Recipes of Diet Dishes New Year

Anonim

Mirîşkê, bi pancakes tije kirin

Metbex: Rûsî

Kategorî: Hot

Wexta çêkirina: 1 saet 30 hûrdem

Paqijkirina li ser: 4 kes (a)

Hûn ê hewce bikin: Chicken 2-2.5 KGN Pancakes 10 Ukray 1 Grazowkov 1 Step 70 Gyatits 2 Stsp Shampignon 200 Hood

Rêbaza çêkirina xwarinê:

yek

Ji mûçikê ku hûn hewce ne bi nermî bigihîjin hemî hestî û goşt, bêyî ku çerm zirarê bikin û tenê wiya û lingan hiştin. Kulîlka mirîşkê bi navgînek goştek goşt vedişêre.

2.

Finals bi nermî çikilandin, kavilê li ser giyayê kûrahî, mêşan bi rengek nermî têne çêkirin. Hemî di nav panek tirşikê de bi rûnê piçûk a rûnê sebze.

3.

Vegetables bi mêşan re ku bi goştê mûçikê mûçikê, xwê, îsotê û hêkek ajot. Lihevxitin. Ji bo her pancake hûn hewce ne ku rûkeniyê belav bikin. Cheese li ser grater kûrtir û bi wan re biqelînin.

çar

Pancakes di nav tubê de radibin. Hêkê lêdan. Her bendav ji hêkan re fuse dike û dest bi çermê mûçikê bike, bi diranên diranan ve girêdide.

pênc

Ovenermê pêşîn heta 180 derece û bi qasî saetekê mirîşkê bişon. Berî ku xwarin, ji bîr nekin ku diranên diranan jêbirin.

Squid tijî

Recipes of Diet Dishes New Year 44442_1

Squid tijî

Wêne: Pixabay.com/ru.

Kûpek: Mediterranean

Kategorî: Hot

Wexta çêkirina: 30 hûrdem

Paqijkirina li ser: 4 kes (a)

Hûn ê hewce bikin: Kushka Kalmar 4 Uzluk 3 Stscumpignon 200 Grey 100 Glime 1 Stuckrop 1 Bunch

Rêbaza çêkirina xwarinê:

yek

Rice (çêtir e) ku heta ku amade be di ava şor de rûne.

2.

Onions bi nermî nermik in, Champignnons nav kubên piçûk qut kirin. Mushrooms fry bi rûnên li ser rûnê sunny. Mushrooms to Connect with Rice, Mix.

3.

Grekên Grind, li rûkeniyê zêde bikin, tevlihev bikin. Ava lemonê ya çîmentoyê.

çar

Ger kuçikan felq bûn, ew hewce ne ku (di sarincê de çêtir) hilweşînin, paqij bikin, heke pêwîst be. Di nav 3 hûrdeman de bêtir di ava şor de rûn bikin.

pênc

Squîd bi tevliheviya mushroom ve têne qal kirin û forma ji bo pijandinê, bi rûnê sebze ve hatine girêdan.

6.

Oven ji 180 dereceyan germ bikin. Bake 15 hûrdeman ji bo qirika ruddy.

Evîna New Year

Recipes of Diet Dishes New Year 44442_2

Evîna New Year

Wêne: Pixabay.com/ru.

Kuh: Kafkasya

Kategorî: Hot

Dem dema çêkirina: 1 saet

Pîvaz li ser tê hesibandin: 6 kes (A)

Hûn ê hewce bikin: Beef Mince 600 mirîşkê minced 400 Gel YeSt Dough 1 Packclock 2 Shtsyhino 1 Blender Prunes 6 Stem, Pepper for Tastewood Spanks 6 PC

Rêbaza çêkirina xwarinê:

yek

Pêdivî ye ku spehî 30 hûrdeman di avê de rûnin.

2.

Li ser pêlên nermîn. Du cûreyên plastîk tevlihev bikin, pêlên zêde bikin, hêk, xwê, îsotê bikişînin û baş tevlihev bikin.

3.

Li ser her skewerê ku di yekdengî de siwar bibe. Goştê mêzandî her monnalvinusê tam kir da ku ew mîna lulî xuya dike.

çar

Dough Roll Roll û birrîn nav pêlên zirav. Her stûyê lulî çêdike.

pênc

Ovenermê pêşîn heta 180 derece. Lulle li ser kaxezê pijandinê xist, hin avê zêde bikin û bi qasî 50 hûrdeman biqelînin.

Zêdetir bixwînin