אין ווינטער, גוף הויט, גאָרנישט אַז עס איז פאַרבאָרגן אונטער אַ בינטל פון וואַרעם קליידער, ספּעציעל זאָרגן איז פארלאנגט. קלענזינג, מאָיסטוריזינג, עסנוואַרג איז די "דריי וויילז", וואָס איר דאַרפֿן צו געדענקען קעסיידער.
גאָרנישט עקסטרע
צו רייניקן די הויט, עס איז בעסטער צו נוצן די מיטל מיט נאַטירלעך ינגרידיאַנץ.
מאַטעריאַלס דריקן באַדינונגס
קאַווע קאַווע שאָקאָלאַד קאַווע שאָקאָלאַד פון כאָולעלגאַנג האט אין דער זאַץ, ווייַל עס איז גרינג צו טרעפן, קאַווע, קאַווע, קאַווע, קאַווע, וואָס איז באַרימט פֿאַר זייַן טאָונינג, לימפאָדיק און פּראָסט פּראָפּערטיעס. די רייַבן פאָרמולאַ איז ענכאַנסט מיט קאַקאַאָ פּוטער און פאַקטיש גרייטיד קאָלאָמביאַן קאַקאַאָ בינז - פֿאַר מער עפעקטיוו פּראַל. קאַקאַאָ בינז סמודאַד די הויט, טירין צו די הענט פון אַ מייסור, פארשטארקן און שפּייַזן עס, ילימאַנייטינג די ווירקונג פון מאַראַנץ שאָלעכץ. אויך צווישן די ינגרידיאַנץ - רעד אַנריפיינד צוקער (נערישאַז, עקספאָליאַטעס און דערהייַנטיקן די הויט), אַרגאַן אָיל (איינער פון די מערסט טייַער און עפעקטיוו קאַמפּאָונאַנץ, רידזשענערייטינג הויט סעלז, סטימדיקייטינג די פּראָדוקציע פון קאַלאַגאַן און עלאַסטיין), וויטאַמינס.
גוף - אין געשעפט
דעם יאָר, צייכן ווישי באַקענענ אַ נייַ שורה פון הויט זאָרגן פאַסילאַטיז - ידעאַל גוף. אַזוי, מילך פֿאַר דעם גוף פון דעם שורה איז אַ פאַקטיש מוזן-האָבן פון דעם ווינטער.
מאַטעריאַלס דריקן באַדינונגס
די ינאַווייטיוו פאָרמולע פון די מילך איז ענכאַנסט דורך די אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר הויט זאָרגן און אויסצוגן פון 10 נאַטירלעך אָילס. צען, נאָר טראַכטן וועגן די גאנצע צען נאַטירלעך אָילס. ייל אַפּריקאָס ביינער, לייַדנשאַפטלעך, פּאַפּיש טוווע און רייַז קלייַען - זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דערנערונג און מאָיסטורינעס פון די הויט. קאָריאַנדער אָילס, מאַקאַדאַמיאַ און דזשודזשאָבאַ באַשיצן און פארשטארקן די ליפּיד-שלאַבאַן שיכטע. זונרויז זוימען אָילס, שוואַרץ קורראַנט און ראָסיכש צושטעלן סמודנאַס און הויט ילאַסטיסאַטי. איר אויך דאַרפֿן נישט פאַרגעסן די היאַלוראָניק זויער וואָס האלט די נעץ דארף פֿאַר די הויט, צושטעלן לאַנג-טערמין הויט מאָיסטוריזינג און לידאָו-כאַנדאַליש זויער - עס דזשענטלי עקספאָולייץ די הויט און גיט אַ סאָפטנאַס, גיט אַ סאָפטנאַס, גיט אַ גלאַט טאָן און געוועב.
ווי בוימל
אויב די הויט אין די ווינטער הייבט צו שאָלעכץ, און די געפיל פון פּולינג טוט נישט פאָרן אפילו נאָך אַפּלייינג די מילך אָדער שמירעכץ, פּרובירן דעם גוף פֿאַר דעם גוף. מיר זענען קוקן פֿאַר, ווידער, די זענען באזירט אויף נאַטירלעך גרינס אָילס. טאקע, אין קאַנטראַסט צו מינעראַל אָילס (למשל, פּעראַפאַן), פאַבריק איז ענלעך אין זייער סטרוקטור מיט פאַץ פון דער אויבערשטער לייַערס פון מענטשלעך הויט. דעריבער, זיי ינטעראַקט גלייַך מיט די עפּאַדערמאַס און אַקטיוולי שטיצן זייַן נאַטירלעך פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז.
אן אנדער פּלוס: גרינס אָילס טאָן ניט פאָרעם אַ קלאַטש פילם - די הויט קענען אָטעמען פרילי.
מאַטעריאַלס דריקן באַדינונגס
ראָזעווע מילד גוף בוימל פון וועלעדאַ מיט סאַפיסטיקייטאַד אַראָמאַ איז באקומען פון דמשק רויז דערוואַקסן אין טערקיי. און רויזן זענען גראָוינג אין די עפענען זון און נישט אין אַ פארמאכט אָראַנזשעריי מיט קינסטלעך ליכט. ייל מאכט הויט מילד און גומע, מיינטיינינג אָפּטימאַל היץ וועקסל פּראַסעסאַז אין דעם גוף.
כאַנמייד
אין די ווינטער הענט, איר דאַרפֿן צו זיין פּראָטעקטעד ספּעציעל קערפאַלי. נעמען זיך אַ הערשן צו קיינמאָל גיין אַרויס אָן וואַרעם גלאַווז אָדער ווערייאָנס. בעערעך 40 מינוט איידער די אויסזען אין דער קאַלט צולייגן אַ מאָיסטוריזינג קרעם. און אויב די הויט איז זייער טרוקן און וועדערד, עס איז בעסער צו נוצן בוימל.
מאַטעריאַלס דריקן באַדינונגס
אָיל פֿאַר די "פרוכט מישן" האַנט פון די רוסישע סאָרט "שיינקייט פּרוּווט" בישליימעס נערישאַז און מאָיסטוריזעס די הויט פון די הענט פון די הענט פון די הענט פון די הענט פון די נאָגל טעלער. ניט ענלעך אַ קאַנווענשאַנאַל קרעם, די בוימל איז אַבזאָרבד אַ ביסל מער. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די בוימל טוט נישט אַנטהאַלטן וואַסער, דער זאַץ איז מער אַבזאָרבד אין די הויט פון די הענט, און טוט נישט יוואַפּערייט (ווי אין פאַל פון קרימז וואָס אַנטהאַלטן אַרויף צו 90% פון וואַסער אין דעם זאַץ) . פֿאַר אַ בעסער ווירקונג נאָך אַפּלייינג בוימל, עס איז רעקאַמענדיד צו טראָגן וואַטע גלאַווז אויף די הענט. עס איז עקוויוואַלענט צו אַ שטראָף מאָיסטוריזינג מאַסקע - נאָך אַזאַ אַ פּראָצעדור, די הויט פון די הויט וועט נישט זיין טייטאַנד און דאַר.
ליכט פֿאַר שטימונג
אויב צוזאַמען מיט די זאָרג פון דעם גוף איר ווילן צו באַפרייַען די האַרבסט כאַנדראַ און כאַפּן זיך אַ שטימונג, און פילן אַ פריי צו קלייַבן אַ זייער ומגעוויינטלעך שיינקייט פּראָדוקט פון די Egomania סאָרט.
מאַטעריאַלס דריקן באַדינונגס
קאַנדלע גוף קרעם קרעם - עפּעס אומגעריכט אפילו פֿאַר שיינקייט גאָורמעץ. ויסווייניק, דאָס איז אַ פאַקטיש ליכט מיט אַ סאַטאַל און זייער כושיק אַראָמאַ. אָבער ווען מעלטינג איר באַקומען אַ מילד קרעם, וואָס סיידן די הויט מיט אָילס און פאַטי אַסאַדז וואָס פאַרגרעסערן זייַן ילאַסטיסאַטי און ילאַסטיסאַטי. איר קענען נישט אָנצינדן די ליכט, אָבער גלייך אַפּלייינג צו די הויט: אין דעם פאַל, די ליכט איז צעלאָזן פון קאָנטאַקט מיט דעם גוף. אין קיין פאַל, קאַנווענשאַנאַל הויט מאָיסטוריזינג איז פארשטאפט אין אַ פאַקטיש ספּאַ ריטואַל.
שמוץ צו העלפן איר
אפילו מענטשן זענען אַקטיוו אין ווינטער מאָווינג פיל ווייניקער. און מיר עסן אין די קאַלט צייַט, קיין ענין ווי קיל, מער. דער רעזולטאַט - טרעטשעראַס עקסטרע קילאָגרומז ימפּערסעפּטיבלי באַזעצן אין די מערסט ינאַפּראָופּרייט ערטער. צו טאָן ניט גיין משוגע און איידער די אָנקומען פון וואַרעם טעג, טאָן ניט מאַטערן זיך מיט הונגער סטרייקס און יגזאָרביטאַנט גשמיות יגזערשאַן, נעמען קעיר פון דעם גוף אַלע יאָר קייַלעכיק, אַרייַנגערעכנט אין ווינטער.
מאַטעריאַלס דריקן באַדינונגס
5 ד בלאָטע מאַסקע פֿאַר וואָג אָנווער מיט טערמאָו-ווירקונג פון קאָמפּלימענט רעכט צו טערמאַפעקט ינטענסיוולי אַפעקץ פּראָבלעם געביטן, קאַנטריביוטינג צו די ספּליטינג פון פאַץ, ווידדראָאַל פון גוף וואַליומז; ווידדראָאַל פון גוף וואַליומז; עס האט אַ שטאַרק ליפטינג ווירקונג. פֿאַר אַ בעסער ווירקונג, נאָך אַפּלייינג די מאַסקע, עס בישליימעס קלאָגד אין אַ פּלאַסטיק פילם און וואַרטן 10-15 מינוט. אין אַדישאַן צו זיין רידזשענערייטינג און ליפטינג פּראָפּערטיעס, די מאַסקע אויך גיט די הויט ייוונאַס, מאָיסטוריזעס און טאָנעס.
שליימעסדיק פאַרטיידיקונג
אפילו אין אַ 30-גראַד פראָסט, עס איז נייטיק צו באַשיצן קעגן שווייס. נאָך אַלע, מיר קעסיידער טוישן די טעמפּעראַטור רעזשים: פֿון די גאסן מיר באַקומען אין די וואַרעם אָרט און וויצע ווערסאַ. אין דער קאַלט צייַט פֿאַר שפּירעוודיק הויט אין דער זאָנע פון די אַרמפּיץ, עס איז מעגלעך צו נעמען קעיר פון די בלייַער פון רעקסאָנאַ אַלאָו וועראַ.
מאַטעריאַלס דריקן באַדינונגס
די אַנטיפּעראַנט כּולל סאָפאַנינג און מאָיסטוריזינג ינגרידיאַנץ און האט אַ פריש בלום אַראָמאַ פון פּיאַני, וואָרדמעלאָן הערות און אַ פּיזעם-סאַנדאַל טינט.