ក្នុងរដូវរងារស្បែករាងកាយគ្មានអ្វីដែលវាត្រូវបានលាក់នៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅនោះទេការថែទាំពិសេសត្រូវបានទាមទារ។ ការសម្អាត, មានសំណើម, អាហារគឺជា "ត្រីបាឡែនបី" ដែលអ្នកត្រូវចងចាំជានិច្ច។
មិនមានអ្វីបន្ថែមទេ
ដើម្បីសំអាតស្បែកវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើមធ្យោបាយដែលមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។
សេវាកម្មសារព័ត៌មានវត្ថុសារព័ត៌មាន
កាហ្វេកាហ្វេកាហ្វេកាហ្វេសូកូឡាកាហ្វេសូកូឡាពីលោក Huilgang មាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការទាយ, កាហ្វេដែលល្បីល្បាញសម្រាប់ការសូរសំនួរ, lymphodic, lymphodic និងទ្រព្យសម្បត្តិរួមរបស់វា។ រូបមន្តដុសខាត់ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាមួយនឹងប៊ឺកាកាវនិងសណ្តែកកាកាវដែលមានដឹងគុណពិតប្រាកដសម្រាប់ផលប៉ះពាល់កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ សណ្តែកកាកាវរលោងស្បែករលោងស្រដៀងនឹងដៃរបស់ម៉ាសសេនពង្រឹងនិងចិញ្ចឹមវាដោយលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់នៃសំបកក្រូច។ ក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំផងដែរ - Reed Surected ស្ករដែលមិនមានថាមពល (ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា) ប្រេង Argan (មួយក្នុងចំណោមសមាសធាតុដែលមានតម្លៃថ្លៃបំផុតកោសិកាស្បែកដែលរំញោចផលិតកម្មកូឡាជែននិង Elastane) វីតាមីន។
រាងកាយ - ក្នុងអាជីវកម្ម
នៅឆ្នាំនេះម៉ាកវីវីបានណែនាំបន្ទាត់ថ្មីនៃកន្លែងថែរក្សាស្បែក - រាងកាយដ៏ល្អបំផុត។ ដូច្នេះទឹកដោះគោសម្រាប់រាងកាយពីខ្សែនេះគឺជាអ្វីដែលត្រូវតែមានពីរដូវរងារនេះ។
សេវាកម្មសារព័ត៌មានវត្ថុសារព័ត៌មាន
រូបមន្តច្នៃប្រឌិតថ្មីនៃទឹកដោះគោត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដោយសមាសធាតុសកម្មសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកនិងការដកស្រង់ប្រេងធម្មជាតិចំនួន 10 ។ ដប់គ្រាន់តែគិតអំពីប្រេងធម្មជាតិទាំង 10 ទាំងមូល។ ឆ្អឹង apricot ប្រេង, ចំណង់ចំណូលចិត្ត, ចំណង់ចំណូលចិត្ត, ពោត, ធញ្ញជាតិពោតនិងកន្ទក់, ទទួលខុសត្រូវចំពោះសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសំណើមនៃស្បែក។ ប្រេង coriander, Macadamia និង Jojoba ការពារនិងពង្រឹងស្រទាប់របាំង lipid ។ ប្រេងគ្រាប់ពូជផ្កាឈូករ័ត្នអង្កាញ់ខ្មៅនិងការកើនឡើងផ្តល់នូវភាពរលោងនិងការបត់បែនស្បែក។ អ្នកក៏មិនចាំបាច់ភ្លេចទឹកអាស៊ីត Hyaluronic ដែលមានសំណើមដែលត្រូវការសម្រាប់ស្បែកផងដែរផ្តល់នូវសំណើមស្បែករយៈពេលវែងនិងអាស៊ីតបំប៉ន Lipdroxy - វាបញ្ចេញស្បែកឱ្យទន់ភ្លន់និងផ្តល់ឱ្យវានូវសម្លេងទន់ផ្តល់នូវសម្លេងទន់និងវាយនភាព។
ដូចជាប្រេង
