ශීත, තුවේ දී, ශරීර සම, එය උණුසුම් ඇඳුම් සමූහයක් යටතේ සැඟවී ඇති කිසිවක්, විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය නොවේ. පවිත්ර කිරීම, මොයිස්චරයිසින්, ආහාර යනු ඔබ නිරන්තරයෙන් මතක තබා ගත යුතු "තල්මසුන් තුනක්" ය.
අමතර කිසිවක් නැත
සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා ස්වාභාවික අමුද්රව්ය සමඟ මාධ්යයන් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
ශරීර කෝපි කෝපි කෝපි කෝපි චොකලට් කෝපි චොකලට්, හුදුගෝග් කෝපි චොකලට් අනුමාන කිරීම, සිතා අනුමාන කිරීම පහසු බැවින්, කෝපි, ලිම්ෆෝඩික් සහ පොදු ගුණාංග සඳහා ප්රසිද්ධය. ස්ක්රබ් සූත්රය කොකෝවා බටර් සහ සැබෑ ගාන ලද කොලොම්බියානු කොකෝවා බෝකැන්ස් සමඟ වැඩි දියුණු වේ - වඩාත් කාර්යක්ෂම බලපෑමක් සඳහා. කොකෝවා බෝංචි සම සුමට කළ අතර, මාස්සූර් අතට, එය ශක්තිමත් කර, එය ශක්තිමත් කර, එය ඔරේන්ජ් පීල්ගේ බලපෑම ඉවත් කිරීම, සමගි කිරීම. අමුද්රව්ය අතර, රීඩ් රීඩ් විසින් විනාශ නොකළ සීනි (සම, සම පිට කිරීම සහ යාවත්කාලීන කිරීම), ඇන්ග්රැස්, සමකාරී තෙල් (වඩාත්ම මිල අධික හා කාර්යක්ෂම සං .ිති, සමේ සෛල පුනර්ජනනය, කොලජන් හා එලස්ටේට් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි), විටමින්.
ශරීරය - ව්යාපාරයේ
මේ වසරේදී මාර්ක් විචි නව සම රැකවරණ පහසුකම් (පරමාදර්ශී ශරීරයක් හඳුන්වා දුන්නේය. ඉතින්, මෙම පේළියෙන් ශරීරයට කිරි මෙම පේළියෙන් සැබෑ කළ යුතුය.
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
කිරි වල නව්ය සූත්රය සමේ රැකවරණය සඳහා සක්රීය සංරචක සහ ස්වාභාවික තෙල් 10 ක උපුටා ගැනීම් මගින් වැඩි වේ. දහය, ස්වාභාවික තෙල් දහය ගැන සිතා බලන්න. තෙල් ඇප්රිකොට් ඇප්රිකොට් ඇටකටු, ආශාව වූ, ඉරිඟු ධාන්ය හා සහල් නිවුඩ්ඩ - සමේ පෝෂණය හා මොයිස්පින්ට් සඳහා වගකිව යුතුය. කොත්තමල්ලි තෙල්, මැකැඩමියා සහ ජොජෝබා ලිපිඩ-බාධක ස්ථරය ආරක්ෂා කර ශක්තිමත් කරති. සූරියකාන්ත බීජ තෙල්, කළු කරන්ට් ඇතුළු හා රෝසිනය සුමටව හා සමේ ප්රත්යාස්ථතාව සපයයි. සමට අවශ්ය තෙතමනය රඳවා තබා ගන්නා හයුරූරොනික් අම්ලය, දිගු කාලීන සම මොයිස්චරයිසින් සහ ලිපෝ-හයිඩ්රොක්සි අම්ලය ඔබට අමතක නොකළ යුතුය. එය සම පැහැපත් කර එය මෘදු බව සහ සුමට ස්වරයක් සහ වයනය ලබා දෙයි.
