Resepte van dieet Nuwejaar se geregte

Anonim

Hoender, gevul met pannekoeke

Kombuis: Russies

Kategorie: Warm

Kooktyd: 1 uur 30 minute

Gereg skoongemaak op: 4 mense (a)

Jy sal nodig hê: Hoender 2-2.5 Kgn Pannekoeke 10 Uzluk 1 Grazowkov 1 Stap 70 Gyatits 2 STSP Shampignon 200 kap, varsgemaalde swartpeper na smaak

Kookmetode:

een

Van die hoender moet jy al die bene en vleis saggies bereik, sonder om die vel te beskadig en net die vlerke en bene te verlaat. Hoenderfilet Skip deur 'n vleissnit.

2.

Uie fyngekap, vryf die wortel op die vlak rooster, sampioene is fyngekap. Almal braai in 'n braaipan met 'n klein hoeveelheid groente-olie.

3.

Groente met sampioene om saam met hoendergemaalde vleis, sout, peper en ry eier aan te sluit. Meng. Vir elke pannekoek moet jy die vulsel eweredig versprei. Roosterkaas op 'n vlak rasper en strooi aan hulle maalvleis.

vier

Pannekoeke rol in die buis. Klop eier. Elke dam versmelt die eier en begin hulle hoendervel, wat die rand bedek met tandestokkies.

vyf

Voorverhit oond tot 180 grade en bak 'n hoender vir ongeveer 'n uur. Voordat jy voed, moenie vergeet om die tandestokkies te verwyder nie.

Gevulde inkvis

Resepte van dieet Nuwejaar se geregte 44442_1

Gevulde inkvis

Foto: pixabay.com/Ru.

Kombuis: Mediterreense

Kategorie: Warm

Kooktyd: 30 minute

Gereg skoongemaak op: 4 mense (a)

Jy sal nodig hê: Kushka Kalmar 4 Uzluk 3 Stscumnignons 200 Grys 100 Glime 1 Stuckrop 1 Bunch

Kookmetode:

een

Rys (beter langwerpig) om in soutwater te kook tot gereed.

2.

Uie is fynvoed, champsignons in klein blokkies gesny. Braai sampioene met uie op sonnige olie. Sampioene om met rys te koppel, meng.

3.

Grind Greens, voeg by die vulsel, meng. Vierkantige suurlemoensap.

vier

As die inkante gevries is, moet hulle ontdooi (beter in die yskas), skoon, indien nodig. Kook nie meer as 3 minute in soutwater nie.

vyf

Squids is styf soldeer met 'n sampioenmengsel en sit in die vorm vir bak, gesmeer met groente-olie.

6.

Verhit die oond tot 180 grade. Bak inklik 15 minute na rooierige kors.

Nuwejaar se liefde

Resepte van dieet Nuwejaar se geregte 44442_2

Nuwejaar se liefde

Foto: pixabay.com/Ru.

Kos: Kaukasiese

Kategorie: Warm

Kooktyd: 1 uur

Die gereg word bereken op: 6 mense (a)

Jy sal nodig hê: Bees Minnce 600 Chicken Gemeenskap 400 Gel Gis Dough 1 PackClock 2 Shtsyhino 1 Blender Pruime 6 Stam, Peper vir Sleatewood Spanks 6 PC's

Kookmetode:

een

Speats moet vir 30 minute in water week.

2.

Uie fyngekap. Meng twee plastiek spesies, voeg uie by, ry die eier, sout, peper en meng goed.

3.

Op elke skewe om in die monotonie te ry. Die gemaalde vleis tolere elke monnalvinus sodat dit soos 'n lully lyk.

vier

Deeg rol uit en sny in dun strepe. Elke strook draai die lully.

vyf

Voorverhit oond tot 180 grade. Lulle sit op die bakplaat, voeg 'n bietjie water by en bak vir ongeveer 50 minute aan rooierige kors.

Lees meer