Ние ги губиме: зошто косата паѓа

Anonim

Пролет коса - феномен чест. Косата има тешкотии во зима, кога витамини во телото практично не го прават, па скоро сите три пролет месеци многу девојки се принудени да пукаат со малку коса греди.

Трихолозите веруваат дека оптималната количина на коса што ја губиме на денот може да се смета за околу 40 на ден. Треба да почнете да се грижите дали оваа бројка расте четири пати.

Често боење - честа причина за губење на косата

Често боење - честа причина за губење на косата

Фото: pixabay.com/ru.

Прво на сите, не е неопходно да се оди во аптека, надевајќи се дека помошта на фармацевтот, но на лекар кој ќе назначи анализи, а веќе на нивните резултати ќе го препише третманот.

Сепак, постојат неколку причини кои можат да се елиминираат независно. Да ги погледнеме подетално.

Премногу строга диета

Не е доволно во студената сезона, косата е "гладува", сеуште ги доживувате за сила за ограничување на потребните минерали. Прилагодете ја вашата исхрана, така што покрај придобивките за фигурата, вашиот дневен внес на храна ги задоволува потребите на вашата коса и кожата во важни витамини.

Многу корисни производи за раст на косата се морска храна, птица со ниска маст или риба, ферментирани млечни производи и мала количина на ореви.

Често пресликување на косата

Да се ​​биде во затворен простор со сува климатизирани воздух, ние сме толку штетни за коса која ненамерно ја зема целата влага, и ако можете да ја насликате косата со неа еднаш неколку месеци, не можете да бидете изненадени од гредите на чешел.

Покрај тоа, тоа не е само за боење, туку и сите видови на агресивни процедури, како што се виткање или снимање со помош на железо. Наместо тоа, прашајте го волшебникот во кабината, малку исечете суви краеви и направете навлажнувачки маска за коса, особено во пролетниот период.

Летната коса е доволна климатик

Летната коса е доволна климатик

Фото: pixabay.com/ru.

Лоши навики

Во услови на неважна екологија, пушењето и прекумерната употреба на алкохол - директен пат кон планинарите. Градот жени се најмногу подложни на стрес, замор и депресија, и затоа дефект и почнуваат да злоупотребуваат нешто што не е премногу корисно.

Обидете се да се надминете себеси и да го замени пушењето во стресни ситуации, признајте, вежбајте.

Сериозно се однесуваат на проблемот со загубата

Сериозно се однесуваат на проблемот со загубата

Фото: pixabay.com/ru.

Погрешна нега

Во лето, косата има прилично добар шампон и навлажнувачки мелем, но во пролетта ви треба "тешка артилерија" од маски на видот на косата и дополнителни компаксири на витамини.

Ако косата е премногу зголемена и ослабе, земете масло за коса што ќе го користите пред секој стил со фен или железо.

Прочитај повеќе