้รับการติดเชื้อไม่เพียง แต่ด้วยการหยดอากาศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวาจา

คนป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่ต้องมีการหลีกเลี่ยง: เพื่อเน้นเขาเป็นห้องแยกต่างหาก เป็นที่น่ารู้ว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่กำลังบินอยู่มากดังนั้นคุณต้องออกอากาศห้องของผู้ป่วยเป็นประจำรวมถึงอพาร์ตเมนต์ทั้งหมด ในขณะที่คนป่วยเขาควรใช้ไม่เพียง แต่เป็นชุดของแต่ละชุด - จานถ้วยช้อนส้อม - แต่มีผ้าเช็ดตัวแยกต่างหากและชุดชั้นใน

มีความเชื่อกันว่าเด็กผู้สูงอายุและหญิงตั้งครรภ์มักป่วยด้วยไข้หวัดใหญ่ ดังนั้นอย่าลืมเกี่ยวกับการป้องกัน เราต้องอย่าลืมเกี่ยวกับโภชนาการอย่างเต็มที่และพักผ่อนเดินในอากาศที่สดชื่นและกีฬา คุณสามารถใช้ขี้ผึ้งต้านไวรัสที่นำไปใช้กับเยื่อบุจมูก ที่สัญญาณแรกของโรคคุณต้องโทรหาหมอ ไข้หวัดใหญ่ไม่สามารถถ่ายโอนได้ที่ขา

gunay ramazanova

gunay ramazanova

Gunay Ramazanova, K. M. , หมอ otorhinolaryngologist:

- ในการปรากฏตัวของผู้ป่วยในบ้านคุณต้องทำความสะอาดเปียกทุกวันการระบายอากาศบ่อยครั้ง เช็ดพื้นผิวทั้งหมด โดยเฉพาะโทรศัพท์คอนโซลคีย์บอร์ดมือจับประตูสวิตช์ ในอพาร์ทเมนท์คุณสามารถย่อยสลายหัวหอมสับและกระเทียม ไม่จำเป็นต้องอยู่ในปริมาณมาก - เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร เป็นไปไม่ได้ที่จะฝังหัวหอมและน้ำกระเทียมในจมูก - สามารถนำไปสู่การเผาไหม้ของเยื่อเมือก

ไม่ควรวางจมูก ใช้หยดและล้างจมูกด้วยน้ำทะเล จำไว้ว่าด้วยลมหายใจของปากแห้งเมือกเยื่อเมือก microtraums จะปรากฏขึ้นและการติดเชื้อสามารถเข้าร่วมได้ ใช้ผ้าเช็ดหน้ากระดาษและกำจัดพวกเขาทันที อย่าลืมล้างมือ

หลายคนกลัวที่จะติดเชื้อสวมหน้ากาก แต่ทำผิด หน้ากากต้องมีการเปลี่ยนแปลงทุกครึ่งหรือสองชั่วโมง มิฉะนั้นมันเป็นสื่อกลางที่เปียกและอบอุ่นภายใต้มันซึ่งแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่น ๆ จะถูกคูณอย่างสมบูรณ์แบบ

ผู้ป่วยได้รับการแนะนำให้ดื่มน้ำอุ่นและเครื่องนอนที่อบอุ่นมากมาย บวกกับการรักษาตามอาการ การเตรียมการสามารถมอบหมายให้แพทย์หลังจากตั้งค่าการวินิจฉัย ฉันใส่ใจกับ: การสังเกตของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น ไข้หวัดใหญ่เป็นอันตรายกับภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงที่สามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็ว ในหมู่พวกเขาเป็นโรคปอดบวมเยื่อหุ้มสมองอักเสบและรัฐที่ย่อยสลายชีวิตอื่น ๆ

อ่านเพิ่มเติม