အဝိဇ္ဇာအမှားများကိုထုတ်ပေးပါတယ်။ အကယ်. ကျွန်ုပ်တို့သည်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များကိုမကြာခဏနားထောင်လေ့ရှိပြီး Instagram မှဘလော့ဂါများမှဘလော့ဂါများမှအကြံဥာဏ်များမဟုတ်ဘဲဂျနီဖာ Aniston ကဲ့သို့ငယ်ရွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်အို, လွန်ခဲ့တဲ့အချိန်ကမပြန်မလာတဲ့အချိန်ကမင်းအသက်ကိုကြည့်ဖို့လိုတယ်။ Womenhit သည်သိပ္ပံဆိုင်ရာစာပေများလေ့လာခဲ့ပြီးရိုးရှင်းသောစကားလုံးများကသင့်အားမျက်နှာစောင့်ရှောက်မှုတွင်ပြောင်းလဲသင့်သည့်စည်းမျဉ်းများအကြောင်းပြောပြလိမ့်မည်။
အရေပြားအမျိုးအစားများအကြားခြားနားချက်မရှိပါ
ခြောက်သွေ့။ အဆီပြန်သို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်အသားအရေ - သင်မှန်ကန်စွာဂရုစိုက်လျှင်၎င်းသည်ခြားနားချက်မရှိပါ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရေးအသားကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ပျော့ပျောင်းသောသန့်စင်ခြင်း, ရုပ်ရှင်တစ်ခုအနေဖြင့်သားရေအောက်မကြာခဏခွဲဝေမှုကြောင့်ရဲရင့်သောသားကောင်များသည်ငယ်ရွယ်သောအရွယ်ရှိသည်ဟုယူဆခြင်းသည်မှားသည်။ Sebum သည်၎င်းတို့အား Matting လက်သုတ်ပုဝါနှင့်မဆေးကြောပါ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကိုင်ဆောင်သူများ, ရေကိုဆေးကြောရန်ရေကိုအစားထိုးရန်ရေကိုအစားထိုးရန် Washing Proad နှင့်ရေကိုအစားထိုးရန်အတွက်အဝတ်လျှော်စင်ကြယ်စွာနှင့်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်စုဆောင်းထားသောအရေပြားအဆီအနည်းငယ်ကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။
သင်၏အသားအရေအတွက်အလှအပကုသမှုများကိုပုံမှန်သုံးပါ
နေ၏ကာကွယ်မှုကိုမမေ့ပါနှင့်
အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များကခရမ်းလွန်အချက် 1-3 ဖြင့် 1-3 ဖြင့်မျက်နှာကိုကာကွယ်ရန်မျက်နှာကိုအကာအကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင် SPF 50+ သည်အရေပြားပေါ်ရှိခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကိုထိဖျက်လိုက်ပြီးလုံးဝပိတ်ပစ်လိုက်သည်။ အကောင်းဆုံး filters များ - လန့်များသည်ဆယ်မီတာအကြွေစေ့နှင့်အတူစွန်ပလွံပင်ဖြင့်ညှစ်ရန်လိုအပ်သည်။ မှန်ကန်သောမုန့်သည်အမျက်တော်ဖှမ်းဆပ်ခြင်း၏မျက်နှာပေါ်တွင်မစွန့်ပစ်နိုင်သော်လည်းအမှုန့်များဖြင့်ပိတ်ဆို့ရန်သင်ဆုံးဖြတ်နေပါကမောင်းနှင်သောလှုပ်ရှားမှုများတွင်မြှုပ်နှံပါစေ အရေးကြီးချက် - မျက်နှာပေါ်ရှိဖနောင့်လှုပ်ရှားမှုကိုမမောင်းပါနှင့်။ သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်အသွေးကိုမဆိုကာကွယ်ပါ။ သင့်တော်သောကိရိယာတစ်ခုကိုရွေးချယ်ရန်ဤအောင်မြင်သောဓာတ်ပုံ filter များစာရင်းကိုကြည့်ပါ။
Moisturizing မဖြစ်မနေ
သင့်အသားအရေကိုမည်မျှစိုစွတ်သည်ကိုနားလည်နိုင်သည် - သင်ခံစားရနိုင်သည်။ အခွံခွာမထားသင့်ပါကတင်းမာမှုများမရှိဘဲတင်းမာမှုများနှင့်အိပ်စက်ခြင်းမပါဘဲအလွန်အမင်းရွေ့လျားနိုင်သည် ။ သင်၏အမှု၌အလုပ်မလုပ်ပါကသင်သည်အရေပြားကိုဂရုမစိုက်ရန်မလုံလောက်ပါ။ Creams, ပြင်ဆင်ခြင်းများ, ထည်နှင့်မုန့်မျက်နှာဖုံးများ, အပူရေ - ဤအရာအားလုံးသည်ဟန်ချက်ညီမှုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်, မှန်မှန်စားရန်, ပုံမှန်စားရန်, ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ရန်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်ကိုငြင်းဆန်ရန်အရေးကြီးသည်။ အရေပြားကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ခြောက်သွေ့စေသည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ - လှပတဲ့အသားအရေကိုပေါင်ပါ။
မကောင်းတဲ့အကျင့်ကိုကျင့်ခြင်းနှင့်ပိုပြီးလမ်းလျှောက်