තෙල් වගේ
ශීත in තුවේ දී සම පීල් කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, කිරි හෝ දියර යෙදීමෙන් පසුව පවා අදින්නන්ගේ හැඟීම සමත් නොවේ, ශරීරය සඳහා ශරීරය උත්සාහ කරන්න. අපි නැවතත් සොයන්නේ, ඒවා ස්වාභාවික එළවළු තෙල් මත පදනම් වී ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඛනිජ තෙල්වලට වඩා වෙනස්ව (උදාහරණයක් ලෙස, පැරෆින්), මිනිස් සමේ ඉහළ ස්ථර වලින් ශාක ඒවායේ ව්යුහය තුළ සමාන වේ. එබැවින්, ඔවුන් එපීඩර්මිස් සමඟ කෙලින්ම කටයුතු කරන්නේ සහ එහි ස්වාභාවික ආරක්ෂිත කාර්යයන් සක්රියව සහාය දක්වනහ.
තවත් ප්ලස්: එළවළු තෙල් ක්ලච් චිත්රපටයක් සාදන්නේ නැත - සමට නිදහසේ හුස්ම ගත හැකිය.
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
වරෙල්ලා වෙතින් රෝල්ඩා වෙතින් රෝස මෘදු ශරීර තෙල්, නවීන ඇරෝමා සමඟ නවීන ඇරෝමා සමඟ ආරම්භ වේ. රෝස මල් විවෘත හිරු තුළ වර්ධනය වෙමින් පවතින අතර සංවෘත හරිතාගාරයක කෘතිම ආලෝකයක් සහිතව නොවේ. ශරීරයේ ප්රශස්ත තාප හුවමාරු ක්රියාවලීන් පවත්වා ගැනීම, තෙල් සම මෘදු හා ප්රත්යාස්ථතාවයක් ඇති කරයි.
අතින් සාදන ලද
ශීත in තුවේ දී අත් අත්වැල් කිරීම විශේෂයෙන් පරිස්සමින් ආරක්ෂා කළ යුතුය. උණුසුම් අත්වැසුම් හෝ ප්රවේග නොමැතිව කිසි දිනෙක පිටතට නොයෑමට නීතියක් ගන්න. සෙම්ප්රතිශ්යාවේ පෙනුමට මිනිත්තු 40 කට පෙර මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් එකක් ආලේප කරන්න. සම ඉතා වියලි හා අපූරු නම්, තෙල් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳ නම්.
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
"පළතුරු මිශ්ර" රුසියානු වෙළඳ නාමයෙන් "අලංකාරය උත්සාහ කිරීම" රුසියානු වෙළඳ නාමයෙන් හෑන්ඩ් සඳහා තෙල්. නියපොතු තහඩුව ගැන සැලකිලිමත් වන පරිදි අත් වල සම තෙතමනය කරයි. සාම්ප්රදායික ක්රීම් මෙන් නොව, තෙල් තරමක් දිගු වේ. මෙයට හේතුව තෙල්වල ජලය අඩංගු නොවන නිසා වන අතර සංයුතිය දිගු අතේ සමට අවශෝෂණය කර ඇති අතර, වාෂ්ප නොපැවැත්වීම (එහි සංයුතිය තුළ ජලයෙන් 90% ක් පමණ අඩංගු කීම් වලදී මෙන්) . තෙල් ආලේප කිරීමෙන් පසු වඩා හොඳ බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා, අත් මත කපු අත්වැසුම් පැළඳීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය පෝෂක මොයිස්චරයිසින් වෙස් මුහුණකට සමාන වේ - එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් පසු සමේ සම තද කර වියළා නොගනී.
මනෝභාවය සඳහා ඉටිපන්දම
ශරීරයේ රැකවරණය සමඟ එක්ව ඔබට සරත් සෘතුවේ හෑන්ඩ්රා වලින් මිදීමට සහ මනෝභාවයක් ඇති කිරීමට අවශ්ය නම්, ඊගෝමේනියා සන්නාමයේ සිට ඉතා අසාමාන්ය රූපලාවන්ය නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගැනීමට නිදහස් වන්න.
