Hauv Is Nrias teb, lawv tsis yog hwm cov nyuj ntau heev, uas yog cov txiaj ntsig uas lawv cov khoom muaj ib tus neeg. Nyob rau hauv Ayurveda, cov roj nyuj felfed yog hu ua gch. Qhov no yog lub zog uas tuaj yeem rov ua haujlwm ntawm txhua lub plab hnyuv siab raum. Cov metabolism, kev ua haujlwm ntawm daim siab, lub hlwb thiab lub paj hlwb - txhua yam yog nyob ntawm nws.
Tus lej zais cia 1
Roj zoo yog zoo meej rau txhua yam khoom. Nrog kib, nws, tsis zoo li zaub, tsis poob nws cov txiaj ntsig zoo. Xav tau, noj zaub, koj xav tau nqaij, tab sis qab zib qab zib yuav tsis lwj tsis muaj lwm yam.
Tsis muaj roj cream tsis yooj yim los npaj ntau cov tais diav
pixabay.com.
Tus lej zais cia 2.
Cov roj fatty acids, uas muaj nyob hauv cov roj fusion roj, yog 8% tsawg dua li lwm cov rog tsiaj. Yog li, nws tau yooj yim nqus los ntawm lub cev. Thaum lub sij hawm cua sov ntawm lawv cov gch, cov protein ntau tau raug tshem tawm - Casein, nws yog nws uas ua rau muaj cov roj ntsha roj. Nyob rau tib lub sijhawm, muaj ntau ntawm cov vitamin A thiab e hauv cov roj Fedamin uas pab peb hlawv cov rog, thiab poob phaus. Cov txiaj ntsig ntxiv - linoleic acid, nws yog xav tau rau kev txhim kho cov kabmob thiab cov nqaij ntawm lub cev.
Yog tias peb muaj nws "kormilitsa", ces lawv muaj fashionista, nrog pleev xim hooves
pixabay.com.
Tus lej zais cia 3.
Ilv. Ib daig ntawm fused roj yaj nyob rau hauv ib khob ntawm kub nyuj cov mis, ib tug zoo kawg li cov neeg muaj suab paj nruag zoo kawg li. Hauv Is Nrias teb, nws yog muab rau cov menyuam yaus.
Los ntawm cov butter yooj yim, yooj yim ua npuas dej
pixabay.com.
Tus lej zais 4.
Roj tsau yog cov rog uas pab cov tshuaj pleev thiab cov ceg thiab cov tawv nqaij kom tau nqus rau hauv daim tawv nqaij. Nws yog txaus kom ntxiv me me ntawm gch rau txoj kev kho kom zoo thiab siv rau qhov chaw mob. Cov nyhuv yuav muaj ntau zuj zus.
Nyuj nyob Is Nrias teb muab cov tuam tsev
pixabay.com.
Tus naj npawb zais cia 5.
GCIS siv los tiv thaiv kev tiv thaiv. Ntxiv cov roj bakery kom cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, txiv ntoo, zib ntab thiab txuj lom. Koj yuav tsis nco qab txog lub caij nplooj zeeg anemia thiab xuas tes, qhov no yog qhov txawv txav vitamin.
Koj puas paub lwm qhov 100 xyoo dhau los, cov roj ci tau hu ua "Lavxias"?
pixabay.com.