ប្រសិនបើស្បែកនៅរដូវរងារចាប់ផ្តើមសំបកហើយអារម្មណ៍នៃការទាញមិនហុចសូម្បីតែបន្ទាប់ពីលាបទឹកដោះគោឬឡេលាបខ្លួនប្រាណសម្រាប់រាងកាយ។ យើងកំពុងស្វែងរកជាថ្មីម្តងទៀតអ្នកដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេងបន្លែធម្មជាតិ។ ជាការពិតផ្ទុយពីប្រេងរ៉ែ (ឧទាហរណ៍ប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីន) រុក្ខជាតិគឺស្រដៀងគ្នានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេជាមួយនឹងខ្លាញ់ពីស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែករបស់មនុស្ស។ ដូច្នេះពួកគេប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយផ្ទាល់ជាមួយអេពីដេមីហើយគាំទ្រមុខងារការពារធម្មជាតិរបស់ខ្លួនយ៉ាងសកម្ម។
បូកមួយទៀត: ប្រេងបន្លែមិនបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តក្ដាប់ - ស្បែកអាចដកដង្ហើមបានដោយសេរី។
សេវាកម្មសារព័ត៌មានវត្ថុសារព័ត៌មាន
ប្រេងរាងកាយទន់ភ្លន់ពណ៌ផ្កាឈូកពីលោក Weleda ជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបស្រពិចស្រពិលត្រូវបានទទួលពីក្រុងដាម៉ាសបានកើនឡើងដាំដុះនៅប្រទេសទួរគី។ ហើយផ្កាកុលាបកំពុងរីកដុះដាលនៅលើព្រះអាទិត្យបើកហើយមិនមាននៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់បិទជិតដែលមានពន្លឺសិប្បនិម្មិតទេ។ ប្រេងធ្វើឱ្យស្បែកទន់ភ្លន់និងយឺតរក្សាដំណើរការផ្លាស់ប្តូរកំដៅល្អបំផុតនៅក្នុងខ្លួន។
វិនិលង់ន្ធ
ដៃក្នុងរដូវរងារត្រូវការការពារជាពិសេសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ យកខ្លួនអ្នកនូវច្បាប់មួយដែលមិនដែលចេញទៅខាងក្រៅដោយគ្មានស្រោមដៃកក់ក្តៅឬដែលមានសញ្ញាសំគាល់។ ប្រមាណជា 40 នាទីមុនពេលរូបរាងត្រជាក់លាបក្រែមដែលមានសំណើម។ ហើយប្រសិនបើស្បែកស្ងួតខ្លាំងហើយមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់វាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើប្រេង។
សេវាកម្មសារព័ត៌មានវត្ថុសារព័ត៌មាន
ប្រេងសម្រាប់ដៃ "ផ្លែឈើលាយ" ពីយីហោរុស្ស៊ី "សម្រស់ព្យាយាម" ដោយប្រើថ្នាំបំប៉នយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមនៃដៃដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះចានក្រចក។ មិនដូចក្រែមធម្មតាទេប្រេងត្រូវបានស្រូបយកបានយូរជាងនេះបន្តិច។ នេះគឺដោយសារតែប្រេងមិនមានទឹកហើយសមាសភាពត្រូវបានស្រូបចូលបានយូរជាងស្បែករបស់ដៃហើយមិនហួត (ដូចក្នុងករណីក្រែមដែលមានបរិមាណទឹករហូតដល់ 90% នៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វា) ។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពប្រសើរជាងមុនបន្ទាប់ពីអនុវត្តប្រេងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពាក់ស្រោមដៃកប្បាសនៅលើដៃ។ វាស្មើនឹងរបាំងសំណើមដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម - បន្ទាប់ពីនីតិវិធីបែបនេះស្បែករបស់ស្បែកនឹងមិនត្រូវបានរឹតបន្តឹងនិងស្ងួតហួតហែងឡើយ។
ទៀនសម្រាប់អារម្មណ៍
ប្រសិនបើរួមគ្នាដោយថែរក្សារាងកាយដែលអ្នកចង់កម្ចាត់ Hookra រដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងលើកស្ទួយខ្លួនអ្នកនូវអារម្មណ៍របស់ខ្លួនអ្នកបន្ទាប់មកមានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលសម្រស់មិនធម្មតាមួយពីយីហោ Gromania មិនធម្មតា។