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
ඉටිපන්දම් බොඩි ක්රීම් ක්රීම් ක්රීම් - රූපලාවණ්ය ගැලවිලි සඳහා පවා අනපේක්ෂිත දෙයක්. බාහිරව, මෙය සියුම් හා ඉතා සංවේදී සුවඳ සහිත සැබෑ ඉටිපන්දමක්. නමුත් ඔබට මෘදු ක්රියාවක් ලබා ගන්නා විට, එය තෙල් හා මේද අම්ල සමඟ සමේ ප්රත්යාස්ථතාව හා ප්රත්යාස්ථතාව ඉහළ නංවයි. ඔබට ඉටිපන්දම දැල්විය නොහැක, නමුත් වහාම සමට යොදන්න: මේ අවස්ථාවේ දී, ඉටිපන්දම ශරීරය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් දිය වී ඇත. කෙසේ වෙතත්, සාම්ප්රදායික සමේ මොයිස්චරයිසින් කිරීම රියල් ස්පා චාරිත්රයක නතර වේ.
ඔබට උදව් කිරීමට අපිරිසිදු
ශීත in තුවේ දී මිනිසුන් පවා ක්රියාකාරී වේ. තවද, අපි කොතරම් සිසිල් වුවත් සීතල සමයේ අපි කමු. ප්රතිඵලය - වඩාත්ම නුසුදුසු ස්ථානවල ද්රෝහී අතිරේක කිලෝග්රෑම්. පිස්සු හැදෙන්න එපා, උණුසුම් දින පැමිණීමට පෙර, කුසගින්නෙන් වැඩ වර්ජන හා අධික ශාරීරික වෙහෙසක් වළක්වා නොගන්න.
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
5d මඩ වෙස්මුහුණු සඳහා බර අඩු වීම සඳහා තාරකා-බලපෑමෙන් බර අඩු වීම සඳහා තාපපතිකනය හේතුවෙන් ශක්තිමත්වයෙන් ප්රශංසාවෙන් බර අඩු වීම, මේද බෙදීමට දායක වීම, තරල ඉවත් කිරීම සහ ශරීර පරිමාව නිවැරදි කිරීම; එය ප්රබල එසවුම් බලපෑමක් ඇති කරයි. වඩා හොඳ බලපෑමක් සඳහා, වෙස්මුහුණ ආලේප කිරීමෙන් පසු, එය ප්ලාස්ටික් පටියක් බවට පත්වී විනාඩි 10-15 ක් බලා සිටී. එහි පුනර්ජීවනය හා එසවුම් ගුණාංග වලට අමතරව, සමේ සමේ, මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස් මොයිස්ට් සහ නාද ද ලබා දෙයි.
පරිපූර්ණ ආරක්ෂාව
අංශක 30 ක හිම වල පවා දහඩියෙන් ආරක්ෂා වීම අවශ්ය වේ. ඇත්තෙන්ම, අපි නිරන්තරයෙන් උෂ්ණත්ව පාලන තන්ත්රය වෙනස් කරමු: වීදිවල අපි උණුසුම් කාමරයට ඇතුළු වී අනෙක් අතට. සීතල සමයේදී කකුල්වල සංවේදී සමක් සඳහා, රෙක්සෝනා කෝමාරිකා වේරාගේ පැන්සල ගැන සැලකිලිමත් විය හැකිය.
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
ඇන්ටිපර්පරේටර ඇති අමුද්රව්ය මෘදු කිරීම සහ මොයිස්චරයිසින් අමුද්රව්ය අඩංගු වන අතර, පොනි නෝට්ටු සහ කස්තුරි සඳුන් පැහැයට සමගාමීව piony, වයෝටර් වල නැවුම් මල් සුවඳක් ඇත.