Koleksion qetësues
Arti i një phytotherapist nuk është të mësojë se çfarë pronash kjo ose ajo bimore ka, dhe në aftësinë për të kombinuar bimët dhe për të krijuar tarifa shëruese. Dhe gjatë punëve të tepërta dhe përvojave, disa sisteme të organizmit tonë vuajnë: sistemi nervor, kardiovaskular dhe endokrin. Prandaj, mbledhja duhet të përbëhet nga bimët që prekin të tre sistemet. Vetëm ndikimi i integruar mund të jetë në gjendje për të mposhtur nervozizëm të tepruar dhe për të qetësuar nervat.
Pion. Për sistemin nervor.
Murriz. Për kardiovaskular.
Valerian. Për një sistem endokrin. Për shembull, me një funksion të shtuar të gjëndrës tiroide, Valerian heq ngacmueshmërinë, zvogëlon presionin e gjakut. Në rast të çrregullimeve të ciklit menstrual (sindromi premenstrual, kulm dhe të tjera), këto barna kontribuojnë në normalizimin e sfondit hormonal.
Mbledhja e recetave : 1 tbsp. Një lugë grumbullimi (bozhure, murriz, valerian) me 0.5 litra ujë të nxehtë të zier. Insistoni një orë në termos. Tendosje. Pirja e përgjatë ½ pjesë e një xhami para gjumit në një formë të ngrohtë, ju mund të me mjaltë.