ਕਾਲਾ ਬੈਂਡ, ਚਿੱਟੀ ਧਾਰੀ ... ਉਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਅਸੀਂ ਚੰਗੇ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ. "ਜ਼ੇਬਰਾ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ" - ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਕੁਝ ਹੱਥੋਂ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਉਥੇ ਹਲਕੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਪੇਂਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ...
ਚਿੱਟੇ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅੱਤ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹਾਂ. ਨਿੱਜੀ ਨਾਟਕਾਂ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਸੀ: ਇਕ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ, ਬੁਰਾ ਮੌਸਮ, ਇਕ-ਗੁਆਂ neighboring ੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਦੀ ਇਕ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਪੁਰਾਣੀ .ਰਤ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਡੇ ਇਲਜ਼ਾਮਾਂ, ਨਾਰਾਜ਼ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਮੌਸਮ ਨਹੀਂ, ਬੇਸ਼ਕ ... :)
ਤਾਂ ਫਿਰ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਦੌਰ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - - ਜਲਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ? ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੁਆਰਾ ਦੁਨੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਧਾਰਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਵਾਪਸ ਕਰੋ - ਅਤੇ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਕ ਚੀਜ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ - ਮੌਜੂਦਾ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਕੀ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ, ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ. ਆਖਰਕਾਰ, ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ - ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਸਨਸਨੀ, ਬਿਲਕੁਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਚਿੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਪੱਟੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵੇਖਦੀਆਂ ਹਨ!
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਚਿੱਟੇ ਤੇ ਕਾਲੀ ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ! ਦਰਅਸਲ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਤੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਜੋਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ - ਤਾਂ ਉਹ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ! ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਸ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਾਂਗੇ. ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਗੇ.
ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਸਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਫਸੋਸ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਬਦਲਾ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ: ਕਾਲੀ ਪੱਟੀਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣਾ, ਇੱਕ ਠੋਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਜੋਂ, ਜਾਂ ਵੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਹਨ!
ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਅਤੇ ਅੱਜ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ - ਦਿਨ ਨੂੰ ਚਿੱਟੀ ਪੱਟ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਨੇਰੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੋਣ ਕਰਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਰਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਹਨ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਲੋਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ energy ਰਜਾ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੋਕ ਤੈਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਖੌਤੀ "ਮਖੌਲ" ਹਨ. ਉਹ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਕਸਰ ਚੁਣਨ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਇੱਕ ਚਿੱਟੀ ਪੱਟੀ ਹੈ, ਕੱਲ੍ਹ ਕਾਲਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਉੱਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੌਸ, ਮਾਪੇ, ਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ... ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਹਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਜਾਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੀਜੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕ. ਇਹ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਦੇ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਲਾਉਂਦਾ. ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਆਪਣੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੜਕ ਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬੁੱ ald ੇ woman ਰਤ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
ਜਿੰਨੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੇਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਜੋਸ਼ੋਲੋਜੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਵਿਚਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸੁਸਤੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ: ਸਰਦੀਆਂ-ਗਰਮੀ, ਦਿਨ-ਰਾਤ, ਜਨਮ-ਜਨਮ ਮੌਤ. ਮਾੱਡਲ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਚੰਗੇ ਦੌਰ, ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ ਵੀ ਚੱਕਰ ਹਨ: ਚਿੱਟਾ ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਉਲਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵੱਲ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰਵੱਈਏ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਹਾਵਰਾ ਹੈ: "ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਕ ਸਕੂਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਬਕ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝੋ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਘਟਨਾ ਇੱਕ ਸਬਕ, ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਪੁਆਇੰਟਰ ਜੋ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋਇਆ. "
ਆਹ, ਹਾਂ ... ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਦੀ ਇਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਆਦਤ ਬਣਾਓ - ਚੰਗੇ ਦਿਨ, ਦੋਸਤ, ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ, ਬੱਚੇ, ਸਿਹਤ, ਕੰਮ ਆਦਿ ਸਿਰਫ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ.
ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕਾਲੇ ਬੈਂਡ ਦੇ ਹੋ - ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਚਿੱਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵਾਂਗੇ:
* ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਉਸਨੂੰ ਨਾ ਦਿਓ!
* ਕੋਈ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਹ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗੁਪਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ "ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ" ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
* ਕਾਲੇ ਬੈਂਡ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਇਕ ਕਤਾਰ ਵਿਚ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ - ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ ਕਾਲੀ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਾਲੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ੈਬਰਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਤਰਸ ਬੋਰਡ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੀ ਚਾਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ!