কালো ব্যান্ড, সাদা ডোরাকাটা ... তারা প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে একে অপরের প্রতিস্থাপন। প্রতিটি দিন বিভিন্ন জিনিস আমাদের ঘটতে। কিছু আমরা ভাল বিবেচনা, নিজেদের জন্য সফল, এবং কিছু - খুব না। "জেব্রা হিসাবে জীবন," - প্রায়ই আপনি আমাদের শুনতে হবে।
নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে, আমাদের পুরোপুরি এবং সৌভাগ্য কামনা করি এবং সোজা হাতে যায়, কিন্তু সবকিছুই আসে যখন সবকিছু পায়ে থেকে দূরে থাকে। সবকিছু হাত থেকে পড়ে, কিছুই ঘটে না, সম্পূর্ণ হতাশার অবস্থা আসে না, এবং এই জীবনে কিছুই আর সুখী নয় ... কিন্তু হঠাৎ আলোর একটি রশ্মি থাকে এবং সবকিছু এখনও হালকা টোনগুলিতে আঁকা হয়। এবং তাই সারা জীবন ...
সাদা স্ট্রিপের ভিতরে ফাইন্ডিংয়ের সময় মানুষ সুখকে কল করে। কিন্তু এটি প্রায়শই ঘটে যে আমরা সঠিকভাবে ইতিবাচক মুহুর্তগুলি অনুভব করি, আমি তাদের জন্য কাউকে ধন্যবাদ জানাই না এবং এটির মতো সবকিছু অনুভব করি, কিন্তু আমাদের ব্যর্থতার মধ্যে আমরা সর্বদা চরম খুঁজছি। ব্যক্তিগত নাটকগুলিতে, আমরা কাউকে দোষারোপ করতাম: একজন বান্ধবী, খারাপ আবহাওয়া, একটি প্রতিবেশী প্রবেশদ্বার থেকে একটি মন্দ প্রধান বা ধূমপান বৃদ্ধ মহিলা। ফলস্বরূপ, আমাদের অভিযোগ ছাড়া আর কিছুই নেই, বিক্ষুব্ধ এবং প্রতিশোধ পরিকল্পনা উন্নয়ন করছে। কিন্তু আবহাওয়া না, অবশ্যই ... :)
তাহলে কেন আমাদের জীবনে সাদৃশ্য ও জীবন সন্তুষ্টিের সময়সীমার মধ্যে প্রদর্শিত হয়, তাহলে জ্বালা এবং বিষণ্নতা? সবকিছু খুব সহজ। এটা সক্রিয় করে তোলে যে সাফল্য এবং সাফল্য বিশ্বের আমাদের সম্পর্ক দ্বারা নির্ধারিত হয়।
অপরাধীদের পরিবর্তন করা কঠিন, এবং সময় স্ট্রিম পরিবর্তন, সবকিছু ফিরে ফিরে - এবং এটি সব অসম্ভব। একমাত্র জিনিস আমরা করতে পারি - বর্তমান পরিবর্তন, এখানে এবং এখন, যেমন, আমাদের অনুভূতি এবং আবেগ। সব পরে, ভাগ্য এবং ব্যর্থতা - ধারণা একেবারে বিষয়ী। এটি একেবারে আমাদের সংবেদনশীলতা, একেবারে অন্যদের অনুভূতি থেকে মুক্ত। অতএব, সাদা এবং কালো ফিতে মনে এবং শুধুমাত্র আমরা নিজেদের দেখতে!
এটি কীভাবে সবকিছু ঠিক করতে হবে, কিভাবে সাদা কালো ফিতে পরিবর্তন করা যায়! আসলে, সবকিছু খুব সহজ - আপনি শুধু মনোভাব পরিবর্তন করতে হবে। সবশেষে, তারা বলে যে একটি ইতিবাচক ব্যক্তি এমন একজন নয়, যিনি সবাই ভাল আছেন, কিন্তু যিনি ইতিবাচক দিক থেকে সবকিছু অনুভব করেন। এবং যদি আমরা এমন একজন ব্যক্তিকে তার বিষয় হিসাবে জিজ্ঞেস করি - তিনি উত্তর দেবেন যে সবকিছু ঠিক আছে! এবং আমরা তাকে বিশ্বাস করবো। এবং সব অন্যদেরও তাকে বিশ্বাস করবে।
তাই আমরা সব আমাদের জীবন অনুভব করতে হবে। সবশেষে, তার এক আছে, এবং যদি আমরা এটি অনুশোচনা, বিরক্তি ও প্রতিশোধে ব্যয় করি, তবে তারা তা বাস করে। আমরা সবসময় একটি পছন্দ করতে পারি: একটি কঠিন নেতিবাচক হিসাবে, কালো ফিতে পড়ুন, অথবা তারা আসলে সাদা!
এবং যদি আপনার সাথে কিছু ঘটেছে তবে এটি ইতিমধ্যে অতীতে। এবং আজ একটি পছন্দ আছে - একটি সাদা ফালা দিয়ে দিন শুরু বা অন্ধকার অবিরত। এবং সাদা পক্ষে একটি পছন্দ তৈরি, আপনি নিজেকে ইতিবাচক আবেগ জন্য শুধুমাত্র নিজেকে কনফিগার করুন।
যাইহোক, মনোবিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে তিন ধরনের মানুষ রয়েছে, ভিন্নভাবে তাদের সাথে বসবাসের ঘটনাগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানায়।
প্রথম ব্যক্তিদের জীবন সম্পর্কে কথা বলা হয় যে এমনকি একটি নেতিবাচক শক্তি তাদের কাছ থেকে আসে।
আরেকটি ধরনের মানুষ ভাসমান হয়। এই তথাকথিত "middling" হয়। তারা সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করে না, যা প্রায়শই জীবনকে বেছে নেওয়ার এবং উপভোগ করার অধিকারকে অস্বীকার করে। আজ একটি সাদা ফালা, আগামীকাল কালো, এই মানুষের উপর কিছুই নির্ভর করে না। যদি তারা সামান্য উপার্জন করে, তাহলে বস, বাবা-মা, দেশের পরিস্থিতি এই জন্য দোষারোপ করা হয় ... সাধারণভাবে, তারা অন্যদের উপর তাদের জীবনের সমস্ত দায়িত্ব প্রকাশ করছে।
এবং অবশেষে, মানুষের তৃতীয় ধরনের। এগুলি যারা তাদের জীবনের জন্য এবং এর মধ্যে যে সমস্ত ঘটনা ঘটে তার জন্য সম্পূর্ণরূপে দায়ী। কেউ এমন একজন ব্যক্তির জন্য দোষারোপ করেনি। তিনি ইতিবাচকভাবে কনফিগার করা, তার নিজের সাফল্যের বিশ্বাস করেন।
আপনি যদি ভাল দেখতে চান তবে আপনি এখনও রাস্তায় হাসতে পারেন এবং পুরোনো মহিলার সাথে সন্তুষ্ট হন, যিনি বেঞ্চ পেনশন সত্ত্বেও, বিনয়ীভাবে পরিধান করা যেতে পারে, কোনও বিষয়ে অভিযোগ করেন না এবং এখনও তার সন্তানদের এবং নাতি-সন্তানদের সাহায্য করতে সক্ষম হন।
আপনার চারপাশের জীবন এবং ঘটনাগুলি সম্পর্কে আপনি যত বেশি ইতিবাচক এবং আরো আত্মবিশ্বাস অনুভব করেন, তত বেশি সুন্দর উপহার আপনার কাছে আপনার কাছে উপস্থাপন করা হয়।
প্রাচীন জ্যোতিষশাস্ত্র সুপারিশ করে যে মহাবিশ্বের সমস্ত প্রক্রিয়া সাইক্লিসিটিকে হ্রাস পাচ্ছে: শীতকালীন গ্রীষ্ম, দিন-রাত, জন্মের মৃত্যু। খারাপ এবং জীবনের ভাল সময়কাল, কালো এবং সাদা ফিতে এছাড়াও চক্রগুলিও হয়: সাদা জন্য কালো এবং এর বিপরীত হতে হবে।
পুরো হিসাবে সুখ এবং জীবন বোঝার দিকে একটি বড় পদক্ষেপ নেতিবাচক ঘটনা প্রতি মনোভাবের পরিবর্তন হবে। একটি বিস্ময়কর ফ্রেজ আছে: "জীবন একটি স্কুল, এবং জীবনের ঘটনা পাঠ। আপনি পাস করতে চান একটি পরীক্ষা হিসাবে প্রতিটি নেতিবাচক ঘটনা অনুভূত। আমাদের কাছে আসছে প্রতিটি ইভেন্ট একটি পাঠ, একটি নেতিবাচক ঘটনা - একটি পয়েন্টার কি কিছু ভুল করেছে। "
আহ, হ্যাঁ ... এবং নিজেকে আপনার সাথে যা ঘটে তার জন্য কৃতজ্ঞতার একটি কার্যকর অভ্যাস করুন - একটি ভাল দিন, বন্ধু, স্বামী বা স্ত্রী, শিশু, স্বাস্থ্য, কাজ ইত্যাদি। জীবনের এই মনোভাবটি কেবল আলোর দিকে ধরে রাখতে সাহায্য করে পাশ এবং কালো মধ্যে পড়া না।
এবং যদি আপনি এখন কালো ব্যান্ডে থাকেন - হতাশ হবেন না, কারণ এটি নিশ্চয়ই সাদা হবে। এবং আমরা আপনাকে কঠিন সময়ের উপর নির্ভর করতে সাহায্য করার জন্য কিছু টিপস দেব:
* আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে এখন আরো শক্তি প্রয়োজন। অতএব, যদি আপনার শরীরের একটি উষ্ণ বাথরুমে একটি অস্বাভাবিক সময় একটি অস্বাভাবিক সময় একটি বিরতি নিতে প্রয়োজন দ্বারা প্রয়োজন হয় - তাকে দিতে না!
* কোন কার্যকলাপ আপনি স্থিতিশীল সাহায্য করবে, এবং অর্থ কি ঘটছে তা দেওয়া হবে। আপনি শান্ত এবং শান্ত করার জন্য বিনামূল্যে সময় জন্য ক্লাস নির্বাচন করুন। এটা দরকারী এবং শারীরিক কার্যকলাপ হবে। ক্রীড়া বা নাচের ক্লাস পুরোপুরি "সুখের হরমোন" উন্নতি করছে এবং মস্তিষ্ককে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং আবেগ থেকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
* ব্ল্যাক ব্যান্ডের পর্যায়ে, সারিতে সমস্ত হৃদয়কে বোঝা দরকার নেই। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব "ecumenical অবিচার।" দ্বারা ইমপ্রেশন ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন আপনি যদি নেতিবাচক চিন্তাভাবনাকে বাধা দিতে এবং আরও ভালভাবে - তাদের ইতিবাচক ভাষায় অনুবাদ করতে শিখতে পারেন তবে কালো ফালাটিতে যাওয়ার সম্ভাবনাগুলি অনেক কম হবে।
এবং মনে রাখবেন যে একই জীবন কালো এবং সাদা ফিতে একটি জেব্রা নয়, কিন্তু একটি দাবা বোর্ড। এবং এটা সব আপনার পদক্ষেপ উপর নির্ভর করে!