សេវាកម្មសារព័ត៌មានវត្ថុសារព័ត៌មាន
ក្រែមក្រែមក្រែមក្រែមក្នុងទៀន - មានអ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់សូម្បីតែម្ហូបថែរក្សាសម្ផស្ស។ ខាងក្រៅនេះគឺជាទៀនពិតប្រាកដដែលមានក្លិនក្រអូបនិងក្លិនក្រអូបត្រេកត្រអាល។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលរលាយអ្នកទទួលបានក្រែមសុភាពរាបមួយដែលធ្វើឱ្យស្បែកមានខ្លាញ់និងអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលបង្កើនការបត់បែននិងការបត់បែនរបស់វា។ អ្នកមិនអាចបំភ្លឺទៀនបានទេប៉ុន្តែត្រូវបានអនុវត្តភ្លាមៗចំពោះស្បែក: ក្នុងករណីនេះទៀនត្រូវបានរលាយពីទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយស្បែកធម្មតាមានសំណើមធ្វើឱ្យមានសំណើមដល់ប្រពៃណីស្ប៉ាពិតប្រាកដ។
ភាពកខ្វក់ជួយអ្នក
សូម្បីតែមនុស្សក៏សកម្មក្នុងរដូវរងារធ្វើចលនាតិចដែរ។ ហើយយើងញ៉ាំនៅរដូវត្រជាក់មិនថាត្រជាក់យ៉ាងណា។ លទ្ធផល - ការបន្ថែមការខាតបង់បន្ថែមនៃគីឡូក្រាមដែលមិនអាចទទួលបាននៅទីកន្លែងដែលមិនសមរម្យបំផុត។ ដើម្បីកុំឱ្យឆ្កួតហើយមុនពេលដែលការមកដល់នៃថ្ងៃក្តៅមិនធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងដោយភាពអត់ធ្មត់ធ្វើកូដកម្មនិងការខិតខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយដោយយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការប្រុងស្មារតីពេញមួយឆ្នាំរួមទាំងក្នុងរដូវរងារ។
សេវាកម្មសារព័ត៌មានវត្ថុសារព័ត៌មាន
របាំងភក់ 5D សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពពីការសរសើរដោយសារតែការសំរាកដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់តំបន់ដែលមានបញ្ហាការរួមចំណែកដល់ការបំបែកខ្លាញ់ដកសារធាតុរាវនិងការកែបរិមាណរាងកាយ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពលើកដ៏មានឥទ្ធិពល។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពប្រសើរជាងមុនបន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងវាត្រូវបានស្ទះយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះទៅក្នុងខ្សែភាពយន្តប្លាស្ទិចមួយហើយរង់ចាំ 10-15 នាទី។ បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិឡើងវិញនិងលើករបស់វារបាំងក៏ផ្តល់នូវភាពអស្ចារ្យស្បែកមានសំណើមធញ្ញជាតិនិងសម្លេងផងដែរ។
ការពារជាតិល្អឥតខ្ចោះ
សូម្បីតែនៅក្នុងសាយសត្វ 30 ដឺក្រេក៏ដោយវាចាំបាច់ត្រូវការពារប្រឆាំងនឹងញើស។ យ៉ាងណាមិញយើងផ្លាស់ប្តូររបបសីតុណ្ហភាពជានិច្ច: ពីផ្លូវដែលយើងចូលក្នុងបន្ទប់ក្តៅហើយផ្ទុយទៅវិញ។ នៅរដូវត្រជាក់សម្រាប់ស្បែកដែលងាយរងគ្រោះនៅក្នុងតំបន់នៃក្លៀកវាអាចថែរក្សាខ្មៅដៃនៃ rexona aloe vera ។
សេវាកម្មសារព័ត៌មានវត្ថុសារព័ត៌មាន
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការទន់និងមានសំណើមគ្រឿងផ្សំនិងមានក្លិនក្រអូបផ្កាស្រស់នៃ peonom violets ដែលមានភាពសុខដុមរមនាជាមួយនឹងការកត់ចំណាំឪឡឹកនិង Tint Sandal Tint ។