Le malamalama e maua ai mea sese. Afai e masani ona tatou faʻalogologo i le mumustists, ma e le o ni puʻupu o bloggers mai le Insgingers mai Instagram, atonu e talavou o Jennifer Ariston. Ae, o isi, o le taimi ua teʻa e aunoa ma le toe foʻi mai, o lea e te manaʻomia le taumafai e vaʻai i ou tausaga. Amthhit suesueina tusi Saienitic ma faigofie o upu o le a taʻu atu ia te oe e uiga i tulafono e tatau ona suia i le tausiga.
I le va o le paʻu ituaiga e leai se eseesega
Faʻamago, faʻamago pe tuʻufaʻatasia le paʻu - E leai se suiga pe a e popole i ai e tusa ai ma le saʻo. Maelega faʻamamaina, tonine ma masani le lelei o le faia o se matafaioi i le puipuia o le fausiaina o le loloto maanuminumi. E sese le manatu o le le mautonu paʻu o loʻo tumau i le talavou ona o le faʻasoaina o le umi o le seasea, o le a puipuia ai. Sebum mafai ona faaosofia le pupuga pe a latou le mafai ona fufuluina pe le mafai ona fufuluina pe le fiafia i le manifinifi. I le taimi lava lea, o e na umia le paʻu mago, o le solo solo ma le gel poʻo le vamu e sui ai le vai e fufulu ai: e manaʻomia le aveese o le paʻu paʻu, e faʻaputuputu i luga.
Ia faaaluina le masani ai o le matagofie o le matagofie mo lou paʻu
Aua le galo le puipuiga a le la
O le Dermatologists fai mai i le UV moni 1-3, e mafai ona e faʻaaogaina le puipuia i foliga e pei ona manaʻo i ai, ae mautinoa. E le gata i lea, o le sili spf 50+, e toetoe lava o poloka atoa le lavea o le ultraviolet i luga o le paʻu. O mea e sili ona lua - kulimi e manaʻomia le faʻamaloloina i se pama ma le sefulu-meter cank - e sili atu le soona fai ma le soloia. O le saʻo kulimi o le a le tuua i luga o foliga o le gaʻo o le pasy, ae afai o loʻo e filifili pea e poloka i totonu ma le paʻu i luga o le osofaʻiga i luga o le osofaʻiga. TAUA: Aua le aveina ni gaioiga aʻoaʻiga i luga o foliga, ese le faʻaalia o le laufanua puipuia o le kulimi ma aumai fasi vaega. Vaʻaia lenei lisi o le manuia ata tifaga e filifili ai se meafaigaluega talafeagai:
Movisrizing tatau
E mafai ona malamalama i le tele o lou tino e omaʻu, e te lagona le tutusa: O le tagofia e le tatau ona leai se faʻaosoosoga, e aunoa ma le ita o le moe . Afai o lau mataupu e le galue, ona e le lava lea e te popole i le paʻu. Pese kulimi, patches, ie ma kulimi kulimi, vai vevela - o lenei mea uma e fesoasoani i le paleni. E le tau faʻatauaina ea le inu vai, e 'ai saʻo ma e masani ona alu atu ma faʻafefeteina le ulaula ma le ava malosi. Soifua maloloina olaga - tauto o le paʻu matagofie!
Lafo le leaga o amioga ma savali atili