1. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വലിയ രൂപത്തിലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക രഹസ്യങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട രഹസ്യം സജീവമായ ജീവിതശൈലി, നല്ല മാനസികാവസ്ഥ! കൂടാതെ, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഞാൻ ഒരു കോച്ചിനൊപ്പം ഒരു ഫിറ്റ്നേഷനുമായി ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആണ്, ഒപ്പം ഒരുപാട് നൃത്തവും: സ്റ്റേജിൽ, റിഹേഴ്സലുകളിൽ, വീട്ടിൽ ... എല്ലായിടത്തും!
2. ഭക്ഷണരീതിയിൽ ഇരിക്കുക? സത്യസന്ധമായി!
"ഡയറ്റ്" എന്ന വാക്ക് എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ല. ഇവിടെ, ഈ ചോദ്യം സന്തുലിത പോഷകാഹാരത്തിലാണ്. ഞാൻ ഒരു ദിവസം അഞ്ചോ ആറോ തവണ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കഴിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രോട്ടീനുകളുടെയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെയും അനുപാതം പിന്തുടരുക, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. എന്റെ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഞാൻ വിലക്കുന്നുവെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. കാലാകാലങ്ങളിൽ എനിക്ക് ഒരു കഷണം കേക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നതും ചിലപ്പോൾ CCDONALDDS- ൽ നിന്നുള്ള കട്ടിലോ ഫ്രൈകളുമാണ്. എല്ലാത്തിലും അളവ് അറിയുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം! എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ എന്നെത്തന്നെ സന്തോഷത്തോടെ വിലക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ജീവിക്കാൻ അസഹനീയമായിത്തീരും (പുഞ്ചിരിക്കുന്നു).
3. നിങ്ങൾ തിരക്കുള്ള വ്യക്തിയാണ്. എങ്ങനെ വിശ്രമിക്കാം?
ഞാൻ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, ഒരു വലിയ മേശയ്ക്കു അടുത്ത് അടുത്ത് കൂട്ടിവരുത്താൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. വായിക്കാനും യാത്ര ചെയ്യാനും ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി ഒരു ആലിംഗനത്തിൽ നല്ല സിനിമകൾ കാണുക, ഒരു കളിക്കാരനോടൊപ്പം നടക്കുക.
4. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മുഖത്തെ പരിപാലിക്കും?
മുഖത്തിന്റെ മുഖത്തിന്റെ പരിപാലനത്തിലുള്ള എന്റെ ഒരു പ്രധാന ചട്ടങ്ങളിൽ ഒന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉറക്കസമയം മുമ്പ് മേക്കപ്പ് കഴുകുക എന്നതാണ്. അതിനാൽ, ഞാൻ തളരാത്തതുപോലെ - ഞാൻ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുമായി ഉറങ്ങുന്നില്ല. കഴുകുന്നതിനായി, അതിലോലമായ പരിചരണത്തിനായി ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒരു നുരയെ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈഡ്രജൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഞാൻ വീണ്ടും ചർമ്മത്തെ ഒരു തവണ പരിക്കേൽപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ഞാൻ കോംപ്ലിക്സ് നീക്കംചെയ്യുന്നു.
"ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിലെ എന്റെ ഒരു പ്രധാന നിയമങ്ങളിലൊന്ന് ഉറക്കസമയം മുമ്പ് മേക്കപ്പ് കഴുകാനുള്ളതാണ്," കൊട്ടോവ സമ്മതിക്കുന്നു
5. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും "വീട്ടിൽ" സൗന്ദര്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടോ?
പരിശോധിച്ച സ്ഥാപനങ്ങൾക്കായി ഞാൻ സാധാരണയായി ഫണ്ട് വാങ്ങുന്നു, എല്ലാത്തരം നാടോടി പരിഹാരങ്ങളെയും ഞാൻ വളരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, മുടി പരിചരണത്തിനായി ഞങ്ങൾ വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ള മാസ്കുകളും പച്ചക്കറി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമുച്ചയങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അണ്ടഗൻ എണ്ണയും അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതും പോലെ. ഞങ്ങൾ മുടിയുടെ നുറുങ്ങുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്ത മുടിയും മനോഹരമായ സുഗന്ധവും നേടുകയും ചെയ്യുന്നു.
6. ഒരു തുള്ളി മേക്കപ്പ് ഇല്ലാതെ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ?
എളുപ്പത്തിൽ! മാത്രമല്ല, സിനിമകളോ സംഗീതക്കലോ ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യുക (പുഞ്ചിരിക്കുന്നു). ഞാൻ ചർമ്മത്തിന് വിശ്രമിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു, "അൺലോഡിംഗ് ദിവസം" ക്രമീകരിക്കുക ". പരമാവധി - എനിക്ക് ലിപ് ഗ്ലോസും മസ്കറയും ഉപയോഗിക്കാം.
7. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് എന്താണ് വഹിക്കുന്നത്?
ലിപ്സ്റ്റിക്ക്, ലിപ് ബാം, ബ്ലഷ്, തകർന്ന പൊടി തിളക്കം, കണ്ണ് ഷാഡോ, പുരികങ്ങൾ, മസ്കറ.
8. അലങ്കാര സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയങ്കരങ്ങൾ?
എനിക്ക് ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഇഷ്ടമാണ്! ഞാൻ ശോഭയുള്ള നിറങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ബെറി ഷേഡുകൾ - ചുണ്ടുകൾ ചീഞ്ഞതായിരിക്കണം എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ചികിത്സാ മുന്നണി ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു - ചികിത്സാ മുൻഗണനകൾ. ഞാൻ സെയ്ലിൻ ടിന്റുകൾ ആരാധിക്കുന്നു, എന്റെ പേഴ്സിൽ, ഈ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുടെ മുഴുവൻ ആയുധശേഖരവും! ഉദാഹരണത്തിന്, ചീഞ്ഞ ഷേഡുകളുടെ മാറ്റ് ടെക്സ്ചർ, പീച്ച് അല്ലെങ്കിൽ പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള ഇതേ ലിപ്റ്റിക്, അത് നിറം പുതുക്കുന്നു. ഹൈലൈറ്റ് ചാർലോട്ട് ടിൽബറിയാണ് ഞാൻ വൈകുന്നേരം ഇവന്റിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു കാര്യമാണ്, മുഖത്തെ അവയ്ക്ക് നന്ദി പറയുന്നു. എനിക്ക് എക്കാലത്തെയും ബ്രാൻഡിനായി മേക്കപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. അവർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് ഷേഡുകൾ നിഴലുകളുടെ ഒരു അത്ഭുതകരമായ പാലറ്റ് ഉണ്ട് - എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ഒരു കണ്ണ് നിഴലും പുരികവും ആണ്, ചിലപ്പോൾ ഞാൻ അവയെ ഒരു ലൈനറായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശവത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇവിടെ ഞാൻ ചാർലോട്ട് ടിൽബറിയാണ്. അവൾ എന്റെ കണ്പീലികളും ദീർഘായുസ്സും മാറൽയും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ടാറ്റാന കൊട്ടോവ ശോഭയുള്ള ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ആരാധിക്കുന്നു
9. ഏത് ആത്മാക്കളാണ് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്?
എനിക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ബ്രാൻഡ് ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല. ഇതെല്ലാം കാരണം, മാനസികാവസ്ഥ, കേസ്, വർഷത്തിലെ സമയം - മറ്റെന്താണ്. അതിനാൽ, വീടുകൾ നിരന്തരം പുതിയ സുഗന്ധങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും മധുരമായി മാത്രമേ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നുള്ളൂ.
10. നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ധീരമായ പരീക്ഷണം?
രണ്ട് വർഷം മുമ്പ് പിങ്ക് നിറത്തിൽ മുടി വരച്ചു. തന്റെ ജന്മദിനത്തിന്റെ തലേദിവസം ഞാൻ സലൂണിൽ തടിച്ചുകൂടി. എന്റെ യജമാനനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ പ്രവർത്തിച്ചില്ല, ഞാൻ മറ്റൊന്നിലേക്ക് പോയി. ഫലം വളരെ സങ്കടകരമാണ്. സ്റ്റെയിനിംഗിന് ശേഷം, മഞ്ഞ, "ചിക്കൻ", നിറമായിരിക്കും മുടി. ഞാൻ പരിഭ്രാന്തരായി. എന്നാൽ, മുടിയുള്ള പിങ്ക് പെയിന്റിന് കഴിയുന്ന ഒരു ക്യാനുമായി വീട് എന്ന് ഞാൻ ഓർത്തു, ശ്രമിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു.
11. സ്ത്രീകൾക്ക് സ്ത്രീകൾ എന്തിനാണ്?
ഒന്നാമതായി, സ്വയം അവതരിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ്. ശരീരത്തിന്റെ തികഞ്ഞ അനുപാതങ്ങൾ എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, മുഖത്തിന്റെ ശരിയായ സവിശേഷതകൾ പരമപ്രധാനമല്ല. കാഴ്ച, ഗെയ്റ്റ്, കൃപ, ആത്മവിശ്വാസം - ഇതാണ് യഥാർത്ഥ അത്ഭുതങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഇതാണ്. ശൂന്യതയുടെ കണ്ണിൽ, ടോപ്പ് മോഡലിന്റെ രൂപം പോലും ആശയവിനിമയം ആരംഭിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ തത്സമയ താൽപര്യം ഉണ്ടാക്കുന്നത് നിർത്തുന്നത് നിർത്തുന്നു.